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李恒副主任医师
老年病科
济南市中心医院
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支气管炎如何预防

收听:665 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

对支气管炎的预防应做到不去柳絮粉尘多的地方、戒烟、避免饮食辛辣刺激的食物等。
支气管炎发作有很多原因,一个是与环境有关,另一个与个体因素生活习惯又关,如果环境污染严重,柳絮纷杂,粉尘比较多,尤其是在车间这个时候没有保护好自己,就容易侵袭呼吸道,就容易引起支气管炎的发作。
另外,吸烟或者是吸二手烟,对呼吸道也是一种破坏,影响到免疫力,加上自己熬夜、休息不好、不喝水、情绪波动大就容易烦躁、易怒。如果是吃烧烤、辛辣的食物,对呼吸道也有破坏。所以在知道这些因素以后,应该提前做好健康的食谱,健康的管理,保护好呼吸道,避免对呼吸道的伤害。

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    慢性支气管炎的预防措施有以下几点: 1、戒烟,戒烟是预防慢性支气管炎很重要的方法,吸烟为慢性支气管炎最主要发病因素,吸烟者慢性支气管炎患病率是不吸烟者的2倍以上。 2、体育锻炼,可做全身运动,如步行、踏车、广播操、太极拳等,不仅增加肌肉活动度,而且也锻炼呼吸循环功能。 3、预防感染,感染是慢性支气管炎发生和发展的重要因素之一,病毒,支原体和细菌感染为本病急性发作的主要原因,病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为常见,细菌感染以肺炎链球菌、流感嗜血杆菌为多见。 4、作息规律、饮食合理,作息要规律,少吃辛辣的食物,多吃蔬菜和富含维生素C的水果。 5、定期通风,居室要注意通风换气,保持空气新鲜,因为室内空气污染也会引发或加重病情。

    黄勇主任医师
    重庆市人民医院呼吸内科
    01:25
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    支气管炎采取以下方式进行预防: 1、改变不良的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复。 2、注意保暖,避免受凉,尤其是天气变化时,及时加减衣物。 3、感冒流行的季节,尽量不去人多的地方,防止病毒细菌的交叉感染。 4、平时要加强锻炼身体,劳逸结合,加强营养,进食一些优质高蛋白的食物,提高身体的抵抗能力。同时要避免二手烟的危害,居住的房间要加强通风换气,进行肺的康复训练,提高肺的储备功能。

    许鹏副主任医师
    宜春市人民医院呼吸内科
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    李恒副主任医师
    济南市中心医院老年病科
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    慢性支气管炎一般不能除根,所以会反复的出现。预防方法:一、当患者急性加重以后,一定要及时的治疗,在比较短的时间,把急性的症状控制、减轻。二、急性加重缓解以后,要减少一些不良刺激的接触,包括环境的污染、致命源的接触。3、尽量减少感冒、减少细菌病原体的接触。4、要注意身体锻炼,如果机体弱了,那么抵抗力也弱了,外来的因素才容易导致发病。

    王兴胜主任医师
    重庆市急救医疗中心呼吸内科
    02:19
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    如何预防慢性支气管炎这个是个很好的问题,也是医生想讲给病人知道的,那我们最常见的慢性支气管炎,它的病因是什么,还有这个吸烟。这个毋庸置疑,吸烟我们超过一定的年数和支数,我们有个指数,就是他平均每天吸烟的支数乘以他抽烟的年数,如果大于400,基本上就是属于慢性支气管炎了。所以我们讲预防就是从不要伤害为为出发点,所以戒烟是必要的,并且什么时候戒烟也不晚,都是有利于身体健康的。除此之外,还有一部分人是哮喘的患者,发展成这个支气管炎的。然后这一部分患者主要是对自己存在哮喘这个情况没有认知,因为哮喘的患者不是天天在发病,它只有遇到过敏原或者有什么诱因,它出现了这种哮喘的发作,急性发作的时候可能患者比较明显,但大多数时间它可能在一个相对来说的平稳期,那它主要表现的可能不是特别典型,如果活动后气短很明显,或者过敏体质这一部分病人,建议要及时的就诊,除外一下哮喘,防止他最后并发症出现这种慢支的情况。还有一部分病人他是因为反复的气道感染,没有做及时的治疗,最后也变成一个慢性的。这部分病人相对来说比较少见了。

    王新霞副主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院呼吸与危重症医学科
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    最重要的是戒烟,不光是自己戒烟,也要避免二手烟的吸入;第二要锻炼身体增强体质;第三要避免处于空气污染的环境,雾霾天气尽量戴口罩出门,感染以后要尽快治疗;第四就是要使用肺炎疫苗或者流感疫苗做免疫,从而预防感染,预防支气管炎的加重。

    李秀宪主任医师
    重庆市第九人民医院呼吸内科
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