功能性消化不良的治疗方法，首先是饮食因为我们功能性消化不良大部分的患者和饮食有关系，饮食方面辛辣的食物饮酒这类要控制的，比方说我们容易引起腹泻的一些酸奶还有一些水果方面也要注意，这是饮食方面需要注意的；第二个要配合一些药物的治疗，但我们药物会有一些比方说乙酸触动你的益生菌等等这些药物；第三功能性消化不良治疗方式，其实我们还是很提倡有氧运动的，有氧运动包括我们的散步、慢跑、游泳、瑜伽这样都是我们的有氧运动，但这样运动我们还是建议不要太劳累；第四保持心情的、开朗非常重要，往往功能性消化不良的患者他都有工作上的压力、有生活上的焦虑，所以我们要认识到这一点也是没有器质性疾病的患者，仅仅是功能性消化不良，所以保持心情的愉悦是非常重要的。
功能性消化不良的治疗方法，首先是饮食因为我们功能性消化不良大部分的患者和饮食有关系，饮食方面辛辣的食物饮酒这类要控制的，比方说我们容易引起腹泻的一些酸奶还有一些水果方面也要注意，这是饮食方面需要注意的；第二个要配合一些药物的治疗，但我们药物会有一些比方说乙酸触动你的益生菌等等这些药物；第三功能性消化不良治疗方式，其实我们还是很提倡有氧运动的，有氧运动包括我们的散步、慢跑、游泳、瑜伽这样都是我们的有氧运动，但这样运动我们还是建议不要太劳累；第四保持心情的、开朗非常重要，往往功能性消化不良的患者他都有工作上的压力、有生活上的焦虑，所以我们要认识到这一点也是没有器质性疾病的患者，仅仅是功能性消化不良，所以保持心情的愉悦是非常重要的。
其实功能性消化不良本身，是没有什么危害的。因为他只是胃肠道功能障碍引起的，不会引起比较严重的像肿瘤这些疾病的。但是功能性消化不良，因为患者反复迁延不愈，影响患者的生活质量。患者会经常的去就诊，甚至会因此丢掉工作，所以这类疾病也是要重视的。
第一个就是餐后不适综合症，这里的患者他正常进食量情况下，会出现餐后的饱胀不适。胀饱症状就是患者有食欲，但是吃了几口以后，就会出现一个饱胀的症状，不能在继续进食。第二就是上腹痛灼症，他的指的是，病人发作时出现的中等程度的，上腹部的疼痛和烧灼感，这种疼痛是间断的发出，不是全部的疼痛。这种疼痛的通过排气排便，也不能得到缓解，是和差异性综合症，相鉴别的一个鉴别点。
第一个胃肠道的动力障碍，就是说胃肠道的蠕动功能发生问题了，所以患者往往会出现，腹胀腹部不舒服。第二个就是胃肠道的炎症，主要是胃部的炎症，有可能引起功能性消化不良。第三点我们专业术语，叫内脏高敏感，大家可能听起来比较生疏，我给大家介绍一下所谓的，内脏高敏感、比如说你跟别人吃同样的东西，在外面进餐吃的这些食物里，可能不干净，别人吃了没事，你就会感到疼痛。就是你对稍微有点不干净的东西特别敏感，这叫内脏高敏感，还有还跟精神心理因素有关。
功能性消化不良，症状没有什么特异性。主要表现就是，各种各样的腹部不适、有的人可以表现出腹胀，尤其是进餐以后加重。有的人仅仅是告诉你，告诉大夫不舒服。但这种不舒服他也，没有办法详细描述，还有一些病人就会表现出腹部的疼痛，或者是胃部的疼痛。但是功能性消化不良的症状，是没有特异性的。
第一就是胃肠运动的功能障碍，胃窦幽门十二肠，运动协调异常，导致十二肠液、十二肠内容物，反回到胃里引起功能消化不良。第二个就是，内脏有高敏感，大部分功能消化不良的患者，他对胃扩张的感觉，有明显的低于健康人。第三个就是，对食物的容受性的舒张功能下降，也是引起功能消化不良一个原因。第四就是胃酸分泌增加和胃十二指肠的扩张，第五就是胃酸分泌增加，和胃十二指肠的扩张，其他强烈刺激的高敏感性。第六就是精神和社会因素，也是导致功能消化不良的一个主要原因。这里的患者他们焦虑、抑郁的机率要明显高于正常人。
