膝盖擦伤后，如果皮肤的完整性尚好，逐步污染较轻，我们就要进行一些清理，清除异物在饮食上没有什么特别的要求。当然首先要排除膝盖擦伤后关节部位是否有软组织损伤，以及韧带的拉伤，
如果膝盖擦伤，皮肤的完整性破坏，甚至有渗血，这部污染较重，甚至处理不当造成一定的感染。伤口有明显的渗液，则饮食上需要注意，不要吃一些发的食物，包括公鸡，鲤鱼、黄豆、海鲜等，尽量吃一些富含维生素多，营养丰富，含优质蛋白的食物，促进伤口的愈合。
膝盖擦伤后不能吃辛辣的，不能吸烟，也不能喝酒，因为这些都有引起伤口愈合延迟或者出现过敏的症状，所以，膝盖擦伤之后不能吃这些东西。 对于发物来说，西医倒没有可以限制的，但是中医理论，发物是不能吃的，因为有伤口，所以如果对牛肉、羊肉、鱼肉或者牛奶过敏的人，在受伤之前这些东西也不能吃，在受伤之后也不要吃这些东西。因为，受伤之后人体更容易出现过敏的现象。
膝盖擦伤后，如果皮肤的完整性尚好，逐步污染较轻，我们就要进行一些清理，清除异物在饮食上没有什么特别的要求。当然首先要排除膝盖擦伤后关节部位是否有软组织损伤，以及韧带的拉伤， 如果膝盖擦伤，皮肤的完整性破坏，甚至有渗血，这部污染较重，甚至处理不当造成一定的感染。伤口有明显的渗液，则饮食上需要注意，不要吃一些发的食物，包括公鸡，鲤鱼、黄豆、海鲜等，尽量吃一些富含维生素多，营养丰富，含优质蛋白的食物，促进伤口的愈合。
膝盖擦伤后愈合的时间与擦伤的面积、擦伤的深度都有关系。 如果擦伤的面积比较大，形成的血痂也比较大，这时候擦伤愈合的时间就比较长。如果擦伤的深度比较深，涉及到了真皮，甚至是皮下组织、肌肉、韧带，愈合的时间也会有所延长。具体的愈合时间是没有的，所以要根据病人的具体情况来分析。 如果伤口比较大，需要一个月的时间，如果伤口比较小，需要两周左右的时间就能够完全愈合了。在愈合的过程中，注意饮食，注意休息，可以适当的活动，但不要剧烈运动，注意伤口要定期换药、消毒，避免伤口感染。
膝盖擦伤了，一般根据伤口的情况，完全好的时间也有明显的不同。 单纯的皮肤擦伤，没有深部肌腱、韧带的拉伤以及骨折，只要进行伤口的清创、包扎，一般休息一周后就可缓解。 而如果膝盖擦伤造成韧带拉伤，必要时根据伤口的情况需要进行包扎以及外固定，可能需要1~2个月才能完全好转。如果膝盖擦伤皮肤的完整性完好，但有闭合性的骨折，这种伤口虽然外表很好，但根据情况，可能需要手术治疗，愈合的时间更长，可能需要三个月时间。
脸部擦伤根据擦痕的深浅可以进行不同的消肿方式。 如果单纯的皮肤擦伤，短期内软组织可能有肿胀，局部可能有少数渗液，一般在早期可以冷敷，并且进行清创、包扎。治疗24小时后，可以通过热敷消肿。可以促进炎症的消退，症状的减轻。如果脸部擦伤伤口较深，并且有轻度的污染和有出血，要积极的进行清创，甚至缝合，全身应用抗生素，达到消肿的目的。
脸部出现擦伤后，应该进行以下措施来消肿： 一、应该尽早使用碘伏进行消毒处理，包扎，保持局部清洁、干燥，防止炎症发生。 二、24小时之内可以使用冰块冷敷，抑制局部充血，可以减轻肿胀，达到缓解症状的效果。 三、24小时之后可以使用温水热敷，促进局部血液循环加快，促进机体对于水肿的吸收后，症状也可以得到改善。 四、患者饮食上也要注意，避免辛辣刺激性食物，比如辣椒、烧烤、大蒜等，以清淡饮食为主，这样才有利于病情恢复。
