更年期便秘吃什么通便药效果好
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更年期便秘吃什么通便药与引起更年期便秘的原因是密切相关的。更年期便秘的原因比较复杂，可以是植物神经紊乱引起的，也可以是器质性疾病引起的，比如直肠炎、肠道肿瘤、甲状腺疾病、糖尿病并发症均可能会引起更年期的便秘，因此对于更年期便秘的患者，首先需要明确引起便秘的原因。
如果是植物神经紊乱引起的，患者还伴随着口燥咽干、神疲乏力、五心烦热等症状，经过中医辨证属于气阴两虚型的，可以在医生的指导下使用首荟通便胶囊进行治疗，该类药物具有养阴益气、泻浊通便的作用，对于中医辨证属气阴两虚功能性便秘患者具有不错的效果，该药治疗该类型的患者重在调理脾胃功能、调畅气机、滋补肾阴、补益气血从而达到润肠通便的功效。
更年期便秘如果是器质性疾病引起的，则首先需要积极治疗原发疾病，再针对便秘的症状进行治疗，包括饮食调整，生活方式的改善，药物治疗等等。
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更年期便秘吃什么通便药与引起更年期便秘的原因是密切相关的。更年期便秘的原因比较复杂，可以是植物神经紊乱引起的，也可以是器质性疾病引起的，比如直肠炎、肠道肿瘤、甲状腺疾病、糖尿病并发症均可能会引起更年期的便秘，因此对于更年期便秘的患者，首先需要明确引起便秘的原因。
如果是植物神经紊乱引起的，患者还伴随着口燥咽干、神疲乏力、五心烦热等症状，经过中医辨证属于气阴两虚型的，可以在医生的指导下使用首荟通便胶囊进行治疗，该类药物具有养阴益气、泻浊通便的作用，对于中医辨证属气阴两虚功能性便秘患者具有不错的效果，该药治疗该类型的患者重在调理脾胃功能、调畅气机、滋补肾阴、补益气血从而达到润肠通便的功效。
更年期便秘如果是器质性疾病引起的，则首先需要积极治疗原发疾病，再针对便秘的症状进行治疗，包括饮食调整，生活方式的改善，药物治疗等等。
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对于轻度的便秘患者，每天饮用足够的水，首选通过调整饮食结构，比如说多吃蔬菜水果，富含膳食纤维的食物和增加运动来进行治疗。如果饮食和运动疗法未能缓解，可以考虑使用药物治疗。常用的便秘药物一是一种缓泻剂，比如说如果乳果糖，聚乙二醇4000等。症状比较重的患者，短期内使用了刺激性泻药，有番泻叶、芦荟胶囊等，这种泻药具有依赖性，应该避免长期使用。对于肠动力不足所引起的慢性的便秘，可以考虑使用胃肠动力药进行治疗，比如说莫沙比利等。对于常用的通便的中成药，肠道湿热的病人可以选用当归、龙荟胶囊、麻仁润肠丸等。常用治疗老年人气血亏虚的便秘还有其中润肠口服液等。对于肠道气滞的患者可以选用六味安消胶囊，对于疗效不佳的患者可以选用中药的辨证论治和配合针灸治疗来改善便秘的症状。
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目前可以治疗功能性便秘的药物主要有：微生态制剂、促胃肠动力药物、泻药、中成药等。
功能性便秘常与不良饮食习惯、不良排便习惯以及运动过少等因素有关，此外，老年人、精神压力比较大的人群患本病的风险也较高。建议功能性便秘的患者，早期进行干预，在一般治疗效果不好的情况下可以使用药物进行治疗。
目前用于治疗功能性便秘的药物有以下几类：
1、微生态制剂，包括乳酸菌素片、双歧杆菌等；
2、促胃肠动力药物，包括莫沙必利、伊托必利等；
3、泻药，包括刺激性泻剂、润滑性泻剂、渗透性泻剂等；
4、一些具有养阴益气、泻浊通便的中成药，比如首荟通便胶囊，该药的组方中不含苦寒峻下的药，能够在比较温和的状态下治疗便秘。适用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者。
以上这几类药物对于功能性便秘的治疗均有不同程度的效果，但需要注意的是由于不同的药物有因为不同的药物有不同的适用范围以及不良反应，用药需要在医生的指导下进行，不可盲目自行用药。
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便秘的调理，它主要包括以下几个方面。第一，就是生活条理，饭后适当按揉腹部或是散步，增加有氧运动、改善体质和胃肠道功能。第二，改善饮食结构，粗细搭配，注意多饮水，多吃富含纤维素的水果，比如说芒果、苹果、香蕉、梨，绿叶蔬菜，比如芹菜、油菜、白菜、菠菜等，避免油腻、油炸食物，少吃高淀粉食物，比如土豆、红薯等，少吃过于精细的食物，比如面包、馒头等。第三，定时排便养成习惯。第四，无器质性病变的顽固性的便秘，需要一些借助药物，比如番泻叶、开塞露等等。
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顽固性便秘的治疗因个体而异。
顽固性便秘从西药的治疗角度有容积性泻剂、刺激性泻剂、渗透性泻剂，还有膨化性泻剂等，根据病人的不同情况，老年人就给用润滑性泻剂，年轻人没有糖尿病的可以用渗透性泻剂，如聚乙二醇强电解质散，乳果糖口服溶液等。
有的便秘病人可用些容积性泻剂，如非比麸，吃到肠道后可增加肠道容量，吸收肠道水分，促使大便刺激肠道蠕动。
中医角度是辨证治疗，也是需要根据中医的辨证，舌苔、脉象，区分不同的证型来进行治疗。
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首先要因人而异，对阳虚体质的患者，可能经常感觉到怕冷，手足心发凉，舌苔是白滑的，推荐吃一些热性的水果，比如说樱桃、橘子、大枣等，而阴虚体质的便秘患者可能经常感觉到口干、心烦、手足心发热，很烦躁，舌苔是黄的，这种体质的患者推荐他吃西瓜、柚子、荸荠等水果。平和体质的便秘患者是没有特殊偏好的，选择比较多，香蕉、猕猴桃、火龙果、菠萝等都可以。再就是因病而宜，患有其他疾病的便秘患者吃水果要根据自己的病情来挑选，比如说糖尿病的患者不要吃含糖量很高的水果，像龙眼、荔枝、香蕉、甜瓜等。三是因果制宜，并非所有的水果都起到治疗便秘的作用，山楂和乌梅等水果具有收敛的作用，并不太适宜便秘患者来服用。
