在针灸的时候，为了保证针灸的效果，室内环境都会保持在人体最舒适的温度。此时人体是暴露在环境之中，而且毛孔张开。在针灸结束之后，就不要直接出门，最好先在室内休息片刻，没有不适的感觉再准备出门，而且一定要穿好衣物，做好防寒保暖的措施。特别是在寒冷的冬季，室内外温差较大，张开的毛孔很容易受风寒侵袭。此外，回家后也不要立即洗澡，休息两小时左右，避免水触碰到针孔，导致感染。如果是在炎热的夏季，汗水较多，一定要注意随时擦干汗水，避免汗水感染针孔。
针灸是一种有创伤的、侵入性的治疗方式，因此针灸之后一定要保持针灸部位的干燥和清洁，避免针孔出现感染，尤其是在夏天天气炎热，出汗比较多。在针灸的前后都要及时的擦干汗水，避免针孔出现感染。另外一般在针灸之后2~3个小时再去洗澡，也是为了避免感染。针灸之后适当的休息。不要着急往外走，让气血平复之后再离开。另外针灸之后汗孔张开，因此一定要注意防风，以免风邪入侵。特别是在冬季天气寒冷，一定要注意防寒保暖。针灸之后有任何的不适或者是不舒服的感觉。都要及时的跟治疗医生沟通反映，不要勉强自己。
在针灸的时候，为了保证针灸的效果，室内环境都会保持在人体最舒适的温度。此时人体是暴露在环境之中，而且毛孔张开。在针灸结束之后，就不要直接出门，最好先在室内休息片刻，没有不适的感觉再准备出门，而且一定要穿好衣物，做好防寒保暖的措施。特别是在寒冷的冬季，室内外温差较大，张开的毛孔很容易受风寒侵袭。此外，回家后也不要立即洗澡，休息两小时左右，避免水触碰到针孔，导致感染。如果是在炎热的夏季，汗水较多，一定要注意随时擦干汗水，避免汗水感染针孔。
针灸减肥之前需要根据患者的舌苔脉象和症状进行辨证的分型，根据不同的类型采取不同的治疗方法，不一定所有病人都适合针灸。在针刺的过程中也有些注意事项，首先不能空腹针灸；第二病人要在平静的状态下针灸；第三需要病人排空小便。在针刺的过程中需要注意病人的情绪变化。针灸治疗也一定要找专业的医生治疗。
月经不调针灸后的注意事项有哪些：月经不调可以用针灸的方法来治疗，那么月经不调针灸后注意事项有包括：首先第一个就是起居有常，避免熬夜，作息要规律，因为熬夜会影响人体内分泌；第二个，注意饮食，很多饮食与内分泌相关，如西方饮食等。
腰椎间盘突出症针灸以后，首先针灸的穴位周围不要有水，有湿或者有些污物，防止穴位污染，穴位感染；第二点穴位不要进行机械刺激。因为刚扎完，它需要愈合，如果我们进行不恰当的按揉，不恰当的用冲击，会造成咱们穴位过度刺激后愈合不良，造成了后羿穴位疼痛；第三点避免吃一些过敏食物。有些人是过敏体质，吃鱼虾、一些辛辣物质、韭菜，还有些葱姜蒜，会引起那个穴位痒，长出一些疖子，长一些小囊肿；第四点避免饮醋。些人因为反复针刺以后，穴位要愈合，喝醋或者吃一些酸性物质收敛，穴位愈合会缓慢，症状会延长，这是饮食注意事项。第五点不要过度劳累。因为针刺以后，是一个通经活络作用当然还损耗一些气，如果再继续去激烈运动，去跑步去跳跃是很不恰当的，做轻度的散步或者打一些太极 温和的运动还是可以的；第六点穿一些比较宽大有弹性的服装。
针灸减肥，我们首先要明白它的效果，因个体的差异肯定会有不同，患者要和医生进行有效的沟通，积极配合医生进行辨证施治。另外还需要辅助健康的生活方式，才能达到较好的减肥效果。比如要注意控制饮食，禁止暴饮暴食，随便乱吃，食物也不要过分追求刺激，最好清淡饮食，每餐适量，当然也不能够太过于节食，节食过度对身体健康肯定是会有影响的。那么在控制饮食的同时，还要注意适当的运动，增加脂肪的消耗。另外针灸减肥也不能够追求快，要循序渐进，不能扎一尺针，没有看到效果，就觉得针灸没有效果，要坚持，只要坚持针灸减肥，然后配合健康的生活方式，一定是可以健康的瘦下来的。
