高密度脂蛋白胆固醇就是我们通常所说的好胆固醇，它可以将血脂从外周血管运送到肝脏进行代谢，有降低血脂预防动脉粥样硬化的作用。那么如果高密度脂蛋白胆固醇降低，我们可以通过改善生活方式来调整。比如要进行规律的有氧运动，包括做操、骑自行车、爬山或者是打太极拳等。另外要减轻体重，少吃甜食，少吃动物内脏，戒烟，多进食新鲜的蔬菜水果等。另外糖尿病人、肝炎肝硬化的患者，也可能会出现高密度脂蛋白胆固醇的降低。这时要积极治疗原发疾病。另外还有一些药物，比如盐酸等可以提高高密度脂蛋白胆固醇。
高密度脂蛋白偏低可以通过饮食、运动等方式提高。高密度脂蛋白胆固醇是血脂的成分之一，这种成分它的作用就是抑制动脉硬化的发生和发展，高密度脂蛋白升高可以降低心脑血管动脉硬化的发病率。反之，如果高密度脂蛋白偏低，心脑血管动脉硬化的发病率就会升高，所以这种成分降低也是血脂异常的表现。 出现这种情况以后，目前还没有有效的药物来提高高密度脂蛋白。所以除了饮食方面，要控制高血脂食物的摄入，避免低密度脂蛋白胆固醇升高以外，比较有效的措施就是要多运动，特别是一些有氧运动，通过运动可以提高高密度脂蛋白的含量。
高密度脂蛋白胆固醇就是我们通常所说的好胆固醇，它可以将血脂从外周血管运送到肝脏进行代谢，有降低血脂预防动脉粥样硬化的作用。那么如果高密度脂蛋白胆固醇降低，我们可以通过改善生活方式来调整。比如要进行规律的有氧运动，包括做操、骑自行车、爬山或者是打太极拳等。另外要减轻体重，少吃甜食，少吃动物内脏，戒烟，多进食新鲜的蔬菜水果等。另外糖尿病人、肝炎肝硬化的患者，也可能会出现高密度脂蛋白胆固醇的降低。这时要积极治疗原发疾病。另外还有一些药物，比如盐酸等可以提高高密度脂蛋白胆固醇。
出现了高密度脂蛋白偏低，不用过于担心。 高密度脂蛋白是血脂的成分之一，需要结合患者是否合并了胆固醇以及低密度脂蛋白明显升高，结合患者是否合并了一些症状，如果患者没有明显的头晕、胸闷等症状，没有高血压、糖尿病等危险因素，高密度脂蛋白偏低，也不用做太大的处理。 如果患者合并了，糖尿病、高血压、冠心病等疾病，胆固醇以及低密度脂蛋白都偏高，还是需要及时服用药物来治疗。首选的药物是他汀，比如阿托伐他汀或瑞舒伐他汀，都是比较好的选择，能够将低密度脂蛋白和胆固醇降低，减少心脑血管疾病的发生。
高密度脂蛋白是一种好的血脂，它的指标是越高，越有利于血脂的控制。而高密度脂蛋白如果偏低，也诊断为高脂血症是需要进行严格的饮食控制，适当的应用药物治疗的高脂血症，跟很多因素都有关系，比如饮食代谢紊乱，遗传因素，某些药物等等，在治疗上也应该针对能引起高脂血症的因素采取相应的治疗，多进行运动锻炼，控制好体重不超标，杜绝烟酒。饮食上要注意低盐，低脂饮食，这样就给进一步的控制血脂打下基础。药物治疗包括他汀类的药物，比如辛伐他丁，洛伐他丁，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等等，β类的包括吉非贝齐、苯扎贝特等；烟酸类的，比如阿西莫斯；胆固醇吸收抑制剂，比如依折麦布等等，再根据其他的血脂的情况，选择性的应用上述的降血脂药物。
高密度脂蛋白胆固醇偏高，这种情况是不需要治疗的。 高密度脂蛋白胆固醇，尽管是血脂的成分之一，但是这种成分对人体的健康是有益的。这种高密度脂蛋白胆固醇升高，可以降低动脉硬化的发病率，使冠心病、脑血栓等疾病的发病明显减少，所以高密度脂蛋白胆固醇数值越高，对人体的好处也就越大。这种成分升高是一种正常现象，对人体的健康是有益的。所以高密度脂蛋白胆固醇升高不需要治疗，更无需担心。只要继续维持目前的生活，运动等方面继续维持，就不需要再采取任何的治疗措施。
高密度脂蛋白偏高是一种好事情，并不需要治疗。高密度脂蛋白是血脂的一种成分，但是这种成分的作用对人体是有好处的，它可以降低动脉硬化的发病率，使脑血栓、冠心病等疾病的发病减少，所以高密度脂蛋白胆固醇升高是一种好现象，是需要继续保持的。 因此，大家在平时要注意少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物，减少低密度脂蛋白的摄入，多吃些蔬菜和水果，继续保持运动的习惯，通过这些措施就可以使高密度脂蛋白保持在比较高的水平。
