自己在家怎样测血糖
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
在家可以测空腹血糖加三餐后2小时的血糖。
如患者注射胰岛素,在血糖不稳定时建议在家里需要测血糖谱,在院初始胰岛素治疗时,每个周要测三天的血糖谱,就每一天的血糖谱,包括三餐前加三餐后两小时,加睡前的加第2天早晨空腹,所以一共8次血糖。
在家里如果做不到这样密切的监测,因为有好多病人不住院,就在门诊上进行胰岛素治疗,这样建议回到家里至少要测空腹血糖加三餐后2小时的血糖,根据血糖的情况调整胰岛素,如血糖较稳定后,就可遵医嘱胰岛素减量或改变降糖药方案,血糖较稳定时可以每周测两三次空腹,然后测两三次餐后血糖就可以了。
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在家可以测空腹血糖加三餐后2小时的血糖。
如患者注射胰岛素,在血糖不稳定时建议在家里需要测血糖谱,在院初始胰岛素治疗时,每个周要测三天的血糖谱,就每一天的血糖谱,包括三餐前加三餐后两小时,加睡前的加第2天早晨空腹,所以一共8次血糖。
在家里如果做不到这样密切的监测,因为有好多病人不住院,就在门诊上进行胰岛素治疗,这样建议回到家里至少要测空腹血糖加三餐后2小时的血糖,根据血糖的情况调整胰岛素,如血糖较稳定后,就可遵医嘱胰岛素减量或改变降糖药方案,血糖较稳定时可以每周测两三次空腹,然后测两三次餐后血糖就可以了。
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餐前测血糖还是餐后测血糖比较准确,其实血糖和脉搏呼吸血压体温等是一样的。是在24小时不停波动变化的数值,可能前五分钟所测血糖和后面五分钟所测的血糖都是不一样的,所以不存在餐前的血糖更准确或者餐后更准确,它只是反映的状态不同而已,餐前的血糖更多反映的是在没有食物复合的情况下的状态,而餐后血糖是受到了食物的刺激之后自己能够分泌胰岛素把血糖降下去,出现血糖波动的能力,所以它反映的是不同的状态而已,对于糖尿病人不论是餐前血糖还是餐后血糖,实际上都是需要控制和需要达标的。
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熬夜第二天测血糖有可能不准。
因为空腹血糖的测定一般要求空腹至少8个小时以上,安静休息,早晨六点以后抽血,这时测定的血糖就是空腹血糖。
如前一天晚上没有休息好,如熬夜,就会影响到第二天早上拮抗胰岛素的激素分泌增加,如皮质醇生长激素升高,就会导致血糖测定的值要整体增高,所以它不能反映准确的血糖结果。
如果第二天要测定空腹血糖,一定要保证八小时的睡眠,保证八小时后的空腹,而且情绪要稳定,这样的测定结果才是最准确的。
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很多患者朋友会有一种疑惑,在家里测血糖该注意些什么?建议大家消完毒,扎之前,先活动一下局部关节,活活血再扎。
扎完之后挤一滴血滴到血糖仪上,这样是比较准的。因为扎完之后,再反复挤的话,会影响红细胞,这时候再测血糖的话,可能会影响到最后的结果。
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指尖血目前来说一般还是比较准确的,尤其长期在行业里头做的一些企业,那么目前来说指尖血的测量还是比较准确的,应该建议大家平时自我监测的时候,可以将指尖血作为一个参考标准。那么如果需要对照,可以在就是定期到医院与静脉血同时对照就可以了,大部分还是比较准确的。在糖尿病的自我监测过程中还是很必要的。
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测血糖是否要空腹需要视情况而定。
因为诊断糖尿病时,不仅要看空腹血糖,还要看餐后血糖,如空腹血糖大于7mmol/L或餐后两小时血糖大于11.1mmol/L,或随机血糖大于11.1mmol/L,病人有口干、多饮等糖尿病症状,都是可诊断糖尿病的。
所以,血糖不仅要测空腹的,还要测餐后血糖,尤其是二型糖尿病患者早期时往往空腹血糖不升高,餐后血糖先升高,所以如果只测空腹血糖,不测餐后血糖往往易漏诊早期的糖尿病患者。
因此建议高危人群既要测空腹血糖,还要注意监测餐后两小时的血糖,如得了糖尿病已经进行糖尿病的治疗,血糖监测时既要测空腹血糖,又要测餐后血糖,既要使空腹血糖达标,也要使餐后两小时的血糖达标。