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赵希哲主任医师
心血管内科
北京电力医院
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冬天怎样防范冠心病

收听:559 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

冬季是冠心病病人发病率和复发率最高的季节。
冬季以后天气的变化骤冷、血管会收缩,导致冠心病病人的发病率是非常高的。
到了冬天以后,冠心病的病人或者是发生冠心病风险的病人要注意保暖、注意运动和锻炼的时机。

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    冬季是冠心病病人发病率和复发率最高的季节。 冬季以后天气的变化骤冷、血管会收缩,导致冠心病病人的发病率是非常高的。 到了冬天以后,冠心病的病人或者是发生冠心病风险的病人要注意保暖、注意运动和锻炼的时机。

    赵希哲主任医师
    北京电力医院心血管内科
    01:20
  • 冬季防范冠心病突发状况的措施如下: 1、对于有晨炼习惯的病人,要求他改到中午或阳光比较充沛的时候去做。 2、冬天血压也会有一个蹿高的过程,所以这个阶段应该提早的去防范,建议在天气慢慢变冷的时候,要观察自己血压的变化,如果出现增高的时候,要及时找大夫去加药。 3、病人要做好保暖,尽量的少去比较寒冷的地方。冬季确实是冠心病最好发的季节,因为天气冷了以后,血管会相对比夏天会有一个收缩的状态,所以更注重冬季的防范。

  • 冬季这样防范冠心病的突发状况: 首先冬天气温比较低,第一,需要防寒保暖,冬天的室温应该不低于18℃,冠心病病人应该再提高2~3℃,冠心病病人在冬天应及时增添衣服,外出应戴口罩。第二,午睡时间要把握在1小时之内,起床要慢慢起,下床要喝水,姿势应以右侧卧位,尽量少吃油腻的食物,午餐后不要立刻入睡。另外患有高血压的病人,睡前不要吃降压药,在冬天还要多喝开水,多食容易消化和富含营养的清淡食物,不要喝酒。 另外还要保持大便通畅,过度用力,可以诱发心绞痛和心肌梗死。平时应有意识地多食新鲜的蔬菜水果。

    李玲副主任医师
    冀中能源峰峰集团总医院心血管内科
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    吴燕燕副主任医师
    重庆第四人民医院急诊科
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