高密度脂蛋白胆固醇偏高，是一个好的现象。高密度脂蛋白胆固醇是人们口中常说的好血脂，他的偏高对于血脂的调节是存在益处的，也不会引起粥样斑块的问题，所以高密度脂蛋白胆固醇偏高，不需要格外的特殊注意什么问题，但是要保持这个高密度脂蛋白胆固醇偏高，也要注意从饮食方面要进行一些管理，尽量少吃或者不吃比较油腻的食物，比如一些蛋黄、动物的内脏都是高脂肪的食物，要尽量的少吃。平时饮食要养成健康的饮食习惯，尽量以清淡为主，少吃高热量的食物。比如过多的甜食，尽量多使用一些降胆固醇作用的食物，比如各种大豆及其豆制品、洋葱、大葱、香菇、木耳等等。动物性脂肪的食物要尽量少吃，少吃一些含糖高的食物，多吃高纤维素的食物，比如水果、蔬菜、麦片等等。
高密度脂蛋白胆固醇偏高，是一个好的现象。高密度脂蛋白胆固醇是人们口中常说的好血脂，他的偏高对于血脂的调节是存在益处的，也不会引起粥样斑块的问题，所以高密度脂蛋白胆固醇偏高，不需要格外的特殊注意什么问题，但是要保持这个高密度脂蛋白胆固醇偏高，也要注意从饮食方面要进行一些管理，尽量少吃或者不吃比较油腻的食物，比如一些蛋黄、动物的内脏都是高脂肪的食物，要尽量的少吃。平时饮食要养成健康的饮食习惯，尽量以清淡为主，少吃高热量的食物。比如过多的甜食，尽量多使用一些降胆固醇作用的食物，比如各种大豆及其豆制品、洋葱、大葱、香菇、木耳等等。动物性脂肪的食物要尽量少吃，少吃一些含糖高的食物，多吃高纤维素的食物，比如水果、蔬菜、麦片等等。
高密度脂蛋白胆固醇是血脂的一种成分。但是这种成分和低密度脂蛋白胆固醇作用是不一样的。这种成分升高，对人体的健康是有好处的，也就是高密度脂蛋白胆固醇数值越高，就可以使心脑血管动脉硬化的发病率越低，所以如果这种成分升高，是不需要治疗的，继续保持就可以。 升高是一种好现象，并不是异常情况，所以，平时按正常的饮食就可以。当然还需要继续低脂肪饮食，戒烟限酒，适当运动，控制体重。通过这些措施，目的就是为了保持高密度脂蛋白胆固醇的升高，低密度脂蛋白胆固醇的降低，从而更好的预防动脉硬化的发生。
高密度脂蛋白胆固醇偏高，这种情况是不需要治疗的。 高密度脂蛋白胆固醇，尽管是血脂的成分之一，但是这种成分对人体的健康是有益的。这种高密度脂蛋白胆固醇升高，可以降低动脉硬化的发病率，使冠心病、脑血栓等疾病的发病明显减少，所以高密度脂蛋白胆固醇数值越高，对人体的好处也就越大。这种成分升高是一种正常现象，对人体的健康是有益的。所以高密度脂蛋白胆固醇升高不需要治疗，更无需担心。只要继续维持目前的生活，运动等方面继续维持，就不需要再采取任何的治疗措施。
高密度脂蛋白偏高是一种好事情，并不需要治疗。高密度脂蛋白是血脂的一种成分，但是这种成分的作用对人体是有好处的，它可以降低动脉硬化的发病率，使脑血栓、冠心病等疾病的发病减少，所以高密度脂蛋白胆固醇升高是一种好现象，是需要继续保持的。 因此，大家在平时要注意少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物，减少低密度脂蛋白的摄入，多吃些蔬菜和水果，继续保持运动的习惯，通过这些措施就可以使高密度脂蛋白保持在比较高的水平。
高密度脂蛋白偏高是一个好的现象。高密度脂蛋白就是所谓的好血脂，它的偏高是对人体有益的，而在高密度脂蛋白偏高时，在饮食上没有特殊的要求，但是同时也要关注到胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的情况。如果这三项都没有明显的升高，建议要养成健康的饮食生活习惯，以清淡饮食为主，尽量少吃油腻的和高脂肪的食物，要适当的增加运动锻炼，控制好自己的体重，多进行户外的有氧运动锻炼，同时也要减轻心理压力，保持心理平衡，避免熬夜，睡眠不好，心理压力过大等等，也要尽量的杜绝烟酒。
高密度脂蛋白偏低可以通过饮食、运动等方式提高。高密度脂蛋白胆固醇是血脂的成分之一，这种成分它的作用就是抑制动脉硬化的发生和发展，高密度脂蛋白升高可以降低心脑血管动脉硬化的发病率。反之，如果高密度脂蛋白偏低，心脑血管动脉硬化的发病率就会升高，所以这种成分降低也是血脂异常的表现。 出现这种情况以后，目前还没有有效的药物来提高高密度脂蛋白。所以除了饮食方面，要控制高血脂食物的摄入，避免低密度脂蛋白胆固醇升高以外，比较有效的措施就是要多运动，特别是一些有氧运动，通过运动可以提高高密度脂蛋白的含量。
