如果月经周期规律的话，女性的排卵日是在下次月经来潮前的14天左右，一般将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内，共10天称为排卵期。
对于月经不规则计算排卵期的方法有很多，比如基础体温测量法、白带观察法、排卵试纸等，都可以计算排卵期。最简单的就是基础体温，测量排卵这几天体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3~0.5度，如果是处于备孕的话，可以考虑排卵期同房，此时是最容易受孕的。
如果月经周期规律的话，女性的排卵日是在下次月经来潮前的14天左右，一般将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内，共10天称为排卵期。 对于月经不规则计算排卵期的方法有很多，比如基础体温测量法、白带观察法、排卵试纸等，都可以计算排卵期。最简单的就是基础体温，测量排卵这几天体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3~0.5度，如果是处于备孕的话，可以考虑排卵期同房，此时是最容易受孕的。
月经不准的病人上医院，到医院要监测排卵，卵泡长到1.8左右，子宫内膜达到8个毫米左右，同时测激素水平出现了雌二醇的第一个高峰和LH值的高峰，在家要测尿LH4纸，连续三次LH值都是强阳性，基本上就定排卵期，在来月经之前推14天，就是排卵期。
有的人在排卵后特别敏感的人，她每次排卵是有感觉的。因为排卵的实质是卵泡的破裂，卵泡破掉了，卵子掉出来了，同时包裹卵泡的那些液体流到盆腔里了，所以这个人会有一些坠胀、有轻微的疼痛感觉，这是非常敏感的人。很多人是没感觉的。对一些特别比如有疾病的人，我们真正监测排卵不是这么粗略的检测，我们是超声去检测排卵，我们拿B超每天去看，到了最后阶段是每天看看卵泡。
月经不调无法通过月经周期计算排卵期，月经规律的女性排卵期是在下次月经来潮前的14天，例如月经周期28天的女性，排卵期是在月经来潮第一天后的14天；月经周期35天的女性，排卵期是在月经来潮第一天后的21天。 对于月经不调的女性，可以通过监测排卵和使用测排卵试纸的方式，了解大致的排卵时间，在排卵期前后2~3天进行同房，可以明显的增加受孕率。但由于受孕是一个复杂的生理过程，而月经不调的女性通常还伴有妇科内分泌疾病，所以除了解排卵期以外，还要了解月经不调的原因，并进行处理，才能够提高受孕率。
女性的排卵期一般在下次月经来潮的前14天。以月经周期28天的女性为例，排卵期是月经来潮后的14天。月经周期35天的女性，排卵期是月经来潮后的21天。对于月经不规律的女性，可以通过B超监测排卵以及测排卵试纸的方式了解排卵期的大致时间。 在排卵期的前后2~3天同房，可以明显的提高女性的受孕率。如果在排卵期前后一周以上的时间同房，则受孕率较小，也就是通常所说的安全期。但由于女性的排卵期受多种因素的影响，所以安全期避孕的方式并不十分可靠。
月经不调通过时间很难准确地确定排卵期，因为排卵是出现在下次月经前14天左右。 如果女性有备孕的要求，可以通过B超来监测排卵期，在月经第11天就可以进行B超监测，这时候就发现已经出现了优势卵泡，优势卵泡一般是在10~12毫米左右，每天可以以1.5~2毫米的速度再逐渐的增大。 如果B超监测过程中发现已经形成成熟卵泡，达到18毫米左右，就可以考虑已经到了排卵期，可以安排性生活，可以隔一天同房一次。卵细胞只要是在18~25毫米之间排出来，都是受孕几率比较高的。 也可以通过排卵试纸监测，在月经第11天开始监测，每天监测前后对比，出现强阳，就到了排卵期，排卵期可以加强监测，强阳突然的转弱，说明就要排卵，24小时之内排卵成功。
