饮食对于防控高血压是没有固定食疗配方的，不是说哪种哪种食物搭配到一起就可以肯定降血压，但是要告诉大家一个基本点就是减少钠盐摄入，就可以有效控制高血压，另外就是，高糖食物，高脂食物也会引起或加重高血压，所以对于老年高血压的患者没有固定的食疗配方，但是大家一定要注意饮食中要减少钠盐的摄入，同时要减少脂类的摄入，还要减少糖类的摄入等。
饮食对于防控高血压是没有固定食疗配方的，不是说哪种哪种食物搭配到一起就可以肯定降血压，但是要告诉大家一个基本点就是减少钠盐摄入，就可以有效控制高血压，另外就是，高糖食物，高脂食物也会引起或加重高血压，所以对于老年高血压的患者没有固定的食疗配方，但是大家一定要注意饮食中要减少钠盐的摄入，同时要减少脂类的摄入，还要减少糖类的摄入等。
老年性高血压的检测方式有血压监测。血压监测方式包括：诊室血压，家庭自测血压和24小时平均动态血压，但是一定要注意各种监测方式方法的数值范围，比如：诊室血压应该是小于140/90mmHg，对于家庭自测的血压应该小于135/85mmHg，对于24小时平均的动态血压应该小于130/80mmHg，对于24小时动态的清醒时的血压应该小于135/85mmHg，所以老年高血压的检测方法相对来讲比较简单，但是要注意方法不同就有不同的数值范围。
老年性高血压主要有非药物治疗和药物治疗，非药物治疗包括：减少钠盐摄入、调整膳食结构、减少脂肪及饱和脂肪酸的摄入、增加不饱和脂肪酸的摄入、增加膳食纤维的摄入、戒烟、限酒，适当运动，保持心理平衡。如果非药物治疗无效，一定要选择药物治疗，而药物治疗要从小剂量开始、平稳降压、慎重选药、严密观察、多药联合，逐步达标。同时注意因人而异，采取个体化的治疗。
老年性高血压主要根据以下两点来诊断。第一、年龄，年龄要大于60岁。第二、血压水平，血压持续或三次以上非同日坐位收缩压大于140mmHg，和或舒张压大于90mmHg者就认为是老年性高血压，但是对于不同测量方法，血压的正常值是不同的，比如：诊室的血压上限是140/90mmHg，在家自己测血压上限就是135/85mmHg，而对于24小时动态血压的正常值是小于130/80mmHg，这是24小时总体的动态血压，而对于24小时动态血压，清醒时的平均血压应小于135/85mmHg。
老年性高血压可能会导致心血管疾病与脑血管疾病。因为老年高血压常伴有动脉粥样硬化型心血管病及其他心脑血管疾病的危险因素，若血压长期控制不理想容易导致靶器官的损害，显著的增加心脑血管的病死率，对于老年患者脑血管病是常见的，应注意筛查和评估，如果患者存在大于等于70%的双侧颈动脉狭窄或存在严重的颅内动脉狭窄，过度的血压波动可增加缺血性卒中的危险。
老年高血压的治疗药物有钙离子拮抗剂、利尿剂等。一般高血压的治疗用药均可以应用于老年人，临床上常用的有钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体阻滞剂以及β受体阻滞剂等均可用于老年高血压的初始治疗，但是应根据患者个体状况，来选择降压药物。比如有的患者服用利尿剂后就容易产生体位性低血压，就可以选择钙例子拮抗剂、ACEI、ARB等，但是有些患者服用ACEI类药物出现了干咳，就可以换用β受体阻滞剂或血管紧张素受体阻滞剂、ARB类的药物，所以老年高血压的药物治疗要因人而异、因病而异。
