神经衰弱的治疗方法，一般是使用心理治疗，加上简单的药物进行对症处理，同时让患者养成规律的生活作息，培养健康饮食习惯，多数情况下是愈后良好的。神经衰弱患者在确诊之前，我们需要详细检查，要排除器质性疾病。对于这类患者，如果是出现了焦虑抑郁的症状，而且对患者影响比较大，影响了社会功能。那么我们可以对症使用一些药物，可以使患者情绪放松下来，消除躯体的不适感。如果是这类患者出现了比较严重的睡眠障碍，像入睡困难，容易做噩梦，维持睡眠困难等等，可以在短期内使用一些安全的促眠类药物，向佐匹克隆、右佐匹克隆、普唑仑、艾司唑仑等等。
神经衰弱的治疗方法，一般是使用心理治疗，加上简单的药物进行对症处理，同时让患者养成规律的生活作息，培养健康饮食习惯，多数情况下是愈后良好的。神经衰弱患者在确诊之前，我们需要详细检查，要排除器质性疾病。对于这类患者，如果是出现了焦虑抑郁的症状，而且对患者影响比较大，影响了社会功能。那么我们可以对症使用一些药物，可以使患者情绪放松下来，消除躯体的不适感。如果是这类患者出现了比较严重的睡眠障碍，像入睡困难，容易做噩梦，维持睡眠困难等等，可以在短期内使用一些安全的促眠类药物，向佐匹克隆、右佐匹克隆、普唑仑、艾司唑仑等等。
实际上神经衰弱多半是由于抑郁和焦虑状态来引起的，所以在临床上治疗，一方面是去除引起焦虑、抑郁的这种情绪上的诱因。第二个就是用一些抗焦虑和抗抑郁的药物来治疗。第三个就是转移注意力，分散注意力，让病人去多交流、多沟通，做一些自己喜欢的事情。
关于神经衰弱的食疗方法注意这么两点，第1个就是推荐吃什么？第2个就是我们注意不能吃什么？那么在吃什么方面我们讲大脑需要的一个营养的物质。因为神经衰弱，是我们处在长期的压力下而导致的脑功能的减退，因此我们推荐使用一些之类蛋白质，糖类等等。其他还有就是一个维生素，还有就是微量元素，比如钙、磷、钾、镁等等。那么我们可以吃一些小米粥、牛奶、核桃、全麦的食品、燕麦，大麦、糙米和全麦的面包。这些食物我们推荐食用。第2个就是一个有些食物是不能吃的，叫忌食，比如说肥腻类，比如说烤肉，烤鸭、香肠、熏肉这些食物它不容易消化。还有就是胀气类，比如说讲豆类制品，他可以引起肠腔的脏器神经衰弱，这个患者的话无法安睡，所以如果胀气，更加会加重她的睡眠。还有就是兴奋类的饮品。比如说浓茶、咖啡、酒类而容易提高神经系统的兴奋性，因而导致植物神经一个紊乱。诱发它的一个睡眠障碍，还不能吃的就是一些辛辣刺激类的一个食物。比如说胡椒、辣椒、大蒜、韭菜、八角、茴香、肉桂、辣酱、芥末等等这样一些食品。
这个疾病的诊断是相对而言的，这绝对不是一个老百姓自我认知的，不是自己给自己诊断的问题，这真的是专业问题。这没有什么快速的治疗方法，任何的治疗都要对症处理，现在讲究的叫精准化治疗，还有就是个体化治疗，要看他的对因对症治疗，才能很好的缓解。
神经衰弱患者，他的症状表现比较多，我们最常见的就是情感症状，如患者感觉到烦恼，心情紧张，易激惹，而且这些症状表现与现实生活中的各种刺激是有关系的。患者常常感觉到莫名其妙的担忧，恐惧、不安全感增强等，还有可能会出现回忆和联想增多，无法进行控制。有些患者对于声音光会特别敏感，有一些患者还可能会出现肌肉紧张性的疼痛，如紧张性的头疼，肌肉酸痛或者是头晕，或者是出现入睡困难，多梦，睡眠感丧失，睡眠觉醒节律紊乱等等的睡眠障碍。
神经衰弱，是精神类疾病中的神经症的一个诊断。神经衰弱这个诊断名词现在已经不再使用了。神经衰弱我们最常见的症状就是疲劳，患者注意力难以集中，很多患者会出现失眠，而且会出现记忆力的下降。这一类人群无论是进行脑力或者是体力活动，时间稍久就会感觉到特别的疲乏，对刺激会出现过度敏感的现象。例如对于声音、光刺激或者是细微的躯体不舒服，都会感到特别的敏感。这类人群可能还伴随有其他一些生理心理障碍，例如耳鸣、心慌、胸闷、消化不良，尿频。
