导致眼皮跳的原因有很多，缓解方法也不同：
一、过度用眼引起的眼皮跳，如长时间看手机屏幕或电脑，会导致眼睑痉挛，主要是要多休息，尤其应该让眼部得到充分的休息，也可使用缓解视疲劳的滴眼液，可逐渐缓解。
二、感染性因素引起的，需要使用抗生素滴眼液治疗。当炎症消退后，眼皮跳会逐渐缓解。
三、倒睫引起的，一般需要手术治疗才能治好。
四、如果症状持续无法缓解，可能是面神经导致的，需要到医院就诊。
导致眼皮跳的原因有很多，缓解方法也不同： 一、过度用眼引起的眼皮跳，如长时间看手机屏幕或电脑，会导致眼睑痉挛，主要是要多休息，尤其应该让眼部得到充分的休息，也可使用缓解视疲劳的滴眼液，可逐渐缓解。 二、感染性因素引起的，需要使用抗生素滴眼液治疗。当炎症消退后，眼皮跳会逐渐缓解。 三、倒睫引起的，一般需要手术治疗才能治好。 四、如果症状持续无法缓解，可能是面神经导致的，需要到医院就诊。
眼皮跳的情况，在医学上叫做眼睑痉挛。多数患者之前可能有过右眼过多熬夜等不良习惯的病史，与用眼的疲劳的因素有关。患者通过局部的进行热敷，以及必要时针灸理疗等方法，有助于促进眼睑痉挛的恢复。 如果出现这种痉挛的情况，时间较久，原则上超过半个月到一个月的时间，仍然不能恢复，可以通过使用肉毒素注射等方法来促进痉挛的改善，同时应该进行相关的神经科检查，明确是否有刺激神经性的疾病，严重的患者可以通过手术切除部分眼轮匝肌来改善症状，具体应该根据个人的严重程度确定治疗。
右眼上眼皮跳并不是什么预兆，不要相信迷信的说法。通常都是因为眼睑痉挛导致的，有可能是因为生理性的眼皮跳，也不排除是因为病理性原因导致的。 比如睡眠不足，经常熬夜，过度紧张时会导致眼睑痉挛，引起眼皮跳，一定要改善睡眠，多休息症状会逐渐缓解。 其次，也有可能是因为眼睛局部炎症刺激引起的，比如结膜炎，主要是进行抗感染治疗。另外也不排除是因为中枢神经系统疾病引起的，需要到医院神经科就诊。
缓解颈椎病的方法如下： 第一、保守治疗，主要包括生活方式的改变、药物治疗以及中医理疗等治疗方式。生活方式方面建议患者改变不良生活习惯，比如久坐、久站、伏案工作等。药物治疗可口服一些消炎、镇痛药物，症状较重的也可用脱水药、激素，甚至神经营养药等来改善它的症状。 如效果仍然不好，也可以求助中医治疗、康复理疗等方式来帮助我们缓解症状。一般情况下，大部分的轻症患者经过保守治疗都能得到较满意的缓解， 第二、手术治疗，少部分病人通过正规的保守治疗方式后可能缓解效果并不明显，这种情况下还要考虑手术的治疗方式。手术治疗对于部分病人，如有明显的神经根损伤、脊髓损伤或保守治疗效果不好的病人，能得到较满意的恢复效果。
眼皮跳的原因是：眼皮跳或挤眉弄眼一般称为眼睑痉挛，主要是眼睑和眶周轮匝肌的一种非自主性收缩，可以分为原发性眼睑痉挛和继发性眼睑痉挛。原发性眼睑痉挛是指没有明确的病因，局部或全身没有器质性疾病。而继发性眼睑痉挛可能是因为血管因素，比如血管压迫面神经根部。或是神经因素，比如帕金森病。也有可能是脑炎后的面肌痉挛。 眨眼睛在医学上称为瞬目，正常情况下是每分钟大概8-24次。次数增多是由于眼外疾病，比如角膜受刺激引起的眨眼。部分患者是因为习惯或是心源性因素造成，比如小朋友养成喜欢眨眼睛的习惯。主要治疗眼外疾病，同时减少眨眼睛的习惯，不要给小朋友做暗示，可以通过分散注意力来减轻症状。通过磁共振和重复声音电刺激，包括脑电图检查可以排除相关的疾病。
当心情不好的时候就学会适当的减少压力，这样可以让你的情绪好一些，可以找一些朋友倾诉缓解压力，也可以进行自我的调整，改善一些您负性的认知，比如说，假如你把这件事情看成一个比较严重的事情的话，那么你的情绪就会受到很大的影响，你不妨换个角度来思考可能情绪就能得到一个缓解。找朋友倾诉是很好的办法，还可以从多角度进行看待问题，他们从不同的角度给你的分析也可以调整好你的情绪，所以只要调整好你的负性认知，那么情绪也能得到一个很好的改善。
