虽然说性爱的目的基本上是愉悦，但其实怀孕才是性爱的最终目标，不少夫妻为了得到一个孩子不惜采用很多外力去协助自己，其实怀孕靠自己就行。

确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至你的输卵管。其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者你也可以在做爱时，采取男方在上，女方在下的传统体位，但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。 这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。三式性交技巧帮你们缓解体重压力>>>

做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。

做爱后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。性爱技巧：如何让女人私处张更大>>>

性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率。这是真的。调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。

O型血女性难怀孕。根据美国科学家联合展开的一项研究发现，相比其他血型女性，O型血的女性不易受孕。研究结果发现，在560名平均年龄35岁以下的女性中，O型血女性比其他血型女性受孕几率低，受孕几率最高的群体为A型血女性。

专家解读，O型血女性可能分泌出更多的“卵泡刺激素”，而这一激素会抑制卵巢排卵。根据他们的研究发现，O型血女性比A型血女性分泌出的“卵泡刺激素”多一倍以上。不同血型女性“卵泡刺激素”分泌量不同可能由基因决定。

同时，该研究指出，女性在30-40岁时，卵巢排卵量会降低，此时，“卵泡刺激素”分泌越多，卵巢越不易排卵。因此，30-40岁的O型血女性不孕的机率增加。虽然说血型对受孕难易程度的影响是件有趣的研究，但是这个结果依然有待证实。

前文提及O型血女性之所以难受孕，专家们推断的原因是因其激素含量与其他血型的有区别，最直接的一点就是“卵泡刺激素”。这个激素到底是个啥东东呢?她对女性受孕有什么影响?卵泡刺激素是个啥东东?大家可能会对卵泡刺激素感到疑惑，那么卵泡刺激素是什么东西呢?卵泡刺激素，如果大家的孕前检查做了“性激素六项”，那么比较熟悉这个名字，它的英文简写为FSH。它是一种促性腺激素，与黄体生成素是好兄弟，两人一起促进雌激素分泌，从而促进卵泡发育成熟。通俗点讲，就类似一种催熟剂。

我们当然知道，正常情况下女人的每次排卵都需要一个成熟的“优势卵泡”。每次月经开始后，我们的垂体就会分泌这个卵泡刺激素和黄体生成素，它们一起刺激卵巢分泌雌激素，使卵泡成熟。

卵泡刺激素(血)的标准值：正常女性的FSH为5～40 mIU/ml，一般在青春期前会小于5 mIU/ml，绝经后则会大于40 mIU/ml。血卵泡刺激素的浓度也是随着月经周期而变化的，在排卵前期为1.5～10 mIU/ml，在排卵期为8～20 mIU/ml，在排卵后期为2～10 mIU/ml。

卵泡刺激素对受孕有什么影响?可能许多姐妹就会天真地想了，卵泡刺激素能促进卵泡成熟，那一定是越多越好啦，怎么专家们说O型血女人的这个激素分泌得多反而不容易怀孕呢?

给大家科普一下，我们的脑垂体分泌卵泡刺激素后，会经由血液循环到达卵巢，刺激卵泡生长。通常都是在月经周期的第2-3天开始分泌，脉冲式释放，大约每分钟出现一次分泌峰值，刺激卵泡生长，分泌雌激素，然后再分泌更多的卵泡刺激素，再刺激颗粒细胞，使得雌激素的分泌持续增加，如此循环，最终达到排卵前的峰值，启动黄体生成素的分泌，触发排卵。

当雌激素到达峰值的时候，就会抑制卵泡刺激素的分泌，于是卵泡刺激素的水平又逐渐降低，直到下一个月经周期再开始循环。

可见，虽然卵泡刺激素的主要功能是促进卵泡的发育和成熟，但是这个值并非越高越好。如果在检测时发现卵泡刺激素增高，可能就意味着雌激素分泌不足，一定程度反映了卵巢的储备功能降低。众所周知，卵巢功能低，也确实会影响怀孕。比如如果血液中卵泡刺激素的浓度超过了40 mIU/ml，就可能是卵巢早衰了，就算用促排卵药也无济于事。

O型血女性真的难怀孕吗?其实O型血女性体内会分泌更多的“卵泡刺激素”的说法并未经科学证实，现有结论只是根据概率观察而做的推论。不同的人，不同的体质，激素分泌的情况也不相同的。血型与激素分泌的关系到也仍在被研究中。究竟影响有多大，我们也不好下结论。

所以，O型血女性是否难以怀孕，也不可单凭这个就妄下判断。不过有一点是肯定的，就是如果你检测到卵泡刺激素的浓度值高于参考值，则需要引起警惕;如果血清中FSH的浓度高于40 mIU/ml，就确实会影响怀孕了。不同血型男人“战斗力”对比>>>

据世界卫生组织预测，在21世纪，不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。目前，我国不孕不育症发病率逐年上升，约占总人口的12.5%— 15%，但其实，一部分不孕不育完全可以预防，甚至避免。浙江中医药大学附属第二医院吕伯东副院长介绍，要增加受孕几率，生出健康的宝宝，应注意生活中的三方面：

美满性爱是生出健康宝宝的基础。吕伯东指出，这包括掌握性爱时间、保证性爱感受和浪漫的态度。“从女性月经结束后的第一天开始计算，最容易受孕的生育期是第10—16天。”英国谢菲尔德大学妇产科教授比尔莱杰说，精子能够在女性生殖道内生存长达3天，所以在生育期内，至少要隔一天进行一次性生活，这能提高受孕几率。

但夫妻不能把生育视为性爱的全部目的。紧张、生活压力虽然不影响排卵，但会使人们脾气暴躁，如果性爱只是为了生孩子，那夫妻双方都会心生厌倦，进而演变为排斥性生活。

调整生活方式是辅助手段。首先，男女都应该避免体重不足或超重，因为肥胖会影响男性精子的数量和活力，也可能导致女性月经异常。要做爸爸妈妈的人，还要戒烟戒酒。有研究表明，一个星期喝5次酒，会影响妇女的生育能力;吸烟会降低女性40%的怀孕几率。酒精会影响男性性激素合成，即使卵子受精，也会因为酒精的 “后续作用”而提高流产率，甚至导致胎儿畸形或影响后代智力。

给睾丸散热、预防性传播疾病是重点。吕伯东说，整天坐着对精子是非常不利的。“睾丸的温度比身体其他部位低1—2摄氏度。高热可以损伤精子，破坏精子活力。因此，希望当爸爸的男性要戒掉频繁洗桑拿、长时间泡热水澡的习惯，而且不能久坐沙发。”男性应该每小时进行5—10分钟的步行，即使仅仅是站一会儿，也能帮助睾丸降温。同时，性传播疾病如衣原体感染等，都可能损害生育能力，夫妻都应接受孕前检查。男对女口交的三个实用技巧>>>

“据英国《每日邮报》12月15日报道，一项针对1.2万对夫妻进行的研究表明，男性过了35岁再要孩子，其精子活力会下降，且伴侣怀孕后早产或流产的风险直线上升。同时，35岁后，女性生育能力也大打折扣。因此，最好能在此之前完成生育。”吕伯东强调，“如果一年内没采取任何避孕方式且性生活规律但就是不怀孕，那可能说明存在问题，应及时就医。”