强迫症吃什么好呢？也就是强迫症的一个食疗。强迫症患者适宜食用一些菠菜、香蕉、鸡蛋、麦片、深海鱼等等。另外，还建议多吃核桃。因为核桃里面含有丰富的一个不饱和脂肪酸，以及少量的 DHA，它能够改善大脑的功能，缓解强迫症的一些症状。此外，海鱼还有丰富的一个蛋白质。同时海鱼的鱼油里边含有丰富的一个脂肪酸，可改善大脑的一个功能。柠檬它富含有维生素c，其次它里边还含有柠檬素，可以缓解精神的一个压抑和抑郁的一个心理状态。
强迫症吃什么好呢？也就是强迫症的一个食疗。强迫症患者适宜食用一些菠菜、香蕉、鸡蛋、麦片、深海鱼等等。另外，还建议多吃核桃。因为核桃里面含有丰富的一个不饱和脂肪酸，以及少量的 DHA，它能够改善大脑的功能，缓解强迫症的一些症状。此外，海鱼还有丰富的一个蛋白质。同时海鱼的鱼油里边含有丰富的一个脂肪酸，可改善大脑的一个功能。柠檬它富含有维生素c，其次它里边还含有柠檬素，可以缓解精神的一个压抑和抑郁的一个心理状态。
强迫症在临床的饮食或者是用药方面一般情况下遵从以下的建议： 1、在饮食方面可以以清淡饮食为主，避免过咸、过辣等食物，多食用一些富含维生素或者微量元素的食物，特别是新鲜的蔬菜和水果。 2、从服药情况来看，在临床上一线推荐的是具有抗抑郁作用、抗强迫作用的药物，如临床上首推舍曲林、氟西汀、氟伏沙明、帕洛西汀等药物。在临床上在服用这些药物时，一定要在专科医生的指导下进行用药，要系统规范足量、足疗程的治疗。另外二线推荐的药物，包括氯米帕明等。在临床治疗中，一定要在专科医生的指导下规范、细致、全病程治疗，往往效果良好。
强迫症的患者。应该来说在饮食上并没有一个太大的一个禁忌，建议做到一个正常的饮食，荤素搭配，时间规律就可以了。如果强迫症严重，伴随有失眠的一些情况，则需要避免饮用浓茶、咖啡、可乐等这里有刺激性的或者是兴奋性的一个饮品，避免失眠的加重。同时平时也要避免吃辛辣的一个刺激的一个食物。这样的话，它容易造成其他的生理不适的感觉。啊同时强迫症的话，他应该尽早的去医院找专科医生给予明确的诊断和治疗。它的治疗主要包括有药物治疗和非药物治疗。药物治疗可以使用一些抗抑郁药，那么非药物治疗可以采取一些认知行为治疗等等。
临床上对于强迫症不能吃什么，没有非常明确的限定。 一般认为在临床上强迫症患者不建议食用过于油腻、辛辣或者刺激性的食物和饮料，尽量避免饮酒、茶叶、咖啡等刺激性的饮料。 在临床上对于强迫症患者应当按时、按量、足量、足疗程的服药，或者心理治疗，这对于强迫症治疗非常重要的。特别是应用一线的抗强迫药物，联合系统的心理治疗，如认知行为疗法、森田疗法、暴露反应预防法等治疗方法。在药物和心理治疗的共同作用下，往往强迫症可以取得比较好的治疗效果。所以，临床上应当遵循医生的医嘱，系统规范的治疗。
强迫症在临床上是以强迫症状为主的一类精神心理疾病。 在临床上强迫症往往能够意识到自己的强迫和反强迫是一起存在的，而且这两者之间的强烈冲突让强迫症患者感到十分的焦虑、痛苦。往往病人能够体验到这种观念和冲突来自于自身，违反自己的意愿，需要极力地去抵抗，但是无法控制。所以，病人也能够意识到强迫症状异常性，但是无法摆脱。往往以强迫思维和强迫行为在临床中的表现最为常见，而且患者往往会伴有一些强迫的仪式化动作来缓解强迫思维带来的痛苦体验，社会功能往往受损比较严重。
治疗和甩掉强迫症，目前来说方法还是蛮多的，首先一个是药物方面的治疗，药物治疗是从生物学的角度，从神经化学递质方面给予调整，这是第一个方面的治疗，第二个方面的治疗是从行为方面的治疗，行为方面的治疗用的比较多的是认知行为治疗，第三个方面还可以进行心理咨询或其他方面的治疗，患了强迫症只要你认真地配合医生进行治疗，应该是乐观的，我们如何缓解和甩掉强迫症呢，那么目前来说应该是一个，非常有利的时代，应该是综合治疗能够缓解，甚至能够甩掉强迫症，何为综合治疗，第一个需要药物治疗，第二个呢是心理行为治疗，在心理行为治疗方面呢，目前来说用得多的，一个是认知行为治疗，那么还有就是，心理咨询这些方面的，那么在治疗的过程中，首先一个作为患者来说，一定要进行综合治疗，不要偏废于哪一种治疗，我觉得药物治疗，加上心理行为方面的治疗，真的是缺一不可，因为心理行为方面的治疗，他可以帮助你找到强迫症的原因，和你的个性特征，于是你从这个根本上进行调理，进行调整，那么你的人格个性，那么就可以得到一定的调整，而且有一定的改变，再加上药物从生物学的角度来说，跟你调整平衡，管强迫症状的这些神经化学物质，于是这样结合起来，当然就快的多了，作为强迫症的家人或同事来说，那么我们应该做到，持之以恒地理解，包容爱心耐心协助支持这样的话他就好得更加快了。
