如果是平时月经周期规律的妇女，30天来潮一次，排卵期就是下一次月经来潮前的14天，所以，就是月经过后16天是排卵期，如果是月经周期不规律的妇女，就是下一次月经来潮的时间减去14天，就是排卵期。在排卵期的时候，一般女性会有一侧下腹疼痛，白带增多、透明、呈拉丝状。还可以通过超声来监测排卵，或者使用排卵试纸来监测排卵，因为有时候会出现延迟排卵或者是额外排卵的情况。
如果是平时月经周期规律的妇女，30天来潮一次，排卵期就是下一次月经来潮前的14天，所以，就是月经过后16天是排卵期，如果是月经周期不规律的妇女，就是下一次月经来潮的时间减去14天，就是排卵期。在排卵期的时候，一般女性会有一侧下腹疼痛，白带增多、透明、呈拉丝状。还可以通过超声来监测排卵，或者使用排卵试纸来监测排卵，因为有时候会出现延迟排卵或者是额外排卵的情况。
月经过后第几天是排卵期取决于月经周期的长短。 如果月经周期长，排卵期是错后的。排卵日在下次来月经前第14天，如果月经周期为28天，排卵日应该是来月经第15天左右。精子在女性体内的生殖能力为3~5天，遇到卵子可以怀孕。因此，从来月经的第10天起，如果同房，怀孕的几率是比较大的。 为了安全起见，人们通常从来月经的第一天开始算，第7天开始为排卵期，但是这种方法并不科学。女性的月经周期为21~35天，平均28天。有的人月经提前，排卵日就会提前。因此，排卵期避孕，安全期不避孕的方法并不可靠。如果不想怀孕，建议采取正规的避孕措施。
月经过后一般14天到第16天左右是排卵期。 很多女性为了怀孕需要推算排卵期，如果平时月经非常规律，比如30天一次月经，那么第16天就是排卵期。如果28天一次月经，那么第14天就是排卵期，实际上是预估的下次月经往前减14天就是排卵期。 但是如果月经不规律，则排卵期是没有办法精准推算的。这个时候有两个办法，第一个就是进行彩超监测，一般在月经的第10天开始监测卵泡的发育情况以及排卵的情况。还有一个办法就是购买排卵试纸，应用排卵试纸来检测排卵期，当然这个有一定的误差，不是非常的精准。
一般月经干净7天左右就到了排卵期。 排卵期实际上跟月经周期的关系比较密切，如果平时月经周期比较稳定，28天到30天左右来一次，如果月经持续的时间7天左右，月经干净7天就是排卵日。在排卵日前5天左右，包括排卵日当天以及排卵日结束之后4天左右，前后10天的时间称作排卵期。 如果有备孕的要求，在这个时间安排性生活，怀孕几率比较高，建议考虑隔一天同房一次，但是有一些女性月经周期并不规律，下次月经何时来临并不是固定的，有的时候25天来一次月经，有的时候35天来一次月经，所以就不能够通过月经来准确的判断排卵期，可以考虑用排卵试纸或者B超监测排卵的情况来判断排卵期。
女性的排卵期不能从月经来潮的时间进行推算，而是要以下次月经来潮前的14天进行推算。例如月经周期28天的女性，排卵期是来月经后的14天，而月经周期35天的女性是来月经后的21天，并且女性的月经周期一般在3~7天之间。 月经周期28天、行经期3天的女性是在月经结束后的11天，而行经期7天的女性则是在月经结束后的7天，所以通过例假推算排卵期不适用于所有的女性。 而对于月经规律的女性，通过月经周期推算排卵期更为准确。对月经不规律的女性，还可以通过B超监测排卵，或者是测排卵试纸监测排卵的方式用于了解排卵期。
排卵期就是下一次月经来潮的前14天。如果月经周期规律，30天来潮一次，也就是在月经后的第16天是排卵期，如果是月经周期不规律的女性，可以将下一次月经来潮的时间减去14天就是排卵期，但是也存在额外排卵或者是延迟排卵的情况，所以不能通过安全期来避孕，这样避孕的方式有可能导致意外妊娠的发生，并且失败率高达50%左右。所以如果没有生育要求，一定要通过可靠的避孕方式来进行避孕。
