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孙春云副主任医师
心理咨询科
北京回龙观医院
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长期焦虑压力大会对大脑有损伤吗

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长期焦虑并不会对大脑有损伤。
焦虑是植物神经系统功能性的反应。所谓的功能性的反应,就意味着不是器质性的变化。功能性的反应会修复、会下来,自然而然就没有影响,只是说焦虑的人心里很难受,实际上对大脑神经系统是没有任何损失的,但是我们的主观感受会难受,会影响生活质量,影响我们的主观幸福感。

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    孙春云副主任医师
    北京回龙观医院心理咨询科
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  • 还是说经典的就是VP分流,脑室腹腔分流这种对脑部的影响,非常非常小它只是一个穿刺,穿刺完以后把一个很细的管道,放到侧脑室然后使他侧脑室,产生的脑脊液通过这个PER隧道,流到腹腔通过腹腔就吸收,这样子能保持一个颅内压比较好的,一个正常状态颅内压正常状态下,对于脑部的功能是非常重要的,所以说这个手术的安全性非常高的,对于脑部的影响微乎其微,因为我们穿刺是通过一个比较,设计比较好的一个区域并不是通过这种重要的功能区,所以通过这种安全的区域进行穿刺管子又细,所以对脑子的影响非常小。

    陈琳副主任医师
    清华大学玉泉医院神经外科
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    焦虑症有很多外因,压力是其中一个很重要的一个因素。压力管理牵涉到焦虑,因为压力大的时候,第1个可以导致情绪上的一个焦虑不安、担心害怕。第二会导致身体的不舒服。第三会出现失眠。遇到这种情况提倡做到三个1,第一就是找一个朋友,有心事、有心结、有压力的时候向他进行倾诉。第二就是一项运动。在做运动的时候,脑子里会想怎样把这项运动做好,焦虑情绪就会得到一些缓解。第三就是一个爱好,既然是爱好,就是喜欢的东西,在做喜欢的事情的时候,注意力完全集中到爱好上面。那么这种情况下,焦虑的情绪自然就会缓解很多。

    汪波主任医师
    重庆大学附属肿瘤医院心理咨询科
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    刘臣主任医师
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    吉林省脑科医院神经内科
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