怀孕的前三个月就要来做孕前检查。备孕阶段，需做一些常规的妇科检查以及及时补充叶酸，每天叶酸的补充量0.4毫克到0.8毫克就够。同时，备孕阶段，建议夫妻双方要多做规律的运动，每周至少三次左右的有氧运动，这样有助于提高身体的基本素质，提高免疫力。还有，建议备孕的妈妈去看一下口腔科的医生，因为口腔的疾病会在怀孕的时候，影响到妈妈的身体状况。
怀孕的前三个月就要来做孕前检查。备孕阶段，需做一些常规的妇科检查以及及时补充叶酸，每天叶酸的补充量0.4毫克到0.8毫克就够。同时，备孕阶段，建议夫妻双方要多做规律的运动，每周至少三次左右的有氧运动，这样有助于提高身体的基本素质，提高免疫力。还有，建议备孕的妈妈去看一下口腔科的医生，因为口腔的疾病会在怀孕的时候，影响到妈妈的身体状况。
孕前检查在3-6个月最佳。其实从优生角度讲，更希望大家按计划去怀孕，尽量不要意外怀孕，比如：有一次不小心喝了酒怀孕了，这是很尴尬的一件事，我们都希望得到一个高质量、很聪明、漂亮、身体又很棒的宝宝。所以，这时备孕显得特别重要，备孕时间一般推荐在怀孕前的3~6个月，也就是说这段时间有个充分的准备机会，特别是叶酸的问题，提前三个月是非常关键的。因为我们准备工作不是说一下就做好，并不是我今天吃了这个东西，明天就能补起来。一定要有一个时间的积累，这时身体才能达到一个最佳状态，我才去怀孕，所以3~6个月这个时候去做孕前检查，做备孕检查是比较合适的。
在孕前三个月建议来医院进行孕前保健，孕前保健包括两方面内容：第一个是保健的指导；包括高危因素的评估，产前病史的采集，还有在保健过程中指导生活习惯，第二个是常规的体检，有病理上的检查、常规的全面体检及妇科检查。通过这些检查进行常规的化验、传染病、血常规、尿常规。
一个孕龄女性准备要孩子了，那么备孕的期间，有的女性希望做一个孕前的检查，孕前检查是不是一定要做，我们说还是看你平时，有没有定期的一个体检，如果你平时都做一个体检，那么普通的这个检查，就是比如说你的肝肾功能，你的血压你的血糖等等的情况，那你就可以不检查，平时做一些妇科检查的话，你的月经也规律，那么你不做这个孕前检查也是可以的。 但是对于有一部分女性，如果她年龄比较大，她也没有定期的做一个体检，或者她平时有一些疾病，比如说她有高血压、糖尿病、甲状腺的一些疾病，或者是她生过一些不好的孩子，或者是有反复流产、胎死宫内，或者是她有胎儿畸形的引产的历史，我们还是建议做一个孕前检查，先查一查身体有没有一些疾病，如果有这些疾病尽快地进行治疗，那么对你的怀孕也是很有好处的。 还有就是在备孕期间，现在已经是主张要服用叶酸，其实你也不要考虑什么，孕前三个月就开始服用这个叶酸，每天服用400-800微克就可以的，如果说是一个特别肥胖的女性，或者是一些血糖有问题的，那么我们可能要早一点把体重减下来，这样也会增加你受孕的几率，另外我们在查一些我们的妇科，就是查她子宫附件，我们的宫颈有没有什么问题，那么也对于你的怀孕，也能做一个更好的准备。
女性备孕前要检查血尿常规、凝血常规、免疫检查，是否有传染病。最好做阴道分泌物的检查。如果家里养有宠物，还要做病毒检查。如果之前月经不规律，要做激素六项的检查和甲状腺功能的检查。 如果之前有胚胎停育、流产或不良孕产史，需要检查免疫抗体，比如抗磷脂抗体。抗磷脂抗体与胚胎停育或胚胎发育不良有关，出现抗磷脂抗体阳性，要先治疗，然后再怀孕，以免怀孕后引起胚胎停育。怀孕前3个月要吃叶酸预防胎儿神经管畸形。
脊髓损伤出现之后，原则上是及早康复，一般在急性期都可以进行康复治疗。在早期的康复介入，如良肢位的摆放，一些小靠垫的铺垫等等，保持关节的功能，对以后康复治疗打下良好的基础。脊髓损伤在急性期康复介入之后，如果进入恢复期，可转入康复机构进行系统的康复训练。
