第一、基本的筛查，可以做些跟患者之间的互动，比如：睡眠日记，让它记录下每天的几个时刻点，比如记录上床时间、入睡时间、起床时间还有包括醒来的时间，然后甚至有些可能会加服药时间，如果在做些简易评估后，失眠症状或睡眠相关症状还有需要继续做鉴别时可做些睡眠脑电监测，睡眠脑电监测是个较专业的名词，它需要患者在实验室，在有相应系的仪器监测下睡一个晚上，然后看到什么东西，能够看到他整个睡眠的结构，能够看到它整个睡眠的不同分期以及不同分期的比例，还有睡眠的一些东西分布，可以做些较精确性的睡眠诊断，比如：它是不是有低通气、是不是有未觉醒、是不是有白天看不到的东西等，根据这些症状跟检查诊断，药物诊断你必须要做相应的睡眠脑电的监测才能观察的到。
第一、基本的筛查，可以做些跟患者之间的互动，比如：睡眠日记，让它记录下每天的几个时刻点，比如记录上床时间、入睡时间、起床时间还有包括醒来的时间，然后甚至有些可能会加服药时间，如果在做些简易评估后，失眠症状或睡眠相关症状还有需要继续做鉴别时可做些睡眠脑电监测，睡眠脑电监测是个较专业的名词，它需要患者在实验室，在有相应系的仪器监测下睡一个晚上，然后看到什么东西，能够看到他整个睡眠的结构，能够看到它整个睡眠的不同分期以及不同分期的比例，还有睡眠的一些东西分布，可以做些较精确性的睡眠诊断，比如：它是不是有低通气、是不是有未觉醒、是不是有白天看不到的东西等，根据这些症状跟检查诊断，药物诊断你必须要做相应的睡眠脑电的监测才能观察的到。
睡眠障碍的误区有：睡不着情况下早晨睡懒觉或者补觉，药物治疗后第二天补觉，睡不着躺在床上强迫自己去睡觉，昨天晚上睡晚后第二天补觉等。整个过程中睡眠时间和睡眠质量好不好是不宜跟时间来成相关的，而应该拿自己的精力是否充沛，精神是否良好来评估。
睡眠障碍按照不同的标准，有不同的分型，比如说从病程上来讲，急性的这种失眠，我们说小于一个月的失眠；还有亚急性的这种失眠；慢性的失眠是失眠在一个月到六个月之间，那么大于等于6个月以上的，那么从这个表现形式上来讲，失眠可能会有入睡困难、早醒、睡眠时间短等等。
睡眠障碍会带来以下危害： 一.从人的健康来说，精神方面：会引起情绪问题，比如人的睡眠不好会带来情绪低落，心情烦躁、焦虑抑郁、严重的精神疾病。 二.从儿童的成长发育来说，睡眠不足会影响生长激素的分泌、青壮年的生长发育。 三.睡眠不足后，女同志会有皮肤改变、黑眼圈、长青春痘等。 四.长期睡眠不足，会使人体的免疫力下降、罹患各种疾病、引起心脑血管疾病，比如冠心病、高血压等的发病率增高。 睡眠障碍就是失眠实际上是不正确的。实际上，国际睡眠疾病分为好多种，包括：失眠、阻塞性睡眠呼吸暂停、快眼动睡眠期行为障碍等。
诊疗在应用领域有很多，包括无痛诊疗技术、围术期舒适管理疼痛管理、护理工作、临终关怀等。目前可开展舒适化诊疗的项目包括无痛人流、无痛胃肠镜检查、无痛宫腔镜检查、无痛膀胱镜检查、全麻下逆行性胰胆管造影等。
对于这种失眠的病人，必要的时候，我们需要给他使用一定的助眠药物，那么现在临床上，我们常用的助眠药物，主要包括两大类：一类就是安定类的助眠药物，那么另外一类就是非安定类的助眠药物，它这种成瘾性、依赖性小，然后不良反应比较轻，所以现在已经成为临床上主流的治疗药物。从治疗原则上讲，我们对于睡眠药我们采取的多数情况下，是按需给药，必要时候给药。
