腰椎间盘突出压迫腿麻木，可以采用牵引按摩、针灸等方式来改善。除此之外，健身、跑步等运动也可以有效的改善腰椎间盘突出带来的腿部麻木。
可以适当的进行体育锻炼。如果下肢麻木不利等症状严重，那么首先要做到卧床休息，可有效的缓解麻木的症状。考虑下肢麻木是因为神经水肿引起的，除了以上方法还可以服用一些减轻水肿的药物，同时配合热敷来缓解症状。
最重要的是在缓解下肢麻木症状的同时，要积极的治疗腰椎间盘突出，这样才能有效的改善下肢的麻木。
腰椎间盘突出压迫腿麻木，可以采用牵引按摩、针灸等方式来改善。除此之外，健身、跑步等运动也可以有效的改善腰椎间盘突出带来的腿部麻木。 可以适当的进行体育锻炼。如果下肢麻木不利等症状严重，那么首先要做到卧床休息，可有效的缓解麻木的症状。考虑下肢麻木是因为神经水肿引起的，除了以上方法还可以服用一些减轻水肿的药物，同时配合热敷来缓解症状。 最重要的是在缓解下肢麻木症状的同时，要积极的治疗腰椎间盘突出，这样才能有效的改善下肢的麻木。
腰椎间盘突出发生腿麻说明下肢神经根受压比较严重，这时要积极到医院接受检查、尽早治疗，避免长时间神经根受压，造成神经不可逆的损伤。 腿麻不是不可逆的，只要及时就医，有一部分的腿部麻木通过正确的康复锻炼、恰当的口服药物是可以缓解的，有部分比较严重的腿部麻木通过及时手术甚至能够完全恢复，所以大家不必过分担忧。 但是要注意腿麻是非常严重的一个信号，一定要到医院接受检查，明确神经受压情况，遵循医嘱及时治疗。
腰椎间盘突出导致病人出现腿麻，处理的方法需要做到以下几点。 一，可以先选择保守治疗，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，最好带个腰围带保护一下局部。睡硬板床，需要远离受凉受潮的环境，坚持每天局部应用盐袋或者热水袋进行热敷，配合针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等理疗的方法，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗。 二，对于通过保守治疗无效症状进行性加重，影响病人正常生活或者是工作的，就有必要积极的进行手术治疗。比如可以微创手术摘除突出的椎间盘，也可以进行开窗手术摘除突出的椎间盘，解除对脊髓神经的受压，尽量为神经的恢复创造条件。
腰突压迫神经这是肯定的，因为腰椎间盘突出症这个病的诊断，是要在压迫神经的基础上，引起的腰痛，下肢的一个放射痛。 所以说腰椎间盘突出症，这个诊断如果是明确了，那就意味着肯定是有腰椎间盘突出压迫到一侧或者双侧的坐骨神经或者是股神经。
都知道腰椎盘突出症突出的椎间盘会压迫神经导致腰痛和腿痛，那么突出的椎间盘压迫神经首先要注意治疗，要注意休息，休息好椎间盘对神经的压迫就会减轻，第二可以通过理疗减轻神经压迫的症状，第三可以通过药物减轻神经压迫的症状，第四可以通过静脉的用药减轻神经受压导致神经周围的水肿减轻症状，这些都是保守治疗，部分介入技术可以通过神经的间接减压比如胶原酶激光等离子等等的介入技术对椎间盘减压间接减轻对神经的压迫，如果突出的椎间盘压迫神经很重导致症状很重，行走半小时以内影响睡眠不能坚持工作不能完成家务不能逛街，经过保守治疗无效或者效果不好反复复发，应该要考虑手术治疗那么椎间孔镜技术就是最好治疗。
腰椎间盘突出压迫神经怎么办，腰椎间盘突出以后会压迫股神经以及坐骨神经，导致下肢相应神经支配区域的感觉及运动功能障碍。 出现这种情况以后，需通过临床体格检查以及影像学检查，明确腰椎间盘突出的严重程度。如果突出情况相对较轻，可以选择保守治疗，与卧床休息，口服或静脉使用活血、消除神经水肿、营养神经的药物治疗，必要时可以使用牵引、针灸、推拿、理疗等中医治疗。 如果临床症状严重，非手术治疗无缓解，可考虑行手术治疗，根据突出的情况选择微创的椎间孔镜手术或者开放的手术治疗。
