神经衰弱的患者，不是很适合高强度的脑力劳动。
脑力劳动对于大脑的供血、供氧的要求较高。平时脑力劳动多的人，一定要注意保证充足的睡眠，使大脑得到充分的放松，才能保证大脑的供血和供氧，保证大脑的功能。
神经衰弱患者容易有大脑疲劳的情况产生，所以，很多的时候适应不了高强度工作。如有脑力劳动，是需要多补充大脑的能量，多吃对大脑有好处的食物，可经常吃胡萝卜，可促进记忆力，也可多吃白菜、洋葱，可缓解神经的疲劳，改善大脑的供氧。水果类食物也可多吃，尤其是富含维生素C的水果，对于大脑的功能体现也是至关重要的。坚果类食物，如核桃、开心果也要补充起来，对大脑的功能发挥也会起到促进作用。
神经衰弱的患者，不是很适合高强度的脑力劳动。 脑力劳动对于大脑的供血、供氧的要求较高。平时脑力劳动多的人，一定要注意保证充足的睡眠，使大脑得到充分的放松，才能保证大脑的供血和供氧，保证大脑的功能。 神经衰弱患者容易有大脑疲劳的情况产生，所以，很多的时候适应不了高强度工作。如有脑力劳动，是需要多补充大脑的能量，多吃对大脑有好处的食物，可经常吃胡萝卜，可促进记忆力，也可多吃白菜、洋葱，可缓解神经的疲劳，改善大脑的供氧。水果类食物也可多吃，尤其是富含维生素C的水果，对于大脑的功能体现也是至关重要的。坚果类食物，如核桃、开心果也要补充起来，对大脑的功能发挥也会起到促进作用。
神经衰弱严重与否，需根据具体情况进行分析。 神经衰弱可引起头痛、头晕、失眠等临床症状。这种疾病可轻可重，如果严重可导致彻夜不能正常入睡且出现记忆力减退，注意力不集中，会严重影响正常的学习、生活、工作，需及时针对病因进行处理，及时用药进行干预。首先要积极通过中药调理好睡眠，同时注意避免精神压力过大，注意多放松，积极参加社会活动，做些有氧运动，这样可有效缓解神经衰弱的症状。
神经衰弱是精神疾病，而且是常见的精神疾病，在我国关于精神疾病分类CCMD—3上面明确定义为神经衰弱，是一种精神易兴奋、脑力易疲劳的疾病。是由于长期的反复的压力和易感个性结合而成的。它的临床表现第一就是精神容易兴奋，第二是脑力容易疲劳，还伴随着有些其它的症状，比如情绪烦躁、容易积热，还有脑力疲劳的脑力容易疲劳的症状，比如注意力难以集中记忆力下降，还有睡眠障碍，以及因为肌肉紧张所引起的疼痛。
神经衰弱的自愈在某个个体或者是某种情况下是可以自愈的，因为神经衰弱主要是由于社会心理因素遇到了易感个性而发生的，遇到了矛盾挑战或者是应急，这些事情经过一段时间或者是很快就消除了，这种情况下病人可以自愈；还有就是这个情况不消除，这些矛盾挑战应激他不消除，而患者在良好的支持的氛围内他明白了或者是学会了如何怎样来处理眼下的这个负性的生活事件，采取了正确的方式方法来处理这个应急事件，这个情况也是可以自愈的。
神经衰弱是有并发症的，首先根据他的症状有抑郁症这个并发症，还有焦虑症这个并发症，当然还有顽固的躯体症状障碍的并发症，另外还有药物或者是物质依赖的，比如酒依赖再有就是各种新生疾病的继发或并发。神经衰弱应该及时的治疗，没有疾病的应该顿悟和审视自己平时对生存中所出现的矛盾挑战、应激和负性生活事件的解决办法，是不是正确，如果做到这些就不会得神经衰弱，从而也不会有神经衰弱的并发症。
神经衰弱会引起头晕表现。 神经衰弱是指患者在长期的精神紧张、压力大的情况下，表现为精神容易兴奋，和大脑容易疲乏的现象。目前认为心理、精神因素，是导致神经衰弱的主要的原因。当然它也与个人的心理素质、性格存在一定的关系。如果患者长时间的紧张，或者压力比较大，超过神经系统的耐受限度，就可以发病。患者会表现为注意力的不集中，记忆力减退、失眠、头昏、头痛症状以及植物神经功能紊乱的症状。
