肉苁蓉是一种滋补功效显著的中药食材，其功效为：
一、加快食物在小肠中的消化过程，同时能减少大肠对水分的吸收，并且让大便顺利地排出体外。
二、肉苁蓉中的天然多糖可促进人体淋巴细胞的再生与生成，同时抑制体内多种病毒的活性。
三、肉苁蓉不但能治疗男性的肾虚与阳痿，而且还能调理女性的月经不调与经期的腹痛。
四、肉苁蓉还能预防多种疾病，尤其对于血栓、高血压及心脏病的预防有显著的效果。但肉苁蓉性温在泡水喝的时候不能过量，如果有上火的迹象，需要及时停用。
肉苁蓉是一种滋补功效显著的中药食材，其功效为： 一、加快食物在小肠中的消化过程，同时能减少大肠对水分的吸收，并且让大便顺利地排出体外。 二、肉苁蓉中的天然多糖可促进人体淋巴细胞的再生与生成，同时抑制体内多种病毒的活性。 三、肉苁蓉不但能治疗男性的肾虚与阳痿，而且还能调理女性的月经不调与经期的腹痛。 四、肉苁蓉还能预防多种疾病，尤其对于血栓、高血压及心脏病的预防有显著的效果。但肉苁蓉性温在泡水喝的时候不能过量，如果有上火的迹象，需要及时停用。
肉苁蓉是一味补阳药，药性甘咸温，归肾、大肠经，功效为补肾阳，益精血，润肠通便，可用于治疗肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力以及肠道便秘。经常饮用可提高机体免疫力，缓解疲劳，延缓衰老。 由于肉苁蓉是温性的，温阳作用比较强，它主要适合于阳虚体质的人，对于未满18周岁的少年及阴虚体质，湿热体质或者是经常大便溏薄的人，则不适合服用。而且肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水泡酒的，因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。
肉苁蓉是可以泡水喝的，其具有温补肾阳，润肠通便的作用，可以用于肾阳不足，精血亏虚所导致的男子阳痿、早泄，女子宫寒不孕，腰膝酸软，疼痛，畏寒肢冷，四肢不温等，通常配伍巴戟天、仙茅、淫羊藿，以加强其温补肾阳的作用。 由于肉苁蓉有润肠通便的作用，可用于阳气虚，肠道蠕动差及发汗，热病伤津后导致的阳虚便秘。不过肉苁蓉泡的时间不宜过长，如有上火现象，应及时停止服用。如果因肾阳不足而引起的肾虚患者可以使用肉苁蓉泡水饮用，尤其是用水煎服，效果更加明显。
肉苁蓉药性甘咸温，功效为补肾阳，益精血，润肠通便，可用于治疗肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力以及肠道便秘。 用肉苁蓉泡水的方法是：首先将肉苁蓉切成薄片，然后用温开水浸泡肉苁蓉30分钟左右，这样使药物的有效成分能够吸出，然后进行口服。一次量的肉苁蓉，大约可以连泡3次至5次左右。 肉苁蓉除了泡水，还可以泡酒，煲汤、熬粥的，经常饮用，可提高机体免疫力，缓解疲劳，延缓衰老。但肉苁蓉能够助阳、滑肠，因此阴虚火旺，热结便秘，大便溏泻的人群不宜服用。
用肉苁蓉泡水喝，首先需要用温开水将肉苁蓉浸泡半个小时左右的时间，这样才有药效，发挥效果是比较好的。冲泡30分钟左右的时间再进行服用，而且可以一次性泡水5次左右，需要根据自身情况来决定，不能够乱吃药的。 如果身体有相应的症状，是需要在医生指导下建议服用的，盲目的服用可能会导致身体健康出现问题。患者如果出现了肾阳不足或者心血亏虚，以及腰膝酸软，阳痿等情况，都可以用肉苁蓉泡水喝， 但是有些患者是不适合喝的，例如有阴虚火暗的情况，或者是大便溏泻，服用几天的时间观察一下身体的变化症状，同时也要养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，否则不利于病情的恢复。调理期间不要熬夜，多去户外运动，增强体质。
翻白草的功效和作用是清热利湿，凉血止血，以及解毒消肿等。在临床上医生通常会将翻白草和其他一些药物配合使用，对于一些皮肤疾病进行治疗，例如皮癣疮等，可以起到较好的治疗效果。翻白草除外敷外还可以口服，对于治疗吐血及崩漏等也有一定效果，还可以用来帮助治疗各种感染，尤其是呼吸道的感染，例如慢性支气管炎、咳嗽、咳痰以及肺炎等。翻白草的药性比较寒凉，所以在使用时要注意有一些禁忌，比如不能使用铁制的锅进行熬药，在服用期间还要少吃生冷的食物，以免脾胃受到损伤。
