增强性欲的方法：
首先，可以通过饮食以及体育锻炼。
其次，可以必要时应用药物改善。多样化的饮食结构以及坚持每天适度的锻炼，比如慢跑、打篮球、深蹲等练习，有利于个体内分泌激素的调节，促使性激素旺盛分泌，从而达到增强性欲的目的。
最后，可以中医、中药汤剂补肾调理，也具有较强的增强性欲的功能。这情况需要到临床就诊，临床医生把脉辨证后，根据个体情况给予温肾、壮阳药物治疗。
增强性欲的方法： 首先，可以通过饮食以及体育锻炼。 其次，可以必要时应用药物改善。多样化的饮食结构以及坚持每天适度的锻炼，比如慢跑、打篮球、深蹲等练习，有利于个体内分泌激素的调节，促使性激素旺盛分泌，从而达到增强性欲的目的。 最后，可以中医、中药汤剂补肾调理，也具有较强的增强性欲的功能。这情况需要到临床就诊，临床医生把脉辨证后，根据个体情况给予温肾、壮阳药物治疗。
男人的性欲突然减退，要具体情况具体对待，首先明确这段时间是否精神压力过大，身体疲乏，劳累，没有休息好，适当的注意生活起居，避免劳累，避免饮酒，避免辛辣等刺激物质所导致。 如果通过以上情况，一般来说不需要特殊的治疗，也不要服用什么特殊的药物。如果频繁的出现性欲减退，需要进一步就诊泌尿外科或者是男科，可以抽血化验性激素，进一步行阴囊彩超，泌尿系统彩超检查，明确是否伴有前列腺炎，前列腺增生等泌尿系统疾病，所导致的男性性欲突然减退。男性性欲突然减退以后，夫妻双方要加强感情上的交流，避免互相埋怨，因为导致症状进一步加重。
增强性功能的锻炼方法有以下几种： 第一、通过提肛运动的方法，从而提高阴茎供血以及臀部肌肉供血，逐渐达到阴茎供血水平增加。建议每天3~4次，每次50下左右，提肛运动的运动方法是通过收缩肛门的方法进行锻炼。 第二、通过全身运动，提高全身肌肉与脂肪的比例，提高肌肉的含量，全身睾丸的储备，从而提高全身的性功能。 第三、通过提高臀部肌肉的含量以及比例，最常见的方法有下蹲运动以及举重运动，从而提高臀部肌肉的含量，提高性功能的质量和性功能的水平。
性欲亢奋，需要具体情况具体对待。特别是进入青春期以后的男性，在性激素旺盛的分泌下，性亢奋是可以正常理解的。此时尽量把精力放在学习和工作当中，不要沉溺于色情环境的刺激，色情书刊以及色情视频的刺激。 如果大于5岁的男性，性欲还是亢奋的话，需要进一步就诊于泌尿外科或者是男科，可以进一步采取性激素的化验，应当采超检查，泌尿系统彩超检查以及甲状腺激素测定，糖尿病等情况的测定，以了解身体是否伴有其他一些特殊情况？ 比如甲亢、脑梗等情况有可能会导致性欲亢奋。在这些基础疾病治愈之后，性欲亢奋的情况有可能会逐渐缓解。平时生活当中要有规律的性生活，避免熬夜，避免酒精等刺激也是非常有必要的。
导致我们男性性欲减退的原因其实有很多，主要是各种疾病的影响都是会对我们这个男性的性欲造成影响，几大原因首先是疾病类的，包括咱们的内分泌疾病，也就是说咱们的甲亢甲减这两个甲状腺功能失调之后就会导致我们这个男性的内分泌失调我们的性欲就会明显的下降，这是我们的内分泌疾病，还有一个就是我们现在比较关注的男性更年期，也就是说我们的部分雄性激素缺乏了也会导致我们的男性性腺功能减退导致我们性欲的下降，对这个性生活失去了兴趣，对各种生活也是失去了兴趣 所以说主要是男性更年期大家一定要关注，还有一种情况是什么还有一种情况就是一个药物的影响，比如我们一些这个利尿降压药当服用这些药物之后也会出现一系列相关症状
男性性欲亢奋又称男性性欲旺盛，是指性欲望 、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症，一、脑病变和脑垂体病变病变，特别是影响到大脑或下丘脑部分中枢部位的病变，脑下垂体和性腺病变可导致促进男性激素释放激素过多过量，引起促进性腺激素增加或因垂体病变，前叶促性腺激素分泌过量，于是性腺激素分泌增加可出现性欲亢进；二、环境因素，由于长期不健康小说影视和热恋或者社会不良环境因素结交不三不四朋友反复接受不健康的性刺激或过多地贪恋色情等，都容易导致性欲亢进；三、甲亢，甲亢早期可出现性欲亢进，一般有10%-20%的病人有性欲亢进的表现特别是轻度甲亢病人，多种脏器和组织中甲亢引起病变，包括甲状腺激素过多作用于全身脏器，所发生的一系列病变生理变化。
