孕期还是要有适当的运动。
现在有一个错误的现象就是很多的孕妇说怀孕了不敢动，我们建议孕妇在整个孕期还是要有一定的运动，运动的种类可以有很多，比如：水上运动、慢跑、快走、固定的单车项目，还有一些孕期的瑜珈、孕期的体操，所有的这些都是可以承受的。
当然一定要强调在运动时一定要量力而行，而且最好有专人在旁做一定的保护。
孕期还是要有适当的运动。 现在有一个错误的现象就是很多的孕妇说怀孕了不敢动，我们建议孕妇在整个孕期还是要有一定的运动，运动的种类可以有很多，比如：水上运动、慢跑、快走、固定的单车项目，还有一些孕期的瑜珈、孕期的体操，所有的这些都是可以承受的。 当然一定要强调在运动时一定要量力而行，而且最好有专人在旁做一定的保护。
怀孕前三个月和后三个月是不可以有性生活的。主要是因为怀孕前三个月的时候胚胎尚不稳定，如果有性生活，在性兴奋的时候会引起子宫平滑肌收缩，这样就会导致妊娠囊与子宫壁之间发生剥离，而引起毛细血管破裂，造成阴道出血，严重的可能会导致流产的可能性。 如果在怀孕后三个月同房，有可能会导致先兆早产，引起胎膜早破，引起宫内感染的可能性。所以，就建议在怀孕前三个月和后三个月都不可以性生活。 在怀孕中期的时候可以有性生活，但是要注意性生活的卫生，并且要注意性生活的动作一定要轻柔。而且要适当的延长性生活的频率，避免频率过频，而造成子宫平滑肌收缩，引起胎儿宫内缺氧。
怀孕后因为体内雌孕激素的迅速升高，以维持孕卵的着床和生长发育，卵巢的激素水平会发生明显的改变，从而刺激原始卵泡停止发育。所以，怀孕后卵巢是停止排卵的。并且在怀孕后因为雌孕激素的升高，容易导致白带增多。 另外，在怀孕后，由于激素水平的改变，可能会出现乳房的胀痛，以及恶心、呕吐等一系列的早孕反应。还有部分女性可能会出现食欲的改变以及嗜睡、头晕、流口水的现象。所以，女性在怀孕后需要注意休息，避免过度劳累，而出现流产的现象。
大姨妈是因为雌孕激素降低子宫内膜脱落而形成的，怀孕后雌孕激素升高，子宫内膜增厚，有利于受精卵的着床和生长发育，所以怀孕后是不会有大姨妈的。 如果怀孕后有少量的阴道出血，类似还有大姨妈的症状。那么就需要及时到医院复查超声，以明确孕囊的着床位置，排除宫外孕的可能。如果超声提示孕囊着床在宫腔外，就提示为宫外孕需要及时处理，以降低风险。如果超声检查提示为宫内孕，那么还需要完善雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素的结果，并给予对症保胎治疗。
怀孕后期的时候是不可以有性生活的。主要是指怀孕28周以后，这个时候如果有性生活，有可能会导致下列的情况： 第一，造成细菌感染，因为这个时候子宫已经软化，宫口相对比较松弛，病原菌有可能会发生逆行感染，而引起宫腔内感染。这样会影响胚胎的生长发育，甚至会引起胎死宫内的可能性。 第二，这个时候同房会刺激子宫出现收缩，胎膜容易从子宫壁上剥离，就有可能会导致阴道出血，出现先兆早产的症状。 第三，有可能在性刺激下导致胎膜出现破裂，这样就出现了胎膜早破，在临床上引起感染，甚至难免流产的可能性。 所以，在临床上，怀孕后三个月是禁止性生活的。
怀孕后随着体内激素的改变，雌激素会出现生理性的升高。 雌激素的升高可以保证孕囊的正常发育。如果雌激素过低，可能会出现流产、胚胎停止发育的现象。所以，怀孕早期，正常的情况下，雌激素会升高的。但是每个人体内的雌激素水平升高的程度不一样，所以，需要密切观察孕囊的生长发育，并且还需要完善孕酮和血HCG的检查，以了解孕酮和血HCG基上升的情况。 如果血HCG翻倍不理想或者孕酮偏低，也有可能会出现流产的现象。所以，孕早期一定要注意以上情况，并给予对应的处理，以降低流产的风险。
