对于轻度黄疸的小朋友，可以通过居家治疗，适当的照射阳光来进行治疗。它的原理是太阳光当中的紫外线和蓝光成分，能够有效的结合皮肤下的游离胆红素，从而起到祛除黄疸的目的。
在照射中有以下注意事项：第一，单次总照射时间不超过4~5小时，每照射一小时可以将小朋友抱进室内休息一下或者更换体位，使得不同部位的皮肤均匀地得到阳光照射的机会。第二，小朋友在照射的过程中，由于紫外线的影响，需要对小朋友的双眼以及男性宝宝的睾丸进行保护，也就是说要通过眼部遮挡以及穿上纸尿裤的办法适当的保护。第三，在照射的时候也要时刻关注小朋友的精神状态，心率以及呼吸的变化，如果有发现异常情况需要及时终止。
对于轻度黄疸的小朋友，可以通过居家治疗，适当的照射阳光来进行治疗。它的原理是太阳光当中的紫外线和蓝光成分，能够有效的结合皮肤下的游离胆红素，从而起到祛除黄疸的目的。 在照射中有以下注意事项：第一，单次总照射时间不超过4~5小时，每照射一小时可以将小朋友抱进室内休息一下或者更换体位，使得不同部位的皮肤均匀地得到阳光照射的机会。第二，小朋友在照射的过程中，由于紫外线的影响，需要对小朋友的双眼以及男性宝宝的睾丸进行保护，也就是说要通过眼部遮挡以及穿上纸尿裤的办法适当的保护。第三，在照射的时候也要时刻关注小朋友的精神状态，心率以及呼吸的变化，如果有发现异常情况需要及时终止。
晒太阳对新生儿来说是非常重要的，一方面来说新生儿晒太阳的时候对黄疸消退有帮助，另一方面晒太阳可以防止新生儿佝偻病发生，太阳光太毒的时候对新生儿会造成一些损伤或皮炎的发生，因此对新生儿更应该注意一点，另外照射的时候裸露的体表面积越大效果越好，再一点在日光下要注意水分的补充，不然会造成体温的增高。
宝宝有黄疸，如果不是太严重，黄疸值不是特别高，是可以通过晒太阳，以利于退黄治疗的，但是在晒太阳的时候要做到全身裸浴的方式，可能更有利于退黄。在晒太阳时要注意保护好宝宝的眼睛以及会阴部。 每天晒太阳的时候要注意掌握好时间，一般是在上午的十点以前或者下午的四五点以后，最适宜晒太阳。晒太阳的时候要注意不要时间太长，一般10~20分钟即可，以免伤到了宝宝。晒太阳的时候还要注意避免受凉感冒，不要隔着玻璃类的东西晒太阳。
黄疸晒太阳是需要遮住眼睛的。 因为紫外线光线太强，容易与损伤视网膜，影响以后视力的发育，因为晒太阳可以促进黄疸消退。晒太阳还有其他的好处，可以促进维生素D的获得，人体肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D，把身体内维生素D3转化成活性维生素D，以利于钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，防止骨质疏松、关节炎以及佝偻病等。
黄疸晒太阳需要遮住眼睛。新生儿黄疸在新生儿期是非常常见的问题，在居家治疗当中，晒太阳是一个非常有效的方式。 它的根本原理就是在自然光当中靠近波长比较短的穿透力比较强的蓝光部分的照射，能够有效的中和新生儿皮肤下的游离胆红素，从而起到退掉黄疸的目的。但是这一类的光所具有的特征就是会对小朋友的双眼，尤其是男孩子的睾丸也会产生影响。所以，建议在照射阳光的时候，使用遮挡物，将小朋友的双眼保护住，同时穿上纸尿裤保护男孩子的睾丸部分，这样能起到比较安全的防护，同时将头部、躯干部、前胸、后背、腹部、四肢都暴露在太阳之下，能够取得比较好的照射效果。
黄疸晒太阳时肯定需要遮住眼睛，否则强阳光刺激将会对孩子的眼睛造成损伤。 孩子黄疸时一般不主张通过晒太阳来缓解，因晒太阳条件要求很高。首先室外温度要适宜，其次孩子应尽可能暴露身体皮肤。当环境温度较低时，很容易使孩子受凉，易发生感染性疾病。当环境温度较高时，很容易对孩子皮肤造成损伤。 孩子发生黄疸时，应根据黄疸的严重程度以及黄疸出现的时间，来选择处理办法。生理性黄疸，一般无需特殊处理，勤喂水即可逐渐消退。发生病理性黄疸时，则需要就医诊治。
