自己是不能改善太阳穴凹陷的。
如果患者本来身体消瘦，皮下的脂肪较少，也可能有太阳穴凹陷的现象，情况严重者可通过填充太阳穴，使得太阳穴变得丰满。如注射玻尿酸填充太阳穴，玻尿酸填充一般一次就可成型，但玻尿酸会被人体吸收，填充太阳穴可维持半年到一年左右时间，需要再次注射，还可进行自体脂肪填充，而且自体脂肪一般不会有排斥反应，填充的脂肪成活后，外观和手感都较自然，但也会有些脂肪不能成活，可能需要做多次才能达到很好的效果。
还可假体填充改善太阳穴凹陷，假体相对自然脂肪填充不够自然，所以需要根据实际情况，选择合适自己的方法。
自己是不能改善太阳穴凹陷的。 如果患者本来身体消瘦，皮下的脂肪较少，也可能有太阳穴凹陷的现象，情况严重者可通过填充太阳穴，使得太阳穴变得丰满。如注射玻尿酸填充太阳穴，玻尿酸填充一般一次就可成型，但玻尿酸会被人体吸收，填充太阳穴可维持半年到一年左右时间，需要再次注射，还可进行自体脂肪填充，而且自体脂肪一般不会有排斥反应，填充的脂肪成活后，外观和手感都较自然，但也会有些脂肪不能成活，可能需要做多次才能达到很好的效果。 还可假体填充改善太阳穴凹陷，假体相对自然脂肪填充不够自然，所以需要根据实际情况，选择合适自己的方法。
鼻基底凹陷可以通过手术的方式改善。一般情况下有几种做法，目前创伤比较小的是玻尿酸的填充治疗，将大分子玻尿酸注射到凹陷部位，就可以改善局部的缺陷，因为玻尿酸本身在人体中就有广泛的分布，所以注射也相对安全。 另外根据情况或者凹陷部位比较明显，单纯通过玻尿酸填充效果不理想或者注射玻尿酸剂量较大，可以采取假体植入的方式进行改善。最终选择哪一种手术方式，要根据自己的面部整体情况决定，建议求美者到正规的整形医疗机构或有资质的整形医生进行咨询和治疗。
如颧骨高，脸颊凹陷不严重，可进行脂肪填充调整，可考虑整形科检查，明确诊断后，根据病情决定是否需要下一步治疗。 大多数人进行填充后会出现不同程度的肿胀，具体多久可以消退，需看个人的身体状态，建议平时要注意护理，一般情况半个月左右可逐渐消肿。 如果颧骨过于高突，脂肪填充无法改善，最好是先到医院骨科进行颅骨拍片检查，明确颧骨发育的情况。如颧骨严重影响面部外观，可进行手术治疗的，但对于面部会有创伤的患者，建议术后尽量使用清淡、易消化的饮食，忌口辛辣、刺激的食物，忌烟酒，避免过度劳累，保证好休息，防止引起其他的并发症。
填充太阳穴凹陷主要的副作用是造成术后创面感染，填充过度或填充不够等现象。 填充太阳穴主要的填充材料有玻尿酸，它是一种生物相容性较好的填充材料，玻尿酸填充后应避免对局部组织造成挤压，填充的创面皮肤要保持清洁、干燥、卫生。如果局部组织出现充血、红肿，液体渗出，需要及时使用抗生素进行预防抗感染治疗。 在填充部恢复期间，应避免进食辛辣、刺激性食物或抽烟喝酒。同时在填充的初期不能使用过烫的热水清洗填充部位，不能蒸桑拿，否则很容易加速玻尿酸的降解，影响填充的效果。
太阳穴凹陷填充保持的时间长短，要依据填充的材料及被填充者的身体吸收情况而定。 如果填充物是玻尿酸，它具有很强的相容性，可很好的与人体进行相融合，维持时间一般在6个月-1年，具体时间与使用的玻尿酸品牌以及医生的技术水平等有关。 如果是自体脂肪填充，一般为3~5年，而且自体脂肪的植入对机体无排斥反应，安全性较高。但一般一个部位需要多次注入，才能达到理想效果，填充保持时间因人而异，但一定不要因为价格而选择一些不安全的小医院，要选择正规专业的整形医院治疗。
目前关于太阳穴凹陷的填充，最常用的是使用玻尿酸和自体脂肪，在手术中和恢复过程中，因个别一些人均会造成一些风险。由于太阳穴周围有大血管，注射的位置和过程，会造成血管损伤，进而可能会出现脑血管拴塞或视力下降，还有可能出现局部凹凸不平不平的情况。 自体脂肪填充时，分布不均匀会导致凹陷部分不均匀，注射的脂肪部分被身体吸收，凹陷填充效果达不到预期的效果，导致双侧太阳穴对称度差，影响美观。 在术后恢复时要避免按摩脸部，以免导致药物淤积和血管出血。平时要注意面部卫生与清洁，饮食保证清淡，避免脸上出现疤痕。
