所谓的内因还是跟自身的先天性因素退变以及年龄的增长有关系。外因不外乎就是工作的不良姿势、经常看手机长时间一个姿势，就会导致局部出现症状。再者就是外伤，外伤之后也会导致本身的颈椎的不稳定，症状加重，从而出现一些颈椎病的症状。
所谓的内因还是跟自身的先天性因素退变以及年龄的增长有关系。外因不外乎就是工作的不良姿势、经常看手机长时间一个姿势，就会导致局部出现症状。再者就是外伤，外伤之后也会导致本身的颈椎的不稳定，症状加重，从而出现一些颈椎病的症状。
乳腺癌的发生，实际上是多因素多步骤作用的结果。通过流行病学调查，确实总结出了一些相关的外部因素和内部因素。目前我们通常认为还是以内部因素为主，也就是说病人本人特殊的体质，包括一些基因的改变，造成乳腺癌发生可能有更重要的作用。比如我们现在目前，可以检测的乳腺癌相关基因一二，就这个BRCA1和BRCA2，如果这两个基因都有和已知发生乳腺癌病变相同的缺失，或者基因变异的话，那么这位女性在一生中有高达80%的可能性，要罹患乳腺癌。因此目前我们通过分子生物学研究的进展，认为这些内在的基因的因素，可能起更主导的作用。
现在增生的分级，其实这个是很专业的问题，我觉得咱们老百姓肯定是分不出来，而且这个分级是需要在影像学这种影像学的这种检查的前提下，通过它的各种表现来进行分级的，所以当然是分级越高，有可能它这种这种不好的可能性越大，其实我们说分级主要是针对乳腺结节，并不是对于乳腺增生、弥漫的增生，而对于某一个乳腺结节的具体的这种分类或分级，所以我觉得肯定是要专业来分，老百姓是分不出来的这个。
落枕和颈椎病最简单的区分就是，落枕是典型的急性病，一般是因为睡卧姿势的不正确或者枕头不合适，而导致一侧肩颈部的肌肉出现急性的紧张痉挛，表现为僵硬、 疼痛、 头颈部的转侧受限一般持续三到五天即可痊愈，再者落枕多数是偶尔为之，并且落枕不会留下任何的后遗症，而颈椎病就不是这样的，从某些症状上来看，落枕和颈椎病有一定的相似，比如表现为颈肩部的疼痛，这种类型的颈椎病叫做颈型颈椎病，但是它算是一种慢性进行性加重的疾病，开始可能十天半个月疼一次，逐渐变得频繁三天到五天疼一次，最终变为二十四小时一直疼痛。
脖子痛不一定是颈椎病。引起脖子疼的原因有很多，比如睡眠时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、颈部外伤、颈部受风着凉。 如果脖子刚开始痛，要注意避免不良姿势，比如躺在床上看电视、看书，长期偏一侧睡觉，同时注意使用合适的颈椎保健枕头，一定要挑选适合自己体形的枕头，也可以找专业的整脊推拿医生进行治疗。
判断是不是颈椎病可以通过下面几个方法： 第一，是不是经常出现落枕。 第二，颈椎是不是有长期不适、酸胀疼痛，甚至活动转侧受限的情况。随着年龄增长，颈椎会出现退行性的改变，首先会表现在脊柱的问题上，所以就会出现以上症状。 第三，当转头时，脖子是不是经常出现咔咔的响声，颈椎退化之后，不单会出现骨质增生，而且还会出现韧带的钙化、硬化，所以当转颈时，往往会听到咔咔的声音，预示着关节失去了滑力，是颈椎退化的一种表现，也是颈椎病的前期和预兆。 此外，如果出现了颈椎病明显症状，比如出现头晕、胳膊麻，更是预示着可能患有颈椎病。
