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张兴明副主任医师
中医科综合
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气虚会影响睡眠吗

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气虚对睡眠有影响。
气虚的患者很容易出现失眠、多梦、浑身没有力气、抵抗力差的情况。而引起气虚现象发生的因素比较多,如不良生活习惯、身体其他疾病、先天不足、过度劳累、长时间熬夜等因素都会直接或间接地造成气虚。
患者一旦出现了睡眠质量差,首先要进行改善,例如晚上睡觉的时候不要想过多,日常要多锻炼身体。如果是因为气虚因素导致的睡眠质量比较差,可以通过药物的方式来改善,从根本上解决问题。同时患者不要过度焦虑,否则不利于病情的恢复。

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    张兴明副主任医师
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    张兴明副主任医师
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