祛斑建议秋冬季节较佳。
春季和夏季由于紫外线较强，紫外线照射后会引起皮肤中麦拉宁色素增加，从而导致皮肤发黑，是引起色斑的主要因素。所以，日常注意防晒尤为重要。建议每日使用防晒剂，每隔3~4小时涂擦一次，以减少日光照射所引起的皮肤屏障受损和黑素细胞活性增加。
除了关注日晒因素，同时还应注意皮肤保湿和屏障功能修复，建议在医生指导下使用具有抗敏、保湿作用的医学护肤品，可以增加皮肤的耐受性。
祛斑建议秋冬季节较佳。 春季和夏季由于紫外线较强，紫外线照射后会引起皮肤中麦拉宁色素增加，从而导致皮肤发黑，是引起色斑的主要因素。所以，日常注意防晒尤为重要。建议每日使用防晒剂，每隔3~4小时涂擦一次，以减少日光照射所引起的皮肤屏障受损和黑素细胞活性增加。 除了关注日晒因素，同时还应注意皮肤保湿和屏障功能修复，建议在医生指导下使用具有抗敏、保湿作用的医学护肤品，可以增加皮肤的耐受性。
三七粉做面膜，可以加珍珠粉、白芷、白芨、白术、茯苓粉，将这些中药打成粉以后，再加上蜂蜜和芦荟胶，少滴一点橄榄油，调和成稀糊状。每天晚上先用温水洗脸以后，将调好的药汁涂抹到脸上，停留2~30分钟以后再洗掉，每天晚上做一次，就有美白祛斑的作用。 三七粉有活血化瘀的作用，因为色素斑的形成都一般是因为气滞血瘀引起的，所以三七粉能起到散淤的作用，从而达到了祛斑的效果。而珍珠粉、白芷、白芨、白术、茯苓粉都是白色的，本身对皮肤就有美白的作用，芦荟胶有清热、解毒、润燥的作用，橄榄油能够促进这些药物的吸收，并且有保湿的作用。所以，上述药物搭配祛斑，是比较完美的组合。
临床可通过多种途径去斑去黄： （1）祛斑方面，可选择系统用药，如氨甲环酸、甘草酸苷、维生素C和维生素E，以及谷胱甘肽等。局部用药方面可选择外用氢醌及其衍生物，还有维A酸类，壬二酸等。另外可选择光电治疗，主要包括Q开关激光、皮秒激光、非剥脱点阵激光，射频以及强脉冲光等。 （2）祛黄方面可选择化学剥脱术，常见的化学剥脱剂包括果酸、水杨酸、复合酸等。果酸焕肤可促使角质形成的细胞更替，从而减轻面部黄色沉着。
祛斑笔操作不慎，可能会造成皮肤创伤，创伤达到一定深度，可能会产生瘢痕，因而出现损容的风险。 祛斑笔采用了物理的等离子体微放电技术，能在几毫秒的瞬间气化皮肤表面的斑点，具有操作简单、携带方便、无需保养、无需耗材的特点，能有效的去除色素痣、色斑，注意使用时只是在表皮上围绕斑点做扫描烧除，烧得太深，就容易伤到真皮产生瘢痕，无医学知识以及专业技术的人员建议谨慎操作。
祛斑应该挂皮肤科。 用激光治疗是最好的，对皮肤没有损伤。一般10天左右脱落，不过一次可能打不干净，需要做几次。也可以采取液氮冷冻或药物治疗的方法。长斑的原因，西医认为与内分泌失调，激素分泌紊乱，雌激素分泌过多有关系，可以口服维生素C/维生素E，但是不要长期服用，以免导致副作用。中医理论是肝郁气滞，或者气血虚弱导致的，口服疏肝理气、活血化瘀、补气养血的中药。要注意心情舒畅，饮食营养，不要熬夜，把生活调整到正常状态，气血调畅就不容易长斑。防止日光照射，以免色斑加重。
目前还没有去办疫苗，因为斑的形成并不是微生物感染引起的，发病机制比较复杂，跟多种因素有关系，不同的色斑发病机制也是不一样的。 最常见的是色素沉着斑，是因为皮肤出现皮疹或者擦伤以后留下的色素沉着，不需要治疗，过一段时间会自行消退。 雀斑病因是受遗传因素影响的，与常染色体显性遗传有关。应避免日晒，外出时应用遮光剂，可以用光子嫩肤疗法治疗。 黄褐斑以肝、脾、肾三脏失调，气血不能上荣于面为主要病因，情志不畅，肝郁气滞，郁而化热，灼伤阴血，颜面失养或肾水不足，不能制火，虚火上炎，致使颜面气血失和或者脾失健运，气虚湿热内生，熏蒸于面而发病。平时要注意调畅情志，气血调畅，色斑也会随之消退。
