网络成瘾症的处理方式以心理治疗为主: 第一、认知疗法,家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商,不要说教,双方要互相尊重。首先要明确网瘾的不良影响,比如荒废学业、损害身心健康等,使网瘾的患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识,慢慢戒除。 第二、系统脱敏疗法,家庭成员与网瘾患者协商、制定计划,在一定时期内逐步减少上网的时间,最终达到偶尔上网或不上网的程度。 第三、代替疗法,网瘾患者在现实生活中需要充实的精神生活和娱乐,可寻找其他的替代网络方式,比如游泳、打球、登山、旅游等户外活动。 第四、有部分人行为难以控制,带有冲动性和控制性或者强迫性的色彩,这时需要考虑配合药物治疗,在专业医生的系统指导下控制患者的强迫和冲动,最好使用药物加上心理治疗、认知行为治疗。
疑病症的诊断标准包括三点 1、符合神经症的诊断标准:即经过检查没有发现可以解释其症状的躯体疾病;精神因素在其发病或者病情进展中占着重要的位置;通过辅助检查已排除器质性疾病。 2、以疑病症状为主要表现, 可为以下一种或者多种: (1)对身体健康或者身体的轻微症状过分担心,身体状况与疾病程度不符合; (2)疑病观念根深蒂固,缺乏实际依据; (3)对异常的感觉以及正常的生理现象做出没有科学依据的疑病解释; (4)反复求医,检查结果阴性仍不能使症状缓解。 3、排除器质性疾病,排除焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神疾病。 疑病症的诊断最重要的一点是排除器质性疾病以及其他精神科疾病。疑病症一旦诊断,建议早期进行干预,通过生活方式管理、心理治疗、药物治疗等综合治疗的方法,早期治疗,患者的预后较好,延误治疗者常导致预后差。
疑病症尚不能根治,只能通过积极的治疗改善患者的症状,提高生活质量。 疑病症往往存在一定的性格基础,如性格孤僻、固执、内向,常以自我为中心,内心敏感较脆弱,不喜欢参加社交活动,兴趣爱好狭窄等,导致本病经过积极的心理、药物治疗,症状改善后可能会再次因为某种诱因而导致疾病复发,比如网上的某个新闻亲人患上某种严重的疾病等,均可能会引起患者再次出现疑病症状。 疑病症患者重在生活方式改善,平时注意锻炼身体,不乱查资料,尤其是网上查阅,因为没有医学专业基础的支撑,容易把自己的症状与某种疾病相结合。同时还要注意转移注意力,如果发现自己长时间因为纠结于某些疾病而苦恼时,可通过找朋友聊天、看电影、锻炼身体等方式,改善自身的不良想法。
神经症的症状复杂多样,有的表现为头痛、失眠、记忆力减退,有的则有心悸、胸闷、恐慌等。有的患者还存在睡眠障碍等,其特点是症状的出现与变化、与精神心理因素有关。如有的胃肠神经官能症患者当情绪紧张时就会出现腹痛、腹泻等消化系统症状。 神经症又称神经官能症,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等。患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。
疑病症患者生活中应注意以下几点: 1、不乱查资料,有疑病倾向的人群,不要乱查阅相关的医学资料,尤其是网上查阅,因为没有医学专业基础的支撑,容易把自己的症状与某种疾病相结合; 2、转移注意力,如发现自己长时间因为纠结于某些疾病而苦恼时,可以通过找朋友聊天、看电影、锻炼身体等方式,改善自身的不良情绪; 3、不要太敏感,对身体出现的一些轻微变化,不要过度关注,以免把一些生理现象或小病想成是重病; 4、积极的自我暗示,坚持每天给自己一些积极地自我暗示,比如“我很健康”、“今天精神很好”等,对缓解疑病症状有一定的效果; 5、出现焦虑、抑郁、疑病症状时积极就医; 6、积极配合医生的治疗,遵医嘱用药,不私自减药或者停药,并定期复诊。
疑病症的病因分为内在病因和外在病因: 内在病因是发病的基础。内因是指患者本身出现的问题,主要有:1、性格因素,疑病症患者常性格孤僻、固执、内向,常以自我为中心,内心敏感,较脆弱,不喜欢参加社交活动,兴趣爱好狭窄;2、对疾病缺乏正确的认识,导致躯体出现症状就过度焦虑与紧张,总是怀疑自己患上某种疾病,并对所出现的症状作出不合理的解释;3、对生理现象不合理的认识,常见于更年期女性及处于青春期的人群。 外因是指外界因素的影响或刺激,主要有:1、家里人或者朋友患了某种疾病,尤其是肿瘤,常怀疑自己也会患此病,并出现相应的症状;2、夫妻存在神经症或者人格障碍者,其子女因长期受到影响,患上疑病症的几率增加;3、网络上一些信息或者事件的影响,也会导致患者出现焦虑不安,感觉自身安全受到威胁,从而导致疑病症;4、接受过多的医学检查、过度的治疗也是引起疑病症的原因之一。
疑病症患者饮食要注意以下几点: 1、建议疑病症患者饮食合理,营养均衡,尽量选择清淡、易消化的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶。 2、疑病症患者饮食虽没有绝对的禁忌,但建议少吃或不吃辛辣、刺激、油腻性的食物,少吃含防腐剂、添加剂的饮料或零食,如可乐、薯片等,不吃过咸、过酸的食物,如熏肉、烧烤,这些食物不仅没有营养,还可能会进一步加重胃肠道的负担,对于本身就感觉胃肠道不适的患者,可能会导致患者的躯体症状进一步加重,不利于疾病的愈合。 疑病症患者除了要注意饮食外,还要注意生活方式的改善,培养自身的兴趣爱好、多于朋友沟通、锻炼身体等,这些都是重要的改善疑病症状的方式之一。
重度酒精依赖戒断后的临床症状如下: 1、震颤是酒精依赖患者最典型的戒断症状之一,通常是在患者停止饮酒后7个小时到8个小时后出现,该情况会受到情绪的影响,会随着情绪激动,而加重震颤症状。 2、还有些患者还会出现恶心、呕吐、食欲不振、坐立不安、情绪不稳定、易激惹等表现。部分患者同时可合并睡眠障碍。
预防疑病症的方法主要有以下几个方面: 1、有疑病倾向的人群平时不要过度的关注自身的健康或身体轻微的变化,有时候这种变化可能是正常的生理现象,平时只需要做好定期体检即可,这样就能及时的发现身体可能出现的问题; 2、平时注意培养自身的兴趣爱好,多参加社交活动,转移自身的注意力,不要让自己老是纠结于本身不存在的某种疾病; 3、可以选择适合自身的锻炼方式,经常锻炼身体,不仅能增强体质、提高机体抵抗力,还能维持心情舒畅,愉悦心身; 4、养成乐观的生活态度,增强对生活的信心,多和家人、朋友交流,克服不良心理和悲观情绪; 5、不信谣言,尤其是网络上的谣言,不乱查医学资料,不把某些疾病的症状强加给自己。