最好不要食高脂肪的食物,那么哪些是高脂肪的食物呢,一个就是动物的内脏,比如肠子 肝脏,特别是动物的肝脏,因为现在很多动物,它本身都是喂饲料,内脏里面含脂肪就比较高,所以长期服用这些(食物),容易引起脂肪肝,另外一个就是猪肉,猪肉特别是猪肉肥肉部分,就是白肉,猪的白肉那一部分,它主要是脂肪,因为我们重庆人也有一种,喜欢做烧白夹烧肉,或者是蹄膀这一类,实际上这些东西吃起来好吃,但实际上因为含脂肪成分比较多,已经有脂肪肝的人,最好是少吃,最好是不吃,实在是忍不住,就尝一下,另外就是火锅,它加了很多牛油,也加了很多植物油,那么这类油比较多的这种食物,长期吃的话,也容易加重脂肪肝,那么其它的比如说包括鸡蛋 蛋黄,含胆固醇含脂肪肝比较多的,还有动物的皮质,这个是含脂肪比较多的,这些东西最好是不吃。
测血糖的最佳时间是在什么时候?经常都会看到病人给血糖监测表上面有每天早上空腹的血糖,但是也仅仅只有早上空腹的血糖,实际上这个是不便于医生了解患者血糖谱的,一般建议患者测血糖是测一整天的血糖,怎么测,也就是每天的早餐中餐晚餐的餐前血糖,以及吃饭以后餐后两小时的血糖,吃饭是以进食第一口饭为准,这样监测血糖才能够保证医生了解一天的血糖变化的情况,然后有的患者需要根据自身情况加测夜间睡前,或者是凌晨两点或者三点的血糖的情况,这样才便于医生调整降糖治疗方案。
耳穴减肥最有效、最安全。病人没痛苦。耳朵有些穴位,体穴是没有的,比如下丘脑、垂体内分泌肾上腺。当然它比体穴减肥要慢一点,但是它不容易反弹。如果说耳穴加上针灸同时进行,那就更好、更安全。耳穴减肥效果比较好,而且没有副作用。当然在体穴上要注意针刺的深度。
火罐使用的范围很广可以用来治疗很多的疾病,那么火罐为什么可以用来减肥呢?火罐配合针灸以后,可以疏通人体的筋络调和气血,促进脂肪细胞的分解代谢,促进水湿的运化,这样就可以减轻体重。打了火罐以后可以产生很多不同的颜色,比如紫色、粉红色、黄色、黑色。为什么会产生这些颜色?如果身体有寒湿它是紫色,有疼痛它是红色,如果体内有一定的毒素就会产生黄色。火罐减肥的主要的基理是可以疏通筋络、调和气血、排毒、帮助脂肪排泄分解、利水湿,所以火罐可以用来减肥。
减肥的时候大家不要偏信偏方,因为有些偏方是没有临床试验的,有没有效果和副作用都是不确定的,所以减肥还是应该到正规的医院去开药,或者针灸、耳穴、按摩、拔罐,综合性的减肥,因为这样才能取得比较好的效果,同时也不用担心副作用。
彩超或者CT发现有影像学的改变,但是病人没有肝功能损害的证据那个叫轻度的,那么重度的脂肪肝,影像学上CT或者彩超,已经能够确定有脂肪肝,同时肝脏肝功能检查,有轻到中度的损害的表现,比如说乏力不想吃东西,食欲减退闷油,还有肝区的隐痛,或者胀痛或者刺痛这种症状,这种就叫中度的脂肪肝,中度的脂肪肝,病人可能一个影像学表现,就是肝脏除了这个脂肪肝以外,可能还有肝纤维化,或者肝硬化的这种趋势,那么肝功能检查,病人应该除了,急性肝损害的指标有异常以外,可能有慢性肝损伤的指标,比如肝纤维普可能有升高的表现,预示着病人因为脂肪肝,可能有肝硬化这种情况,那么相应的临床表现呢,肯定就是除了急性肝损害的表现以外,那么可能病人还有慢性肝损伤,就是肝硬化的这种症状,比如说就是面部血管,或者手大鱼际这个地方,比如说有扩张血管扩张,或者在颈部这些地方,可能出现脂脂肪(音)这种表现,还有可能有腹水的表现,就是腹胀 食欲降低或者下肢或者全身浮肿这种情况,这个就应该是重度脂肪肝的表现。
中医减肥是利用中医的穴位按摩来减肥的吗?不光是用按摩来减肥,主要是用针灸的针刺入皮肤,针灸的作用来减肥。因为针灸减肥是直接刺激人体的脂肪细胞,把脂肪细胞刺破以后就不容易反弹,人体没有进行针灸的时候脂肪是排列非常密集整齐,通过针刺以后在显微镜下脂肪细胞之间就形成框架,通过电以后脂肪细胞就液化了,就达到减肥的目的。按摩来减肥容易反弹。
放射治疗的毒反应体现在局部,不同部位的肿瘤放疗反应是不相同的,头颈部肿瘤是放射引起的皮炎,比如说皮肤的发红脱皮,以及有严重的病人可能出现一些溃疡或者感染,还可能出现放射性口腔炎膜的炎症,出现放射黏膜的水肿充血疼痛,影响进食。化疗是通过药物化学药物,通过血液循环作为肿瘤细胞,它全身治疗手段,所以说它的毒反应主要体现在全身。比如落差发力、恶心呕吐、皮肤皮疹等。还可能出现白细胞下降、血小板下降等。血液性的毒性总体来说放疗的毒副反应相对比较轻一些,化疗反应相对比较重一些,这要根据不同的病人来做处理。