当下,正是一种瓜上市的季节,这种瓜价格便宜又营养丰富,但它除了能给我们带来味觉上的享受外,其实还具有多种鲜为人知的保健功效。...
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立秋已过,现在已经到了处暑节气,近些天来大部分地区都感受到了秋的凉意,阳光已不再那么的炙热,气温也有所下降了,炎夏过去,迎来凉爽的秋季,那么,秋季该如何养生呢?...
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秋季是山楂上市的旺季,多吃山楂好处多多,山楂具有抗癌的功效,也是降压的食疗好手,经常吃山楂还有开胃助消化的功效,但山楂比较酸,通过烹饪,使水果中的果酸被转化掉,减少了...
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立秋了,你做好保健养生工作了吗?秋季养生从脚开始,我们都知道脚上有很多穴位,因此对应着相应的器官,找准穴位并做好按摩,是很有效果的,立秋季养生就从泡脚开始吧!...
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前几天40度的高温可算是把我们这些人热坏了,那么高温下日常饮食吃点什么帮助消暑呢?小编W为大家罗列了最全的食物名单。...
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一年中最热的就是中伏了,这个季节我们该如何做好防暑措施呢?中伏天容易出汗,而且易造成身体和心理上的疲惫,时常感觉食欲不佳,那么有什么方法可以预防改善呢? 闷热的天气,...
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超级热的夏天,吃点稍微上火的东西,立马整个人都不好了,口腔溃疡、痘痘一涌而现,特别是口腔溃疡,疼到都影响正常的饮食和说话,口腔溃疡要怎样才能好得快啊? 1、用蜂蜜涂抹...
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糖尿病是一种生活习惯病,从某种程度上来说,糖尿病治疗,日常保健比药物治疗还重要也不为过。夏天到了,糖尿病夏季保健有一定的特殊性,糖尿病人必须了解和掌握有关保健的一...
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我们都知道苦瓜具有清火降暑的功效,因此很多人都会选择苦瓜炒蛋,苦瓜虽有这么多好处,但也有些注意事项,下面就为大家介绍苦瓜的7大禁忌。...
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在这个高温天气里,最重要的就是做好降温解暑的工作,很多人在这个季节经常感到无精打采,浑身酸痛,严重影响到了工作与学习,所以大家在这个季节要徐汇降暑降温。...
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