预防自然流产的方法如下：
1、要注意生活规律：调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时，避免熬夜和作息不规律等情况，还要调整工作状态，避免过大工作压力。
2、注意个人卫生：要多换衣，勤洗澡，特别要注意阴部清洁，防止病菌感染，衣着应宽大，腰带不宜束紧。
3、选择合适的饮食：食物要易于消化，尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
4、慎戒房事：对有自然流产病史的孕妇来说，妊娠三个月以内应避免房事。
5、定期做产前检查：妊娠早期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
6、曾发生自然流产患者，一旦再次妊娠应尽早就诊。
预防自然流产的方法如下： 1、要注意生活规律：调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时，避免熬夜和作息不规律等情况，还要调整工作状态，避免过大工作压力。 2、注意个人卫生：要多换衣，勤洗澡，特别要注意阴部清洁，防止病菌感染，衣着应宽大，腰带不宜束紧。 3、选择合适的饮食：食物要易于消化，尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。 4、慎戒房事：对有自然流产病史的孕妇来说，妊娠三个月以内应避免房事。 5、定期做产前检查：妊娠早期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。 6、曾发生自然流产患者，一旦再次妊娠应尽早就诊。
如果怀孕了，出现自然流产，可以应用米索前列醇促进子宫的收缩，就有利于自然流产排干净的。 也可以同时口服促进子宫收缩和可以活血祛瘀的中药或者是中成药进行治疗。常用的中成药有益母草膏、新生化颗粒，这些药物都有促进子宫收缩和促进宫腔内残留物排出的作用，对于自然流产都是有帮助的。 但是自然流产有时候也会出现不全流产的现象，如果出血超过10天仍然不干净，要尽快到医院去做B超检查。如果这时候宫腔内还有残留物，是必须要进行清宫的，避免出现大流血或者是宫腔内的感染。
为了促进自然流产干净，可以适当的使用药物，例如促进子宫收缩的药物，可以促进宫内妊娠组织的排出，使用含有益母草的中成药，例如益母草胶囊等，也有促进子宫复旧、促进组织排出的作用，可以在自然流产后进行使用。 但如果阴道流血时间长于两周，或者阴道流血量多于月经量，还要考虑由于宫内妊娠组织残留无法排出而导致的子宫复旧不良。此时建议通过药物或者手术治疗的方式进行清除，避免宫内长期的妊娠组织残留，对女性的生殖器官造成影响，有可能影响以后的怀孕以及月经。
再流产的话，首先是一个停经，然后有一个腹痛以及阴道流血，这样就诊断我们的一个流产。常常我们的病人就是说在流产前，会有一些伴有腹部的一个胀痛、阴道流血，这些病人常常就诊就是因为停经，过后出现一个下腹疼痛，或者伴有阴道流血来就诊。当我们的病人就是停经过后，出现一个肚子疼的情况下，不知道是否是流产，还是说肠痉挛之类的等等一些情况，需要我们的病人及时到医院去就诊，来区分是否是自然流产。
导致自然流产的原因如下： 1、胚胎因素：胚胎或胎儿染色体异常是早期流产最常见的原因，夫妇任何一方有染色体异常都有可能传至子代，染色体异常的胚胎有50%一60%发生早期自然流产。 2、母体因素：母亲的全身性疾病、生殖器异常、内分泌异常和不良的生活习惯，如抽烟、酗酒、吸毒都容易导致自然流产。 3、心理因素：孕妇心理过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤，且不能及时缓解，可导致流产的发生。 4、环境因素：过多接触放射线和砷、铅、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等化学物质，均可引起流产。 5、外力因素：孕妇受到严重的外力创伤，特别是直接撞击腹部，如车祸、打架、摔倒，也可导致自然流产。
判断自然流产是否成功，需要根据怀孕的孕周来决定。 如果是早早孕，B超在宫内没有看见孕囊，这种情况，如果发生自然流产，会出现阴道流血比较多的情况，阴道流血量要超过月经量，在流血减少后去医院查HCG值，如果HCG值慢慢降到正常，说明自然流产成功。 如果在发生自然流产前，B超已经在宫内看到孕囊，孕囊排出，完整的蜕膜排出以后，可以通过吃一些活血化瘀的药物促进子宫恢复。孕囊排出以后一周左右复查彩超，如果宫腔内没有残留，这说明自然流产成功。
