腱鞘囊肿可以通过按摩、按揉使得腱鞘囊肿的壁变薄，通过按揉以及按摩将囊内的液体挤压流出，致使其囊肿呢逐步的消失，并进行适当的修养。
在初期可以适当的加压包扎，避免囊内再次出现囊液积聚而出现囊肿复发的情况，并可以达到改善以及治愈的目的。
对于腱鞘囊肿达到或超过3个月以上而出现囊壁较后的情况，这无法通过按揉使得囊壁被挤破而达到治疗的效果，需要给予手术等干预并治疗来获得治愈。
在术后仍然需要避免过度的反复屈伸活动而导致腱鞘囊肿再次复发的可能。
腱鞘囊肿可以通过按摩、按揉使得腱鞘囊肿的壁变薄，通过按揉以及按摩将囊内的液体挤压流出，致使其囊肿呢逐步的消失，并进行适当的修养。 在初期可以适当的加压包扎，避免囊内再次出现囊液积聚而出现囊肿复发的情况，并可以达到改善以及治愈的目的。 对于腱鞘囊肿达到或超过3个月以上而出现囊壁较后的情况，这无法通过按揉使得囊壁被挤破而达到治疗的效果，需要给予手术等干预并治疗来获得治愈。 在术后仍然需要避免过度的反复屈伸活动而导致腱鞘囊肿再次复发的可能。
病人如果初次发生腱鞘囊肿，时间短于一个月的，可以通过局部的按揉或者是挤压，将腱鞘囊肿挤破，并且将囊肿内的液体排到周围的软组织，通过后期自行的吸收，就可以起到治疗见效囊肿的作用。 具体的按摩方法是每天早晚各一次，每次半小时左右，用手指的指肚进行局部的按压或者是按摩。对于初发的腱鞘囊肿部分患者是可以通过按揉或者挤压将囊肿挤破的，但是如果病人腱鞘囊肿时间比较长，质地比较硬的，对于这样的病人还是需要积极的进行手术切除。
腱鞘囊肿常发生在手脚的肌腱处，或者是发生在关节周围的肌腱，常由于外伤而导致腱鞘的腱膜损伤，继发囊肿的形成，如果得了腱鞘囊肿，常需要手术治疗，才能够根治。健胶囊中常可以导致局部的疼痛，肠胃胀痛，严重者会导致相应的手指脚趾关节活动的受限，这时可以通过手术的治疗来切除脑性的肿物，同时彻底切除损伤的建模，这样能够有效的防止腱鞘囊肿的进一步生长以及腱鞘囊肿的再次复发。所以得了腱鞘囊肿，要手术治疗才能够根据。
腱鞘囊肿的根治方法主要是手术切除。 患者需要积极的完善各项术前检查，排除手术禁忌。在局麻、臂丛神经组织麻醉或者腰硬联合麻醉下，积极地进行腱鞘囊肿的切除。手术的过程中要仔细的进行操作，避免周围神经血管的损伤，并且需要进行囊壁完全切除，尽量减少再次复发的可能性。 如果病人腱鞘囊肿与关节是相通的，手术以后必须要严格的进行肢具或者石膏托外固定保护一段时间，积极的进行刀口换药消毒，因为防止感染是非常重要的，并且手术切除的标本是需要送病理的。
腱鞘囊肿是由于劳损，受凉、外伤等原因造成肌腱腱鞘内发生慢性无菌性炎症产生炎性滑液，滑液量增多到一定的程度，会造成腱鞘内压力过大，滑液推挤腱鞘或关节腔内的滑膜组织向周围散出，在体表形成肿物，常见于手腕以及踝关节背侧，于青壮年，女性多见。 囊肿内滑液多呈淡黄色或暗红色，粘稠胶冻样物质，局部可有轻微胀痛感，囊肿质地可以较为柔软，也可以较为韧硬，囊肿可以成单房性。多房性。出现腱鞘囊肿以后，早期通过揉捏等方式将囊壁挤破，囊肿即可消退。若病史较久，囊壁韧硬难以挤破时，可以采取手术切除。
腱鞘囊肿是指发生于关节部位腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊韧带腱鞘中的结缔组织退变所导致的病症。囊内往往含有无色透明或者橙色、淡黄色的浓稠粘液。囊壁为致密的纤维结缔组织，囊肿以单房性的多见，主要发生于腕背、足背部。 临床中其病因不是很明确，可能与慢性的外伤有一定的关系，也可以是过分的劳损，骨性关节炎，一些免疫系统疾病，甚至是局部存在有感染的情况，导致病人出现腱鞘囊肿的发生。对于腱鞘囊肿质地比较硬，并且时间比较长的，往往需要积极的进行手术切除。
