肾阴虚和肾阳虚，可通过症状来进行区分。
肾阴虚，一般会有阳热反应；肾阳虚一般会有阴虚，比如寒凉的反应，在全身症状方面的差异是较大的。如果肾阳虚，寒凉的情况主要是在腰部以下，比如男性的阳痿、早泄，女性的宫寒、不孕等。
肾阴虚主要会伴有阴虚和内热情况，阴虚会出现面色黄白、五心烦热、盗汗、形体消瘦等情况。
肾阴虚和肾阳虚，可通过症状来进行区分。 肾阴虚，一般会有阳热反应；肾阳虚一般会有阴虚，比如寒凉的反应，在全身症状方面的差异是较大的。如果肾阳虚，寒凉的情况主要是在腰部以下，比如男性的阳痿、早泄，女性的宫寒、不孕等。 肾阴虚主要会伴有阴虚和内热情况，阴虚会出现面色黄白、五心烦热、盗汗、形体消瘦等情况。
肾虚指的是肾气虚，肾气虚包含肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚主要表现是怕冷，阴虚往往有内热，肾虚的表现往往有头晕目眩、腰膝酸软、小便清肠、夜尿频多、倦怠乏力、记忆力下降、头昏耳鸣。 如遇到上述表现都是肾虚的表现，如果是怕冷就是肾阳虚，如果是手脚心热、咽喉干、脸色潮红、消瘦就是阴虚的表现，阴虚包含精虚、血虚、津液不足，这统称为是阴虚，阳虚还包含气虚，气虚就是疲乏无力，阳虚就是怕冷。
早泄是指男性性生活的时间比较短，一般短于三分钟，早些代表的是性生活的时间，不一定说是肾虚引起的，但是如果存在肾虚的症状，阴虚阳虚都会出现早泄。 但是确诊是阴虚还是阳虚，需要进行中医辨证确诊。阴虚和阳虚的症状也会有一些区别。阴虚主要是指病人经血或者津液亏虚的一种状态，主要表现为阴虚内热，会出现失眠、耳鸣、健忘、便秘、尿黄等症状。 阳虚最常见的症状是四肢冰冷、腰膝酸软、怕冷、听力下降、有齿痕等等。确实存在肾虚的情况下，在医生的指导下进行治疗。同时早泄的症状也跟个人的精神心理因素、生活作息有一定的关系，应保证作息规律，保持充足的睡眠，避免性生活过度频繁。
肾阴虚和肾阳虚的区别： 肾阴虚的症状有腰酸膝软、夜尿多、口干咽燥、舌苔少， 舌是红的，脉是细的，往往还有耳鸣、头晕等，它是因为阴不足引起的，所以可以通过通过症状跟舌脉来判定。 肾阳虚表现就是腰膝冷痛、怕冷、夜尿多，男的会阳痿早泄，女的会月经不调或不孕、月经稀少。往往看到病人的舌是很淡的，有齿印，然后苔是薄白，脉很沉、不想动、懒言。
肾阴虚和肾阳虚可以从症状表面上来进行区分，肾阴虚的患者会出现腰腿酸软疼痛以及头晕目眩、耳鸣，面颊泛红、手足心热、心情莫名的烦躁，同时患者还有可能会出现心悸、胸闷、潮热汗出，夜间入睡时候出汗，醒了之后出汗会停止，小便少，大便干结。 那么患者可以配合医生服用具有滋阴补肾的药物来进行调理，比如说可以服用知柏地黄丸或者是六味地黄丸来进行治疗，那么肾阳虚通常会表现为腰膝冷痛，四肢冰凉、畏寒、怕冷，而且患者会出现精神不振，面色苍白，腰以下会出现浮肿，严重的话可以出现全身浮肿， 男性会出现阳痿早泄，女性会出现宫寒不孕等症状。那么这种情况下，患者可以配合医生服用温补肾阳的右归丸，或者是桂附地黄丸等来进行治疗。
中医认为肾为先天之本。除了主宰人体的气血阴阳之外，还主生殖的功能。那么手淫以前认为是一种不良习惯，现代科学表明，手淫是调节人体的一种良性的行为方式。但是任何事情都有过度和不足两方面，如果频繁的过度的手淫，会导致人体肾经的流失，会导致人体的肾气肾经不足。还要结合人的个体情况，如果他以前有肾阳方面的不足，那么手淫过度就很容易出现肾阳虚。如果他本身有肾阴虚的禀赋或者先天的体质，过度的手淫就会导致阴虚的加重。而我们治疗手淫频繁是阴阳双补肾气肾经都需要兼顾。
