痛经是可以吃巧克力的，但不建议多吃。
由于巧克力当中含有咖啡因，少量的咖啡因可能会减缓疼痛的症状，因此，在某种程度上吃巧克力会缓解痛经的症状。但不建议痛经的患者过量的吃巧克力，因为巧克力中含有果糖、葡萄糖、氨基酸，多种维生素、矿物质等，属于高热量、高能量食品，过多食用后会使人产生肥胖，而影响身体的健康，对痛经的缓解不利。
痛经的患者除可适当的吃一点巧克力外，还可以适当多吃苹果、香蕉、桑葚等水果，这些水果对痛经的缓解有一定的效果。另外，痛经最重要的就是及时至医院就诊，完善相关检查，查明引起痛经的原因，在医生指导下进行正确、规范、有针对性的治疗。
巧克力也是对于一些人群，是可以缓解痛经的，巧克力是一个含糖量比较高的，按照中医来讲，它就是一个热性的食物，那么对于那种寒淋的一些病人，那么它是可以提高，她局部的一个能量的，这样可以缓解痛经，另外一个就是巧克力，它里面是含了一些咖啡因的，咖啡因是可以让我们人体，保持一个非常愉快的心情，因为痛经实际上和我们的情绪障碍，包括尤其是爱生气，是有很大的一个关系，所以如果有这样的一个情况，你用了巧克力，它也是可以好转的。
痛经是可以吃巧克力的，但不建议多吃。 由于巧克力当中含有咖啡因，少量的咖啡因可能会减缓疼痛的症状，因此，在某种程度上吃巧克力会缓解痛经的症状。但不建议痛经的患者过量的吃巧克力，因为巧克力中含有果糖、葡萄糖、氨基酸，多种维生素、矿物质等，属于高热量、高能量食品，过多食用后会使人产生肥胖，而影响身体的健康，对痛经的缓解不利。 痛经的患者除可适当的吃一点巧克力外，还可以适当多吃苹果、香蕉、桑葚等水果，这些水果对痛经的缓解有一定的效果。另外，痛经最重要的就是及时至医院就诊，完善相关检查，查明引起痛经的原因，在医生指导下进行正确、规范、有针对性的治疗。
巧克力中含有可提高脑内血清素浓度的物质，而脑内血清素愈多，人就会愈积极快乐。当然这也适用于月经来临前几天所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群。可见，经期吃巧克力缓解痛经是有一定的科学依据的。在痛经的时候是可以适量的吃上一些巧克力的，但不能吃多，同时可以多吃一些豆类的食物，或者蔬菜水果都可以。如果痛经比较严重的话则建议就医治疗，防止妇科疾病的发生。
女性在经期能适量吃一些巧克力。月经期间适量进食巧克力等高热量的甜食，能够增加人体血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，有助于缓解经痛。巧克力含有大量的单糖，被消化后糖份迅速分解，为人体吸收利用。同时，巧克力含有一些咖啡因，对于女性痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛也有一定缓解的作用。但是经期吃巧克力不宜过多，如果一次吃得太多的巧克力，过剩的单糖无法被人体吸收，堆积的热量容易让人发胖。
腹泻最好不要吃巧克力，巧克力中的糖分含量比较大，糖类物质在胃内会增加消化系统的负担。进入肠道之中，还会与肠道的菌群发生反应，产生大量气体。在出现腹泻时，肠道的功能已经受到损伤，无法将肠道中的气体吸收。因此腹泻吃巧克力会导致腹胀，不利于肠道功能恢复。 巧克力属于高脂肪的食物，脂肪类食物在进入肠道之中具有润肠的作用，而出现腹泻，肠道本身就已经蠕动亢进，这时再吃具有润肠作用的食物会加重肠道的蠕动速度，不利于腹泻的康复。出现腹泻现象时应当吃清淡，容易消化食物残渣比较少的食物，必要时可以使用蒙脱石散，肠炎宁等药物治疗。
痛经可以吃止痛药。 因为本身止痛药是可以对症的处理，但是不建议患者都采取这种方法，因为痛经的原因有很多种，常见的是一种生理性的痛经，生理性的痛经是最常见的。 还有一种病理性痛经，主要是跟子宫内膜异位症有关系的一类痛经，如果患者有痛经的症状，还是建议她先去医院排除一下有没有子宫内膜异位症的情况，如果在排除了这种病理性痛经的情况下，可以针对这种生理性的痛经，采取一些中成药或者口服避孕药的方式，可以有效的缓解痛经模式。 对于轻微的痛经也可以采取一些非甾体类的消炎药，但是每种药物它都是有一定的副作用的，该用什么药物来处理，最好能够咨询医生，根据具体情况来使用。
