让发际线慢慢变低，建议平时洗脸的时候做好清洁，预防毛孔堵塞。梳头的时候还可以使用犀牛角的梳子，并经常给头部进行按摩，促进额头血液循环，有助于生发。
绑马尾的时候可以松些，避免过于用力，牵扯到头皮。根据自己的情况洗头，最好不要天天洗头，避免过度清洁，会让头皮油脂过少，引起脱发和头皮干燥。平时减少烫发、染发的次数或者到正规医院通过植发手术降低发际线。
让发际线慢慢变低，建议平时洗脸的时候做好清洁，预防毛孔堵塞。梳头的时候还可以使用犀牛角的梳子，并经常给头部进行按摩，促进额头血液循环，有助于生发。 绑马尾的时候可以松些，避免过于用力，牵扯到头皮。根据自己的情况洗头，最好不要天天洗头，避免过度清洁，会让头皮油脂过少，引起脱发和头皮干燥。平时减少烫发、染发的次数或者到正规医院通过植发手术降低发际线。
出现发际线后移可通过药物来处理，帮助促进恢复。导致发际线后移的原因主要是雄性激素性脱发，这种脱发主要与患者体内的雄性激素水平增高有关，雄性激素水平增高可破坏局部毛囊，从而引起脱发。 所以，在治疗方面主要是抗雄激素药物的治疗，也可使用异维A酸来帮助治疗，它可帮助减少油脂分泌，改善毛囊皮脂腺腺口的异常角化。 如果药物治疗效果欠佳，也可考虑手术治疗。主要是植发术，同时患者在治疗期间要注意休息、尽量保持心情愉快，避免过度紧张或劳累。在饮食方面也要注意清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物。
出现了发际线后移，也就是脱发情况。建议患者尽早到医院的皮肤科就诊，进行全面的身体检查，看看是否合并有其他的疾病，如自身免疫性疾病、内脏疾病、内分泌疾病等。除此之外，一些肿瘤方面的疾病也有可能会引起脱发，所以出现发际线后移的患者应进行全面的检查，排除其他的疾病。 如合并有某些原发病，要尽早的治疗原发病。如是单纯性脱发，可根据患者的具体情况来选择用药。一般情况下生理性脱发是可以自行恢复的。病理性脱发常见的类型有脂溢性脱发、雄性激素源性男性型脱发等，患者需要根据具体的情况来选择用药，治疗后也应定期复诊。
导致发际线后移的因素很多，常见的就是雄激素性脱发，表现为前额两侧头发稀疏，逐渐向头顶延伸。 除此以外，发际线后移还可能是遗传、内分泌失调、感染性因素、化学性刺激等导致的，需要针对具体原因予以针对性措施。包括少染发烫发，避免使用劣质刺激性洗发水，规律作息等。 从中医来看，肾藏精，其华在发，肝藏血，发为血之余，精血不足，毛发不生，黑发不生。所以发际线后移也可能和肝肾两虚有关，需要及时调理，可以服用益肾乌发口服液，它是由何首乌、枸杞子、当归等滋补肝肾中药材制成，从根源出发，调补肝肾，从而改善发际线后移。有适应症的人群可遵医嘱服用。
熬夜是导致发际线后移的一种诱因，出现发际线后移也就是脱发，要寻找病因，对症治疗。 如果是病理性疾病导致的脱发，要尽早的治疗原发病。原发病治愈后，脱发也可以得到改善。 如果排除其它疾病，确定为生理性脱发，一般在避免熬夜，注意休息后，发际线后移也可以得到改善。脱发的患者在治疗期间也要多注意休息，同时要注意清淡饮食，尽量避免食用辛辣、刺激性食物。如辣椒、浓茶、烈性酒、咖啡等。在治疗后应定期到医院复诊，直到痊愈为止。
发际线后移是属于脱发的其中一种表现。出现发际线后移或脱发的原因包括生理性脱发和病理性脱发。其中病理性脱发指的是合并有其他疾病的脱发，如内脏疾病、自身免疫性疾病、内脏肿瘤等。 患者应尽早到医院就诊，进行全面的体格检查，排除是否合并有其他疾病。如伴有原发病，要尽早治疗，原发病治愈后，脱发也可得到一定的改善。 如是生理性脱发或脂溢性脱发导致的发际线后移，就应根据患者的具体情况来选择合适的治疗药物。在治疗期间，患者要注意休息，避免熬夜或过度劳累，要尽量保持心情愉快，同时要注意清淡饮食。
