排卵期的推算如下：
如果月经正常规律，是标准的30天来一次月经，从理论上推算，排卵期是下一次月经来潮，往前推14天。比如是30号来的月经，排卵期应该在16号。
但实际上排卵期会受很多因素的影响，比如心情、工作压力。
排卵期的推算如下： 如果月经正常规律，是标准的30天来一次月经，从理论上推算，排卵期是下一次月经来潮，往前推14天。比如是30号来的月经，排卵期应该在16号。 但实际上排卵期会受很多因素的影响，比如心情、工作压力。
对于月经正常的妇女，排卵期在两次月经的中间，那么28天就在第14天，或者是后面月经的14天之前，我们是称为一个排卵期，那么推测排卵期可以推过宫颈的黏液拉丝度，宫颈黏液的分泌量增加，比较稀薄，此时黏液变化的时候，就是一个排卵期，我们还可以通过基础体温测定，最确切的方法就是通过B超来检测排卵，B超检测排卵一定要等到成熟的卵泡排出才算是排卵。
排卵期的推算方法：第一、月经正常的人是很简单的，就是能够知道下次来月经的时间，从下次来月经时间往前推第14天那就是排卵日。第二、月经不正常的有可能存在不排卵。那么月经周期在21到35天的人基本上都会有排卵。不在这个范围内的人建议上医院诊治，不正常的人可以用最晚的月经周期天数减掉14天那就是排卵日。第三、B超监测法。B超监测卵泡发育到正常的大小，第二天B超看它消失了，那就是那一天排卵。第四、排卵试纸。排卵试纸看到试纸变深了，就说明即将在24个小时之内排卵。第五、基础体温监测，在监测每天的基础体温排卵的那一天比正常的体温会下降0.5度。第六、根据白带的拉丝情况，如果分泌物增多，出现透明拉丝白带，跟鸡蛋清一样不容易断，这个时候表明你的卵泡已经差不多要成熟了即将排卵。
预产期一般是根据末次月经来算的，月经的第一天叫末次月经开始、月经推算预产期是月份减三或者加九日期是加七。比如说末次月经是2018年10月1号，那么月份减三或者加九，那么她的月份就是7月份，日期加7原来10月1号，预产期就是2019年的7月8号。这么算的但是如果说月经不准，我们要根据B超检查出来的时间和末次月经的时间来比较。如果相差超过5天以上的，一般用早期的B超来校正，校正的比较理想的指标就是，孕早期的比较好。
在规律的月经条件下，在下一次来月经前两周，是排卵期；在排卵前，阴道有一种粘稠分泌物；用排卵试纸，判断排卵期。
排卵期只能大概的推算，一般是在下次月经之前的14天左右，即如果下次月经是在1号来，这个月的排卵就在16号左右，大概在13~19号之间。但排卵并没有那么准确，虽然是在下次来月经的前14天左右排卵，而下次月经来临的时间一般预测不到，因为月经随时会发生变化。 因此，如何计算排卵，本身不是很确定的，所以也不建议利用排卵期进行避孕。
