如果患者的血压持续超过140毫米汞柱，就可以判定是患有高血压，但是只是轻微的高血压。
影响血压的因素比较多，比如劳累、熬夜，或者由于吃了过咸的食物，情绪激动，都可能会导致血压增高。
如果是持续性的血压增高，也有可能是由于一些疾病所引起的，包括肾脏疾病或者糖尿病，可以到医院进行详细的检查。要积极的配合医生用药物进行对症治疗。在此期间，一定要注意饮食的调理，要严格的控制食物中盐的摄入，还要避免吃高脂肪、高胆固醇的食物。患者可以适当的进行一些运动，不但能够保持健康的体重，还能起到稳定血压的作用。
如果患者的血压持续超过140毫米汞柱，就可以判定是患有高血压，但是只是轻微的高血压。 影响血压的因素比较多，比如劳累、熬夜，或者由于吃了过咸的食物，情绪激动，都可能会导致血压增高。 如果是持续性的血压增高，也有可能是由于一些疾病所引起的，包括肾脏疾病或者糖尿病，可以到医院进行详细的检查。要积极的配合医生用药物进行对症治疗。在此期间，一定要注意饮食的调理，要严格的控制食物中盐的摄入，还要避免吃高脂肪、高胆固醇的食物。患者可以适当的进行一些运动，不但能够保持健康的体重，还能起到稳定血压的作用。
血压达到140mmHg是诊断高血压病的标准，是指收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg，就要考虑诊断高血压病的问题。 如果血压达到了140mmHg，也需要进行多次的测量，如果每次都在140mmHg以上，就要考虑诊断高血压病。但是是处于高血压病的一级阶段，要进行严格的饮食管理，要求以低盐饮食为主，限制每天食盐的摄入量要小于6g，同时也要避免食用各种比较油腻的食物，或者含有高脂肪的食物，也要增加运动锻炼，杜绝烟酒，要控制体重，增加户外的有氧运动、锻炼，再进行血压的监测。
如果是这样的情况，他肯定是以前有个逐渐过度，他不会说一出生就是老固定在140 90。比如说年轻的时候，青壮年的时候，他血压挺好的，一百一二、一百二三，低压在六七十、七八十，但是到一定年龄了，发现这一段时间老是在140 90左右这样晃悠，或者是基本上不超过140，就老是140 90这种情况，我们就要找找他的危险因素了。比如他是不是肥胖，是不是老是摄盐太多、吃得太咸，把这些因素去掉，或者是老熬夜、高度集中、压力特别大，这个时候我们通过去除这些因素可能又回到一个正常水平。
经过多次的血压测量以后，如果收缩压一直在140mmHg，可以诊断为高血压。这是根据高血压的治疗标准，属于轻度高血压，可以不先应用降压药物，通过生活中合理调整，多参加有氧运动、游泳、打羽毛球、跳广场舞、打篮球、跑步，同时平时低脂、低盐饮食，有可能使血压恢复在正常范围内。 如果是由于过度劳累、精神紧张、睡眠不足而起引的血压增高，就需要注意休息，不要过度劳累，保持心情舒畅，保证充足的睡眠和休息，不要经常熬夜，可以使血压恢复至正常。
因为情致也会引起高血压，或者紧张、劳累都会引起高血压，如果要是暂时的高血压，比如测量一次两次这样血压增高大于140和90，经过自己的调理血压下降，不用服药也就可以好转。如果就是说时间比较长头晕、头痛测量血压有三次以上测血压都是收缩压和舒张压增高，这样就有必要进行药物的治疗和干预。
80岁老年人患者，如果他超过140/90也是高血压，但是如果说在150/95以下，这个又没有明显的头晕不舒服，没有脑缺血这些症状，可以先观察，但是再往上增加，比如150/95以上了，这肯定需要药物治疗，或者辅助需要给他降压治疗看，比如说有些季节变化，我们血压有些波动，可能需要调整一下剂量就可以了。
