中医学认为：“大肠者，传导之官，变化出焉。”便秘的形成，主要在于大肠传导功能失常，它与脾、肺、肾的关系密切，肺与大肠相表里，肺热肺燥移于大肠，导致大肠传导失职，而成便秘;脾主运化，脾虚运化失常，糟粕内停，形成便秘;肾主五液，司二便。中医治疗便秘分为：

大黄治疗便秘有方

1、实秘：

(1)热秘：肠胃积热;

(2)气秘：气机郁滞，由于情志不和或久坐少动;

(3)寒秘;

2、虚秘：

(1)气虚便秘

(2)血虚便秘;

(3)阴虚便秘;

3、虚实夹便秘;

1、大黄复方治疗便秘的机理与西药治疗便秘的三大作用机制相完全相符合。1、大黄本身及其代谢产物可以直接刺激结肠壁起到刺激性泻药的作用;

2、大黄可抑制细胞的Na+—K+—ATP酶活性，使水份滞留在肠腔，起容积性泻药的作用;3、大黄配伍麻子仁、杏仁等的麻子仁丸可作为润滑性泻药。

2、祖国医学治疗实秘、虚秘及虚实夹杂之便秘均可用大黄复方治疗。如1、实秘：(1)热秘可用四顺清凉饮，火盛者用凉膈散或小承气汤

(2)气秘：六磨汤

(3)寒秘：大黄附子汤加半硫丸;

2、虚秘：

(1)气虚便秘：新加黄龙汤加党参;

(2)血虚便秘：黄龙汤;

(3)阴虚便秘：增液承气汤加味;

3、虚实夹杂：黄龙汤化裁;上述方剂中都含有大黄。

3、适应症较西药广泛，可以用内科治疗的一切便秘均可应用大黄治疗，同时大黄的剂型较多，如汤、丸、散、片剂、胶囊、液体、肛门塞剂、灌肠剂等;

4、无禁忌症：即使是妊娠妇女则根据“有故无陨亦无陨也”的原则，也可谨慎的应用含大黄的辩证复方，而治疗便秘的西药有许多禁忌症，如：急腹症者禁用硫酸镁与比沙可啶;婴幼儿禁用酚酞与蓖麻油等;

5、大黄治疗便秘的效果举世公认：在19个国家的药典中早就记载了大黄治疗便秘的功用。1999年，全世界40多个国家100多位专家参加编着由WHO出版发行的《世界卫生组织药用植物选编》第1卷收载28种药用植物中就有大黄并肯定了大黄治疗便秘的效果。

便秘其实有很多原因，肝火旺盛，冷热交替等都易导致便秘。这其中也包括上班压力大从而引起的便秘，下面我们一起来了解。

据专家介绍，长期的精神压力会使神经中枢出问题，带来胃肠道功能的异常。从临床经验上讲，胃肠道问题与精神、情绪、日常生活起居的关系十分密切。“压力山大”会引起腹泻或便秘，给人带来很大的身心困惑。

平常，“压力山大”的人往往生活、饮食不规律，或者每天喝水、补水较少，这些都容易引起便秘，如果再加上经常熬夜、喜食高热量食物，就更容易出现便秘。

白领人士早上总是手忙脚乱，甚至顾不上吃早饭就去上班，不吃早饭易造成胃结肠反射作用失调，从而产生便秘。专家告诉我们，白领人士早上应该多喝水，忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出。

白领人士往往很难有时间锻炼，久坐不动者，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。而专家提醒我们，白领人士应该每天抽点时间来做一些运动，以促进胃肠蠕动和增加排便动力。

专家建议白领人士多吃蔬菜，蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食品纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。除此以外，大豆中的食物纤维也可以促进排便。

事实上，要治好便秘，就要注重饮食的调节，保证好心态，多喝水，状况自然就会有所好转。

方法1、白术散治疗便秘

取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。

取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例，疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。

取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周，即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者。另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。

昆布60克，温水浸泡几分钟，加水煮熟后，取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末，加盐、醋、酱油适量，1次吃完，每天1次。

取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。

取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。

取蒲公英干品或鲜品60～90克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味。