羊肉属于高蛋白食物，对人的身体健康有好处。但是对于打了瘦脸针的患者，不宜吃羊肉，并不是因为羊肉的成分不适合，而是因为羊肉比较硬，咀嚼起来比较费力，需要咬肌比较大幅度的运动，而咬肌的过度运动将加速瘦脸针药物的吸收和代谢，导致瘦脸针的效果不好。
所以不仅仅是羊肉，其他比较硬的食物，比如牛肉、排骨、豆筋等，需要用力咀嚼的食物，都建议要少吃，以免影响瘦脸针的效果。当然如果真的很嘴馋，想吃，也可以将这些食物烹饪得很软，然后再食用，这样让咬肌放松，使瘦脸针的效果更佳。
羊肉属于高蛋白食物，对人的身体健康有好处。但是对于打了瘦脸针的患者，不宜吃羊肉，并不是因为羊肉的成分不适合，而是因为羊肉比较硬，咀嚼起来比较费力，需要咬肌比较大幅度的运动，而咬肌的过度运动将加速瘦脸针药物的吸收和代谢，导致瘦脸针的效果不好。 所以不仅仅是羊肉，其他比较硬的食物，比如牛肉、排骨、豆筋等，需要用力咀嚼的食物，都建议要少吃，以免影响瘦脸针的效果。当然如果真的很嘴馋，想吃，也可以将这些食物烹饪得很软，然后再食用，这样让咬肌放松，使瘦脸针的效果更佳。
打瘦脸针的注意事项如下： 一、依据脸部情况决定注射效果，患者的骨性结构较大，注射效果就不会太好。患者的咬肌大，效果会比较好。脸型很偏圆且非常有肉的患者，注射效果也不会特别好，需要在注射前进行减脂。 二、认准产品，市场监督管理局批准使用的肉毒毒素药物只有国产的衡力和美国生产的保妥适两种，国家允许使用的药物安全可靠，但假冒伪劣的产品生产的计量会超量，注射后会导致出现中毒现象。 三、注射计量不要超量，如果肉毒毒素注射的不好，>300-500个单位就会出现中毒现象。 四、注射操作要规范，注射时要进行严格的无菌操作，注射部位要正确，注射后要观察患者情况。 五、注意不要短时间内做注射部位按摩，因为注射的瘦脸区域经过按摩会导致药物扩散，会导致其它部位出现麻痹，可能会对表情造成影响等。 六、肉毒毒素对热敏感，注射后尽量不要去泡高温度的温泉或桑拿，要等肉毒毒素和肌肉充分接触后才能进行高温活动。 七、不要口服一些含有神经毒性的药物。
打瘦脸针后不宜吃辛辣刺激的食物，因为辛辣的食物会加速血液循环扩张血管，如果局部区域血管过度扩张，容易导致针眼出血，严重的时候可能形成血肿。 而且辛辣刺激的食物会让全身的血管扩张，血压升高，加速血液流动，这样会加速肉毒素的吸收和代谢，使药物在咬肌的局部停留的时间太短，而影响瘦脸的效果，也会缩短瘦脸持续的时间。所以打了瘦脸针后，建议一周之内不要吃辛辣刺激的食物，以免影影响瘦脸针的效果。
吃虾不会影响瘦脸针的效果，但打瘦脸针后吃虾可能会导致过敏的风险增加。 理论上瘦脸针和虾没有明显的关系，吃虾不会导致打瘦脸针失效。但是虾含有比较丰富的蛋白质，容易引起过敏，打瘦脸针后吃虾出现过敏反应有可能是肉毒素过敏，也可能是虾过敏，不容易分辨过敏原，且打完瘦脸针再吃虾会增加过敏的风险。因此在注射过程中，医生一般会告知患者短期内不要吃海鲜制品，以免增加过敏的风险。
瘦脸针是很安全的。 虽然听起来瘦脸针注射的是肉毒毒素，但是这个肉毒毒素注射量确实很安全。有研究表明，肉毒素的半数致死量，是每公斤体重四十个单位。如果按一位患者六十公斤体重来计算，也就是四十乘六十，是两千四百个单位。而瘦脸针的注射，通常都在一瓶药，一瓶药也就是一百单位以内。这个量是非常安全且微量的。
瘦脸针的主要成分是肉毒素，目前的研究没有发现肉毒素对未成年人造成相关影响的报道，所以从理论上来讲，17岁打瘦脸针是可以的。 但是17岁的时候青少年处于生长发育期，很多面部的骨骼、肌肉组织等处面部特征均处于生长发育阶段，尚不稳定，并且这个时期的青少年需要把更多的精力精力和时间用在学习上，不宜过多的关注面部轮廓形态，建议在成年后面部形态特征稳定后，再根据情况酌情考虑决定是否需要打瘦脸针。
