妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕，主要表现为婚久不孕。月经后期小腹冷感白带清稀、量少、色淡质稀、大便稀溏、经期小腹疼痛、舌淡苔白、脉沉迟等。宫寒是中医学上的一个概念，直白地说就是子宫寒冷，子宫寒冷并不单指某一种症状。而是中医学对患者形形色色临床症状的总结。例如月经周期延后，月经量少且色黑；有血块，甚至月经停闭不行。月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多，严重的才可造成不孕或妊娠后胎儿发育迟缓等等。临床上造成宫寒的原因很多，它一方面与体质有关。例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内阳气不足就易出现宫寒。另一方面生活习惯也会造成宫寒。
妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕，主要表现为婚久不孕。月经后期小腹冷感白带清稀、量少、色淡质稀、大便稀溏、经期小腹疼痛、舌淡苔白、脉沉迟等。宫寒是中医学上的一个概念，直白地说就是子宫寒冷，子宫寒冷并不单指某一种症状。而是中医学对患者形形色色临床症状的总结。例如月经周期延后，月经量少且色黑；有血块，甚至月经停闭不行。月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多，严重的才可造成不孕或妊娠后胎儿发育迟缓等等。临床上造成宫寒的原因很多，它一方面与体质有关。例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内阳气不足就易出现宫寒。另一方面生活习惯也会造成宫寒。
宫寒不孕的3类高发人群。第一、体质虚寒的育龄女性，平常就会感觉到怕冷，手脚冰凉或是由于体内的阳气不足就容易出现宫寒。第二、生活习惯也会造成宫寒，有些女性特别喜欢吃冷饮或贪图一时凉快，将空调的温度调得非常低或为了贪图漂亮，穿肚脐装，这些习惯都容易造成寒邪侵入到体内造成宫寒。第三、生活环境的影响，比如：长期地居住在潮湿环境也会造成宫寒。
宫寒不孕会引起的疾病： 1、女性得了宫寒长期不治会导致女性内生殖系统的生殖功能的低下、月经不调、痛经、性欲减退； 2、子宫疾病：宫寒易诱发子宫疾病，慢性盆腔虚损疾患，子宫发育不良，子宫萎缩，子宫内膜薄等所引起的功能低下； 3、输卵管疾病：慢性输卵管不通，炎症，通而不畅，发育狭细，挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱，失调，低下； 4、卵巢疾病：卵巢发育不良，卵巢功能低下，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，功能低下，排卵障碍，或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合征，卵巢未破裂黄素化综合征，卵泡膜未破症，卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。
宫寒不孕的表现有哪些？宫寒不孕表现最常见的是月经异常，往往出现月经延后、经色紫暗、夹有血块或经期腹痛、痛经、喜欢暖、得温痛减。寒凝包宫、血液运行不畅所导致的血寒症。第二，白带异常表现为白带清稀、量多，如果白带量多，伴有黄色粘稠、阴痒是脾虚湿困的表现，脾虚湿困的人通常脾胃是比较虚弱的，容易腹泻。第三，怕冷、手脚冰凉、肤色紫暗、腰膝酸软、性欲淡漠，小便频清长、夜尿多是由于肾阳虚所表现的虚汗症。第四，不孕，肾阳不足时会出现生殖机能的减退，从而导致不孕。第五，体型肥胖是由于肾阳虚，阳气被遏制而出现湿气，因此水湿不孕，水停留在体内所导致的脾虚、湿困往往表现为体型肥胖，这些表现可以单独存在也可以合并存在。
身体的体质上热下寒，然后我们就指导她正确的一个生活方式，停止吃冰激凌，每天做半个小时的艾灸，提升下焦的温度。宫寒调养主要在生活习惯和饮食习惯上做调整：1．要注意保暖，特别是在寒冷的冬季；2．在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物；3 . 宫寒的女性要养成每晚泡脚的好习惯，每晚用热水泡脚半小时，常年坚持下去也有驱寒的作用。
宫寒主要是引起女性月经期间经常性的痛经以及血块，这种情况下可能会导致女性出现不孕的现象。宫寒的患者主要症状表现为小腹冷感，痛经，白带清稀，胃寒寒，在饮食上面尽量避免吃一些生冷的食物，比如白萝卜、白菜、绿茶等寒性的食物，尽量多吃一些狗肉、羊肉、韭菜、核桃、桂圆、大枣、花生等温性的食物。 平时要积极的锻炼身体，增强自身的体质，也可以适当的吃一些阿胶进行调理，同时也可以选择艾护暖宫丸、艾灸等方法进行调理。平时可以坚持用艾叶泡脚，都可以明显的改善宫寒。
