牙线用来清洁邻牙与邻牙之间的脏东西，使用起来非常的方便。
取一段长30~40厘米的牙线，缠绕在双手的食指上面，清洁右边牙齿的时候，用右手的大拇指和左手的食指紧绷牙线，中间留出一小段，慢慢放入牙缝之间，不能用力过大，以免割伤牙龈。牙线弯成c型，在牙缝之间上下地摩擦，然后再使牙线尽量贴紧牙齿表面，并向牙冠方向来回抽出，反复做几次，使用相同的方法清洁另一颗牙齿的表面，以同样的方法清洁左边的牙齿，同时要注意牙线是一次性用品，用完之后要扔掉，不能重复使用。
购买牙线时要购买正规的牙线，以免割伤牙龈。牙线可以每次吃完饭之后，使用清洁牙缝之间的脏东西，但是它不能代替正常的刷牙和漱口。
牙线用来清洁邻牙与邻牙之间的脏东西，使用起来非常的方便。 取一段长30~40厘米的牙线，缠绕在双手的食指上面，清洁右边牙齿的时候，用右手的大拇指和左手的食指紧绷牙线，中间留出一小段，慢慢放入牙缝之间，不能用力过大，以免割伤牙龈。牙线弯成c型，在牙缝之间上下地摩擦，然后再使牙线尽量贴紧牙齿表面，并向牙冠方向来回抽出，反复做几次，使用相同的方法清洁另一颗牙齿的表面，以同样的方法清洁左边的牙齿，同时要注意牙线是一次性用品，用完之后要扔掉，不能重复使用。 购买牙线时要购买正规的牙线，以免割伤牙龈。牙线可以每次吃完饭之后，使用清洁牙缝之间的脏东西，但是它不能代替正常的刷牙和漱口。
清洁口腔最主要的就是刷牙。随着生活水平提高，大家认知力的提高，现在用到牙线其实牙签也是一种口腔卫生清理的一种东西。当然现在说牙线可能还是对于牙齿的这个间隙清理最好的东西，在儿童中间也是一样，一个是使用牙膏特别是我们提倡用含氟牙膏刷牙，第二个就是牙线的使用。但是一定是家长帮他用这个牙线的使用特别是对一些邻面对于我们小朋友有一些塞的食物塞了以后用牙线进行清洁是可以的。
一般来说我们是半年到一年，要进行一次牙齿的清洁。但是还要根据每个人的口腔情况，比如说一个人他又抽烟，平时刷牙也不太认真，像这种情况下可能就是半年左右洁一次牙。如果口腔卫生情况比较好，平时刷牙也比较认真，像这种情况我们就可以一年来洁一次牙，实际上半年到一年洁一次牙是非常重要的，因为我们平时在刷牙的过程当中是刷不掉的，我们洁牙的目的，就是去除我们口内的牙结石，牙菌斑和一些食物的残渣，只有通过我们的洁牙以后才能够真正的做到，才能彻底地清除口腔内的菌斑和牙结石。
正畸治疗期间清洁牙齿的方法如下：每餐饭都要清洁牙齿。因为每餐饭吃完都会有很多食物残留，如果没有及时清洁，超过一定时间，它就会转换成牙齿的软垢，甚至会转换成牙齿牙石，这些对牙周的健康是非常不利的。具体清洁牙齿的方法如下： 1、如果是后天牙套，可以使用专门佩戴的正畸牙刷。 2、牙尖刷清洁周围牙。 3、冲牙器，它可以清洗牙刷比较难冲洗的地方。 4、使用牙线。
这个回答是否定的，我们的牙线主要是对于我们在刷牙过程当中，没有刷到的地方的一个辅助的，一个口腔卫生措施。在我们刷牙的过程当中，我们把每一个牙面都刷得比较干净，通过我们的竖刷法，使我们的牙间隙也得到一定的清理。但是由于我们的牙齿与牙齿之间，有一个零接触点，必须得通过我们的牙线来进行清理。如果是我们的牙面之间贴的非常紧密，不通过牙线来进行清理，里面的一些菌斑没有清理干净的，依然可以发生牙齿的炎症的，所以目前用牙线的人也是越来越多，他只是一个刷牙的辅助的清洁工具，它是不会导致牙齿松动的。
不同原因引起的牙黄，治疗方式不同。牙黄分内源性牙黄和外源性牙黄。 1、内源性就是牙本质内部颜色发黄，称为四环素牙，这种牙黄一般刷不白。如果想要牙齿变白，一般要进行冷光美白之类的治疗，建议到专业的口腔机构试一试牙齿美白或牙贴面治疗，这样才能有效改变牙齿颜色，从而达到美白的目的。 2、外源性牙黄是由喝咖啡、红酒、吸烟等原因所引起，可考虑洗牙。洗牙会将牙齿表面的结石、软垢、菌斑等清洗干净，而达到一定的美白作用。但美白效果有限，如果想要达到更加美白的程度，同样建议使用冷光美白，牙贴面等方法。
