引起咽炎的因素很多，其中一个很重要的因素就是饮食的因素。比如说我们经常吃一些辛辣刺激饮食，或者我们吃一些腌制的食品，酱肉、咸菜如果是长期啊用这种吃这种食物，有可能会刺激咽部的黏膜形成一个慢性咽炎的一个症状。所以说我们对于饮食一定要注意，尤其是一些咽部比较敏感的病人，我们就尽量建议病人少吃这些刺激性的食物，少吃辛辣刺激食物、少吃鱼虾、海鲜、牛羊肉这些发物或者容易上火的食物，以及一些腌制的食物、酱肉、咸菜，这些。对于改善我们咽炎的症状或者是预防咽炎的发作，都会有一些帮助。
引起咽炎的因素很多，其中一个很重要的因素就是饮食的因素。比如说我们经常吃一些辛辣刺激饮食，或者我们吃一些腌制的食品，酱肉、咸菜如果是长期啊用这种吃这种食物，有可能会刺激咽部的黏膜形成一个慢性咽炎的一个症状。所以说我们对于饮食一定要注意，尤其是一些咽部比较敏感的病人，我们就尽量建议病人少吃这些刺激性的食物，少吃辛辣刺激食物、少吃鱼虾、海鲜、牛羊肉这些发物或者容易上火的食物，以及一些腌制的食物、酱肉、咸菜，这些。对于改善我们咽炎的症状或者是预防咽炎的发作，都会有一些帮助。
比较容易患高血压的人群有几个方面。一个是有遗传病史的，就是直系亲属尤其是父母有得高血压的比较容易患高血压。再有就是生活方式，比如生活不规律、失眠、熬夜，还有就是精神压力大，情绪不稳定，再有就是缺乏锻炼，吸烟、喝酒、肥胖这些方面比较容易得高血压，还有一部分人是因为吃得太咸了，就饮食中这个氯化钠，食盐的摄入太高了，而那个钾离子摄入太少，然后蔬菜水果摄入也少，这些人也容易患高血压。再有就是整体的一个继发性高血压的可能，就是有哪个脏器出现了问题，影响了血压，比如肾、肾上腺、大动脉、脑子、脑组织出现了病变，也有可能出现高血压。
胸大肯定是容易得乳腺癌，因为它的里头腺体多，由于腺体多了这种得癌症的机会就增加了。所以胸部的大小决定了得乳腺癌的比例。
一般来讲乳腺癌的发病人群，是不分职业特点的。但是年轻的女性特别是职业白领女性，由于工作繁忙，工作上的压力也比较大，容易造成心情比较压抑。在这种情况下如果不能很好地调节，生活工作的节奏，给自己过多压力的话，容易造成体内内分泌调节的紊乱，可以引起多种跟乳腺相关的疾病。比如说乳腺增生、乳房疼痛。如果长时间没有得到治疗和缓解，有可能会在一定程度上，轻微的增加罹患乳腺癌的风险。这种情况下我们就要特别注意，平时自我的调节、自我的放松避免由于这个因素导致发生乳腺癌的情况。
经常伏案工作的老师、财会人员、公司白领更容易患上颈椎病，颈椎病虽然它是和年龄相关的。比颈椎病还常见还严重或者是受众人群更多的一个疾病，我们叫颈背的肌肉筋膜炎，它是年轻人更容易得的是因为久坐、因为伏案因为肌肉用的过度，我们叫肌肉劳损颈背的肌肉筋膜炎是一个软组织炎症，它的特点是时好时坏好的时候像正常人一样，重的时候可以出现严重的症状比如说它可以引起手的串疼，可以引起脖子的僵硬引起办事效率低，天天昏沉沉的头晕脑胀这些都是最常见的临床症状，我们治疗起来也相对的比较简单。
肥胖容易得高血压。原因有几方面:第1个方面就是由于体重大，需要供血的全身的组织的量就大。血管床的这个容量就大，血管的整体在全身走的这个历程数长度也就增加了，无形中就增加了心脏的负担。血容量也会增加，心脏的收缩力也会增加，心跳的频率有可能也会增加。第2个方面就是因为肥胖造成的神经内分泌的失调，有可能会造成血管弹性下降，然后血管的收缩、舒张功能下降，比较僵硬，这样的话血压也会升高，第三方面就是肥胖的人，他的一般的运动量会比较小，然后饮食会相对来说量比较大，这样的血容量也会增加，然后这个身体的这个压力血压也会增加。还有少数的肥胖会造成o-sase,就是夜间的呼吸困难、打鼾，夜间缺氧也会造成血压升高。
