患者有手心和脚心发热的现象，是阴虚内热的一种表现，调理方式可以尝试以下几种：
一、在医生指导下，采用一些对症的中药方剂进行调理，对症用药后可以帮助改善手心、脚心发热的现象。
二、手心和脚心发热，可以通过运动的方式来调理，运动能够帮助阴阳平衡，调节体内的脏器功能，可以在一定程度上改善手脚的血液循环，还有助于调整神经状态。
三、患者还可以调节饮食的方式来改善症状，可以多喝一些粥、汤等补益的食物。
四、保持良好的作息习惯，拒绝熬夜。
患者有手心和脚心发热的现象，是阴虚内热的一种表现，调理方式可以尝试以下几种： 一、在医生指导下，采用一些对症的中药方剂进行调理，对症用药后可以帮助改善手心、脚心发热的现象。 二、手心和脚心发热，可以通过运动的方式来调理，运动能够帮助阴阳平衡，调节体内的脏器功能，可以在一定程度上改善手脚的血液循环，还有助于调整神经状态。 三、患者还可以调节饮食的方式来改善症状，可以多喝一些粥、汤等补益的食物。 四、保持良好的作息习惯，拒绝熬夜。
手心和脚心发热的原因，可以从中医和西医两个角度来辩证。 从中医学的角度来说，这种情况属于火症，可以是实火，也可以是虚火。如果是实火，大多是因为上焦火和中焦火，患者通常是因为有胃火过旺、肝火过旺或者心火过旺而引起的这种症状。 如果从西医学角度来说，手脚心过热会有以下几种原因：一、患有肾上腺功能亢进、甲状腺功能亢进等情况，从而引起四肢烦热的表现；二、患者的末梢循环功能发生障碍，由于末梢循环过于开放，或是末梢循环功能失调现象，导致手脚心发热；三、垂体功能发生异常的患者，也会有手心、脚心发热的情况。
出现了手心和脚心发热的现象时，有可能是因为上火引起的，患者也有可能存在及时的问题，从而造成手心和脚心发热。如果是因为积食所导致的，患者大多会有消化不良，口中异味等表现，可以采用具有消积作用的药物来进行调理，使积食的症状得到改善。此外，日常饮食最好多吃一些清淡、好消化的食物，可以吃一些米粥、烂面条等，避免食用生冷油腻的食物，以免加重积食现象，严重的可能会导致急性胃肠炎。 如果上火导致的，可以吃些具有清热解毒作用的药物进行治疗。平时多吃一些水果，可以吃冰糖雪梨和蜂蜜柚子茶，帮助缓解症状。
手心脚心发热通常可以见于以下两种情况： 第一、患者体内阴虚火旺，阴虚所致阳亢会导致出现手心脚心发热的症状，可能还会伴有夜间睡眠时出汗，同时可以伴有便秘，小便量少等症状； 第二、体内热多，为心肝火盛或者是饮食积滞积、食所导致的内热，可以表现为手心脚心发热、口苦、咽干疼痛、牙龈肿痛、口腔溃烂、反酸、食量少、嗳气或者便秘等症状。 出现手心脚心发热的患者，平时饮食一定要清淡，同时生活作息规律，拒绝熬夜。
脚心发热是肾阴不足，阴虚火旺。中医认为人体的阴和阳是相对平衡的，如果阴不足就会导致阳气相对偏亢，虚热内扰，就会出现心烦、手心、脚心发热、失眠的症状，同时可能会伴有肾阴不足的症状，比如腰膝酸软、眩晕、耳鸣、五心烦热、潮热、盗汗、便秘等症状。 治疗上，主要是以滋补肝肾、滋阴降火为主，可以选用知柏地黄丸、六味地黄丸，少吃辛辣刺激性的食物，以免加重阴虚火旺的症状。同时还需要养成好的生活作息，不要熬夜，适当的运动。女性还需要保持良好的心态，避免长期焦虑抑郁。
宝宝发烧手心脚心发烫，常见原因是因宝宝患有感染性疾病，其中包括呼吸系统感染性疾病，消化系统感染性疾病、泌尿系统感染性疾病等，分别由各种病毒，各种细菌，肺炎支原体、肺炎衣原体等因素感染所引起。 这种情况首先需要密切监测宝宝的体温变化，体温一旦高于38.5℃，需要遵医嘱服用布洛芬或对乙酰氨基酚进行退烧治疗，体温低于38.5℃，家长可以应用温水给宝宝进行擦浴，能起到物理降温的功效，然后需要到正规医院的儿科就医，查明诱发原因，才能对因、对症治疗。
