苦瓜汁没有很明显的祛斑效果，但是可以淡化斑和减少斑的发生。因为苦瓜含有丰富的纤维素和维生素，具有清热解毒的功效，能够促进其他营养物质的吸收，能够排除体内毒素和有害物质，从而能取到淡斑或者防止色斑的形成，但是需要坚持的使用苦瓜汁才会有明显的效果。
也可以使用苦瓜汁敷面膜，有利于脸部黑色素的淡化。长期使用苦瓜面膜可以使斑点变大，皮肤出现变白，但是还应明确引起上班的原因，去除病因，再对症治疗，才能达到较好的祛斑效果。
苦瓜汁没有很明显的祛斑效果，但是可以淡化斑和减少斑的发生。因为苦瓜含有丰富的纤维素和维生素，具有清热解毒的功效，能够促进其他营养物质的吸收，能够排除体内毒素和有害物质，从而能取到淡斑或者防止色斑的形成，但是需要坚持的使用苦瓜汁才会有明显的效果。 也可以使用苦瓜汁敷面膜，有利于脸部黑色素的淡化。长期使用苦瓜面膜可以使斑点变大，皮肤出现变白，但是还应明确引起上班的原因，去除病因，再对症治疗，才能达到较好的祛斑效果。
没有循证医学证据表明苦瓜汁具有祛斑的作用。 色斑的形成主要与黑素细胞有关，祛斑的途径主要通过抑制黑素细胞活性，减少黑素合成及转运，促进黑素细胞降解破坏。临床主要通过局部用药，系统用药以及物理治疗、中医中药等以达到祛斑的目的。局部用药方面可以选择氢醌类，常见的有2%~5%氢醌乳膏，浓度越高，脱色效果越强，刺激性也越大，还可以选择15%~20%壬二酸乳膏。物理治疗方面可以选择q开关红宝石激光、q开关翠绿宝石激光等。
没有询证医学证据表明冬瓜汁和白醋具有祛斑的作用。目前面部色斑的治疗，包括物理治疗以及药物治疗为主，系统用药不作为治疗面部色斑的首选治疗方案。 大多数情况下为超适应症使用，局部用药首选的方案，包括光氧化剂、氢醌类以及非氢醌类外用药物，还有一些外用的植物提取物，比如熊果苷、白藜芦醇、芦荟、乳香、梳理提取物，但大多数缺乏询证医学的足够证据。光电技术是治疗面部色斑常选择的治疗方案之一，包括调q激光、强脉冲光、皮秒激光等。
苦瓜敷脸并不能祛痘。 苦瓜中含有丰富的维生素b1、维生素c，大众选择苦瓜敷脸，主要是认为其能够美白、滋润皮肤，但实际苦瓜中的维生素，经皮吸收很少，对于治疗痘痘作用甚微。 治疗痘痘，还是首选药物为主，轻度的痘痘，可以选择外用药物治疗；粉刺为主者，可以选择维A酸类；丘疹、脓疱为主者，可以选择抗生素类；中重度痤疮，可以选择系统药物治疗。比如丘疹、脓疱较多者，可以系统使用敏感性抗生素，囊肿、结节较多者，可以系统使用维A酸类。
祛斑茶能否发挥祛斑效果，与祛斑茶的成分存在着关系。 但从较多的临床经验来看，祛斑茶很难发挥祛斑的作用。其成分通常主要是一些中草药，具有养血和气、疏通经络、健脾除湿、活血化瘀等功效。 虽然部分中医中药治疗面部色斑有效，但需要加强循证医学证据的积累，对于面部色斑临床常使用的方法，包括局部用药、系统用药以及物理治疗，氢醌及其糖苷衍生物，外用被认为是治疗面部色斑的一线治疗用药。
开塞露并不具有祛斑作用，色斑的形成与黑素细胞有关，祛斑的基本治疗策略应是抑制黑素细胞活性，减少黑素合成及转运，促进黑素降解和破坏，而开塞露并不具有上述功效，所以开塞露无法祛斑。 临床可通过多种方式达到祛斑效果，如可选择果酸化学剥脱术，还可选择强脉冲光，强脉冲光治疗色斑是利用了选择性光热作用及光调作用，其脉宽是毫秒级，远远高于黑素颗粒的热弛豫时间，所以并不能破坏黑素颗粒，但可以促进黑素颗粒的角质形成细胞代谢，从而淡化色斑。
