精子活力10%属于重度的弱精子症，弱精子症受孕几率会受到明显的影响，但是有受孕几率只是几率略小，精子活力变差，有时容易产生胚胎质量不好，所以如果想达到优生优育，需要怀孕前做精液常规化验检查，一般需要进入3~5天，化验结果准确，存在弱精子症，需要寻找原因。
比如日常生活导致的需要戒烟酒，不要熬夜，避免长时间久坐。如果存在睾丸炎，附睾炎或精索静脉曲张，需要先给予对症治疗。
精子活力10%属于重度的弱精子症，弱精子症受孕几率会受到明显的影响，但是有受孕几率只是几率略小，精子活力变差，有时容易产生胚胎质量不好，所以如果想达到优生优育，需要怀孕前做精液常规化验检查，一般需要进入3~5天，化验结果准确，存在弱精子症，需要寻找原因。 比如日常生活导致的需要戒烟酒，不要熬夜，避免长时间久坐。如果存在睾丸炎，附睾炎或精索静脉曲张，需要先给予对症治疗。
精子活力为10%，多数情况下是能生育的，但是生育几率略低。 因为精子总活力为50%以上，同时A级精子活力为25%以上，才可以正常生育。A级精子成活率25%是指A级向前运动精子活力为25%。 只有在精子总成活率和向前活力都处于这个数值以上，才表明精子具有较强的生育能力。所以如果精子活力10%，需要进一步做生殖系统相关检查，比如睾丸附睾以及前列腺超声检查，明确是何种原因导致的，然后给予积极治疗。
精子活力低能否生育，需要根据精子活力低的严重程度来判断。 比如轻度的精子活力低下，通常是可以生育的，但是受孕几率略低，而且受孕后容易出现流产或者胎停育的情况。但是如果精子活力严重低下，则不能生育的可能性较大，因为严重的精子活力低下，是指精子向前游动的数目很少，不能进入女方宫腔或者输卵管内与卵子结合，不能保证女性正常受孕，需要到当地正规医疗机构确定具体原因后，对症治疗，改善精子活力，再建议备孕。
精子活力低有以下处理： 第一、明确病因，如果是精索静脉曲张导致的精子活力低，可以通过手术治疗解决精索静脉曲张，精子活力低也会得到改善。 第二、如果是睾丸炎或者前列腺炎导致的精子活力低，需要对睾丸炎和前列腺炎进行治疗。睾丸炎和前列腺炎得到治愈后，精子活力低也会改善。 第三、如果不是疾病导致的精子活力低，可以通过补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白质等药物进行治疗，或者食用含锌、含硒的食物，可以提高精子的质量和活力，缩短精子的液化时间，使精子活力明显改善。同时注意多饮水，不要熬夜，不要长期的久坐和玩电脑。
精子活力是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。生育能力正常的男性精子活力应在70%以上，若精子活力低于50%则为异常，若精子完全无活动力为死精子症。精子活力低又称为弱精症，它会影响精子的质量，甚至导致男性不育，是临床上常见的导致男性不育的原因之一。 精子活力低和多种因素有关，其中常见的有： 一、抽烟喝酒。尼古丁和酒精对男性的精子有较大的伤害，会让男性的精子质量变低，并且会增加精子畸形的几率。 二、高温。如果阴囊部位长期处于高温，会令精子发育不良，精子活力变低。 三、辐射。放射线等物理因素具有热效应作用，可引起生殖腺组织损伤。 四、肾精亏虚，肾精亏虚会导致肾主生殖机能下降，从而引起男性阳痿或精子活力低的情况。由于生活节奏快、压力大以及各种不良的生活习惯，很多人都存在肾精亏虚的问题，因此，对于肾精亏虚男性，可以在医生的指导下使用八子补肾胶囊，能够填肾精、调阴阳、扶元气，抗衰老，提高男性生殖机能，使人体肾阴肾阳协调平衡的作用。
提高精子活力的食物有鱼肉、牡蛎、木耳，当季节的新鲜蔬菜、水果等。 由于相关食材中富含蛋白、锌等微量元素，有利于精子营养成分的补充，可提高精子活力，也有利于提高精子的数量，同时可配合生精胶囊药物，增加精子。 日常生活注意戒烟、戒酒，避免高温、酒精对精子活力的影响。其次，如存在有前列腺炎、尿道炎等性腺体炎症感染，需要尽早抗生素治疗。
