腰椎间盘突出压迫坐骨神经的注意事项：
1、可以考虑通过保守治疗来缓解压迫症状。在急性期注意要卧床休息，尽量避免活动 ，卧硬板床。
2、可以通过腰椎牵引来增大腰椎间隙，有利于椎间盘复位。
3、对于局部疼痛较明显的，可考虑口服非甾体抗炎镇痛药，也可通过静脉输入减轻水肿的药物。
4、对于保守治疗效果不佳者，可考虑手术治疗，包括椎间孔镜微创手术，或通过传统的手术进行椎间盘的切除或进行椎板减压，来达到治疗目的。
腰椎间盘突出压迫坐骨神经的注意事项： 1、可以考虑通过保守治疗来缓解压迫症状。在急性期注意要卧床休息，尽量避免活动 ，卧硬板床。 2、可以通过腰椎牵引来增大腰椎间隙，有利于椎间盘复位。 3、对于局部疼痛较明显的，可考虑口服非甾体抗炎镇痛药，也可通过静脉输入减轻水肿的药物。 4、对于保守治疗效果不佳者，可考虑手术治疗，包括椎间孔镜微创手术，或通过传统的手术进行椎间盘的切除或进行椎板减压，来达到治疗目的。
腰椎间盘突出，压迫坐骨神经的注意事项，常见如下： 一、睡硬板床，不要睡过软的床，这样可以减少椎间盘所承受的压力； 二、注意保暖，不要受凉，不要长时间吹空调及电风扇，加强腰部的保护； 三、避免久坐及长时间弯腰，否则容易加重腰椎的压力，导致椎间盘退变加重，从而使病情加重； 四、不要长时间负重或者参加剧烈的运动，否则会导致病情加重； 五、急性发作期需要绝对卧床，适当口服或静脉使用药物治疗； 六、症状缓解期，可适当的进行腰背肌功能锻炼。
突出的椎间盘位置的不同，方位的不同，可能引起的腰腿痛的位置也不同。比如最常见的就是坐骨神经痛，其实通常是由腰三四、四五椎间盘突出而引起的。在腰神经穿出脊柱的神经根受到了压迫、炎性水肿引起坐骨神经痛。腰三四、四五、腰五骶一这三节是最常见的突出类型，能占到腰椎间盘突出症的一多半，其实坐骨神经痛如果排除了干性的坐骨神经痛，通常是腰椎间盘突出症引起的，所以要想缓解坐骨神经痛，其实就是治疗腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症如果压住了坐骨神经，首先让医生做一个严格的体格检查，看它压迫的程度。如果直腿抬高试验是一个很有效的一个检测手段，如果他抬高低于30度，这说明神经受卡压了，这时候我们单纯的一些保守治疗效果都不太理想，需要我们从根上解决这个压迫。解除压迫，现在常见的有微创，像椎间孔镜为代表、还有一些介入像臭氧 射频 胶原酶；如果是直腿抬高试验超过了30度低于60度，这时候都可以用常见的一些针灸推拿，还有一些理疗。理疗里面有一种新的疗法叫微发光，这是德国一个产品，它可以把咱们的红外线里面摘除掉，保留一些生成的光消除炎症；如果直腿抬高试验超过60度，这个更轻了，只是说坐骨神经偶尔发痛了，这时候可以适当的做一些理疗牵引，让他锻炼，像倒着走、拔单杠、摆动，甚至游泳，这个对于我们恢复还是比较有效的。还有一些如果压迫神经出现麻木症状时候，一定要吃一些营养神经的药物，像维生素B1 甲钴胺，当然还有一些神经妥乐平神经调节营养剂，这对麻木特别有效。假如压迫神经刚得疼痛剧烈。但是不麻木，这时候可以输一些液体，像咱说甘露醇，七叶皂苷钠通过脱水让我们神经根变细，压迫也会缓解也会减轻，再辅之于非甾体抗炎镇痛药，像氯氯诺昔康针，打上去以后让提高患者通淤，减轻疼痛这是我们的一个特点。
椎间盘突出可以压迫到坐骨神经，从而产生下肢的疼痛、麻木、无力等等情况。那么一旦产生以后，建议如果是初次发作，应该要绝对卧床休息，可以减轻椎间盘的压力，从而给神经的恢复创造一个条件，当然也可以适当的进行牵引。 当然建议要在专业医师的指导下，牵引可以增加椎间隙的宽度，减少椎间盘内的压力，促进椎间盘的回纳，减少对神经的刺激。 适当的推拿、按摩也有利于缓解肌肉的痉挛，如果说压迫比较严重，症状比较严重，这个时候可能会需要手术治疗。所以当有腿疼的时候，还是要非常的慎重。
腰椎间盘突出椎间盘突出症发病率较高，是脊柱外科的常见疾病，运动或外伤后造成的腰部损伤，引起纤维环撕裂，导致腰椎间盘突出，进一步压迫神经引起的坐骨神经痛。主要表现为下肢的放射痛，不同水平面的椎间盘突出，造成下肢不同位置的放射痛。同时还会并发有部分下肢肌肉、肌张力下降和皮肤感觉的异常、腱反射的异常。 治疗，建议患者平卧板床多休息，避免久坐久站，避免弯腰负重，可以行物理治疗、针灸、推拿、牵引等。
