三叉神经痛没有很有效的预防办法，但是一旦三叉神经痛疾病诊断明确，可以采取以下措施来预防其疼痛的发作：
第一、在吃饭、说话、刷牙、洗脸时应当动作轻柔，以免刺激鼻翼、口角、嘴唇等扳机点，触发疼痛。
第二、避免吃辛辣刺激的食物，避免抽烟、喝酒，因为这些都有可能会增强神经的兴奋性，从而诱发疼痛。
第三、要保持一侧面部的温度，避免着凉、冷水刺激。因为这些也会导致神经刺激兴奋性增高，诱发疼痛。
第四、应当避免熬夜，避免劳累，避免精神压力过大，这些也会诱发三叉神经痛的发作。
三叉神经痛没有很有效的预防办法，但是一旦三叉神经痛疾病诊断明确，可以采取以下措施来预防其疼痛的发作： 第一、在吃饭、说话、刷牙、洗脸时应当动作轻柔，以免刺激鼻翼、口角、嘴唇等扳机点，触发疼痛。 第二、避免吃辛辣刺激的食物，避免抽烟、喝酒，因为这些都有可能会增强神经的兴奋性，从而诱发疼痛。 第三、要保持一侧面部的温度，避免着凉、冷水刺激。因为这些也会导致神经刺激兴奋性增高，诱发疼痛。 第四、应当避免熬夜，避免劳累，避免精神压力过大，这些也会诱发三叉神经痛的发作。
三叉神经痛没有一个很有效的预防方法，但是患上三叉神经痛，可以通过以下措施来尽量预防和减少三叉神经痛的发作： 第一，在刷牙、洗脸、吃饭、说话时应当动作轻柔，避免会诱发三叉神经痛的扳机点，即鼻翼、口唇、嘴角处有诱发疼痛。 第二，避免吃辛辣刺激食物，以及抽烟、喝酒、饮浓茶、咖啡等。因为这些食物会增强神经的兴奋性，会诱发和加重三叉神经痛的发作。 第三，应当保持面部的保暖，避免着凉，因为寒冷也会刺激三叉神经。
三叉神经痛预防非常的困难，平常加强营养改善，同时服用一些镇痛的药物，比如加巴喷丁、普瑞巴林，甚至有的时候也会用一些卡马西平、阿片类的药物、做射频的调制或者神经的阻滞。随着时间的推移，神经出现不可逆的病变，这时需要采用神经阻断的办法，比如射频热凝、脊髓电刺激植入技术来治疗。
原发性的三叉神经痛是由于血管压迫神经引起的它没有一个好的预防办法，因为无论如何去预防，也不可能让血管离开神经，所以它的发生是没有预防的办法的。但是如果我们患了三叉神经痛，我们可以改变生活习惯饮食习惯，避免一些诱因，比如烟酒刺激、过度劳累等，来减少它的发生。
三叉神经痛的预防方法主要有以下几个方面，一个是避免情绪的激动，二避免过度劳累，过度劳累会导致免疫力的下降，另外三叉神经痛的发生原因就是神经的损伤，所以经常不要受到冷热的刺激，这样就会让减少三叉神经痛的发作，另外患者应该用温水洗脸，避免过凉过热的刺激，其次患者一定要戒烟戒酒。
三叉神经痛是一种很麻烦的疾病，治好一次后，有的人仍旧会复发。复发经常在临床上出现，从患者或普通人的角度，我们该如何预防三叉神经痛？一，要调整自己的生活，也就是生活有规律就不容易得三叉神经痛。该睡就睡、 该吃就吃，生活节律在一个正常的状态中就不容易得病，尤其是现在年轻人经常熬夜、长时间看手机等，都会造成人体正气不足从而容易诱发疾病。二，调节情志，也就是要有一个“很大的心”，遇到一些事要想得开，不要生气，因为情志致病，这是在中医里致病的一个重要原因。由于情志不好会造成很多疾病的发生，三叉神经痛也不例外，人体会由于情志的变化而导致三叉神经痛的发生。三，防寒保暖，中医讲究经络通则不痛、不通则痛，其中的痛就是不通的意思。什么原因会导致不通？通常是受凉、受风会造成经络的凝滞、气血的阻滞，从而出现疼痛的情况。
