安全期是指在排卵期之外的时间都是安全期。
首先要知道自己的排卵时间，算出排卵时间之后，在排卵时间的前4天和后3天，总共是8天的时间，这就是排卵期，在这个8天时间以外的时间就是安全期，这就是安全期在临床上具体的计算方法，比如如果是1号来月经，月经是5天干净，也就是5号的时候月经就干净了，在5~11号这个期间是安全期。另外，在临床上从排完卵之后3天以后到来月经之前，这段时间也属于安全期。
安全期是指在排卵期之外的时间都是安全期。 首先要知道自己的排卵时间，算出排卵时间之后，在排卵时间的前4天和后3天，总共是8天的时间，这就是排卵期，在这个8天时间以外的时间就是安全期，这就是安全期在临床上具体的计算方法，比如如果是1号来月经，月经是5天干净，也就是5号的时候月经就干净了，在5~11号这个期间是安全期。另外，在临床上从排完卵之后3天以后到来月经之前，这段时间也属于安全期。
女性的安全期是指月经来潮第一天开始算的7天内，以及月经来潮前的7天，即是在女性距离排卵期前后一周以外的时间称为安全期，但由于女性的月经周期虽然大多数有规律，但排卵的时间会受到多种因素影响，有可能出现偏差。 排卵期避孕的方式并不完全可靠，民间有种误解认为在女性月经结束后7天称为排卵期，此种说法是不准确的，并且在月经结束后7天左右，大多属于排卵期存在，容易导致意外怀孕。所以女性尽可能的使用，如避孕套、复方短效避孕药等较可靠的避孕方式，以避免意外怀孕对身体造成影响。
安全期的计算在临床上首先要月经规律，假如月经周期是30天，月经是1号来的，7号干净，在8号到11号这个期间属于安全期，12号到19号就属于排卵期，也就是所说的危险期，在20号到30号就属于安全期。安全期的具体时间就是这样给予计算的，不过前提一定要月经规律。 如果月经不规律的情况下，在临床上计算出的安全期是不安全的，建议最好是在性生活的过程中用避孕套给予避孕，或者是在临床上如果同房之后可以口服紧急避孕药给予避孕，避免由于怀孕对身体会造成相应的影响。
月经来潮前7天和月经来潮后8天，都属于相对的安全期。 这种所谓的安全期是相对而言的，是对于月经比较规律的女性来说的，在不同的女性之间也是有一定差异的。因为每个人的月经周期不同，这个时间范围也有些差异。因为人体受到情绪环境因素改变等影响，排卵也会出现提前或者是退后，所以安全期也并不是绝对的安全，甚至也有的人会有安全期的额外排卵。 在女性没有备孕计划情况下，最好采取其他更为安全的有效的避孕方式，比如宫内节育器或者是带避孕套。
如果平时月经周期是30天，从月经干净以后到月经的第11天，这是第一个安全期。在危险期之后还有一个安全期，就是从月经的第20天到月经的第30天，这期间也是安全期，这就是在临床上计算安全期的时间。个体差异不同，每个人来月经的时间也不相同，就建议根据自己的时间给予计算，也就是说从来月经的第一天到月经的第11天，这是安全期。 在临床上如果是月经的时间比较长，就建议根据具体的情况再给予计算，比如如果月经是9天才会干净，在月经后到危险期，这个时间相对就比较短，一般的是只有两天的时间，在排卵期过后又有10天的时间也是属于安全期的。
女性在月经结束以后的几天是安全期，这点要根据月经周期来判断。 所谓的安全期是距离排卵期较远的时间，一般的安全期是月经来潮前的1周和月经来朝后的1周，这个月经来潮后的1周，并不是月经结束后的1周，而是从月经来潮第1天开始计算的1周时间。对于这种情况，要了解女性行经期的长短，如果女性的行经期就达到了7天，月经结束以后的时间都不能算为安全期。女性在排卵期前后的2天同房，受孕率较高，因为精子和卵子一般在体内停留的2天内，都具有使女性受孕的能力。
